莲子最好吃(chī)的是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关于中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲(lián)子(zi)最好吃等(děng)问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以(yǐ)下的知(zhī)识答案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为(wèi)中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季(jì)分明，年(nián)平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生(shēng)产的(de)有利(lì)气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被(bèi)称为(wèi)“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀(yún)，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用(yòng)

清热(rè)降火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也(yě)能(néng)滋补(bǔ)身体，而且(qiě)它(tā)还含有一(yī)种抗氧化(huà)成(chéng)分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的自由基(jī)，还(hái)是一(yī)种天然的抗癌(ái)成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平(píng)时多(duō)吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一(yī)种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微(wēi)量元素，其(qí)中钙(gài)的含量比(bǐ)较(jiào)高(gāo)，平时人(rén)们食用莲子不但能(néng)补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生(shēng)物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上火症状的发(fā)生(shēng)。

莲子能调(diào)节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材中含有大(dà)量的微量元素磷，这种物(wù)质是(shì)组(zǔ)纪细胞(bāo)核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人(rén)体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用(yòng)能提高身体免疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾病(bìng)的(de)发(fā)生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是莲子的重要(yào)功效之一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可(kě)以直接作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促(cù)进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用的一种养生食(shí)材。

莲子(z实属和属实区别在哪，实属与属实的区别i)的药用价(jià)值

莲(lián)子能治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成分，它(tā)能(néng)增(zēng)强性(xìng)欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时(shí)可(kě)以用(yòng)于(yú)多(duō)种男科疾病的治(zhì)疗，特别(bié)是对(duì)男(nán)性经(jīng)常出现的遗精与滑(huá)精，等不(bù)良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一(yī)个黄(huáng)色的(de)莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药(yào)材，这种莲子心中含有大(dà)量(liàng)的生物(wù)碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人(rén)们食用以后能有(yǒu)效提(tí)高心脏功能，可以(yǐ)预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无(wú)力以(yǐ)及心肌(jī)缺(quē)血等多种(zhǒng)常见心(xīn)脏(zàng)病的发(fā)生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产的(de)莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加(jiā)工历史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营(yíng)养丰富、药用(yòng)价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检总局批准对(duì)建莲实施(shī)地理标志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲(lián)籽(zǐ)为(wèi)汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特(tè)点，富含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属膳药(yào)两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是(shì)宁(níng)都(dōu)县(xiàn)传统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培(péi)面(miàn)积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质量(liàng)上乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗及其(qí)它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药(yào)，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养心等功(gōng)效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可(kě)以(yǐ)治疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于(yú)平(píng)性(xìng)食物，不属(shǔ)于寒性食物(wù)。如果患者(zhě)出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一(yī)般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘(mì)病情加重。建议平时适量(liàng)食(shí)用莲子(zi)，不要(yào)一次性(xìng)吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹(fù)泻。除此之(zhī)外(wài)，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠(cháng)道(dào)健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关(guān)于中国(guó)哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃以及(jí)中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最(zuì)出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣实属和属实区别在哪，实属与属实的区别(xuān)平(píng)的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南(nán)省中部偏东(dōng)，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了(le)湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲(qīn)本培(péi)育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传(chuán)的湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的(de)功(gōng)效与作用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子(zi)来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌(shé)生(shēng)疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含(hán)非(fēi)结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身(shēn)体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单能清理人体(tǐ)内(nèi)的(de)自(zì)由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可(kě)以(yǐ)起到预(yù)防癌症(zhèng)的作用。

莲子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的(de)蛋(dàn)白质和多种维生(shēng)素(sù)，还含(hán)且些微(wēi)量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高，平时人(rén)们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到一(yī)定的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能(néng)清热解(jiě)毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症状的(de)发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种物质(zhì)是(shì)组(zǔ)纪细胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及(jí)糖类(lèi)物质(zhì)的代谢(xiè)，还能调(diào)节人(rén)体内部(bù)环境(jìng)的酸碱平衡，平(píng)时经常(cháng)食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的(de)发(fā)生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以(yǐ)直接作用于人(rén)类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也(yě)能提(tí)高记忆(yì)力，青少年食用还能促进智(zhì)力发(fā)育，它是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子的(de)药(yào)用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性(xìng)欲，也(yě)能提(tí)高男子精(jīng)子数量，平时可以(yǐ)用于(yú)多种男科疾病的治疗，特(tè)别是(shì)对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑(huá)精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一(yī)个黄色的莲(lián)子(zi)心，它也是一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功效十(shí)分明(míng)显，平时人们食用以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无(wú)力以(yǐ)及心肌(jī)缺血(xuè)等(děng)多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加(jiā)工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味(wèi)甘(gān)清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通(tōng)心(xīn)白莲(lián)，俗(sú)称建莲(lián)，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建莲实施地(dì)理标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但(dàn)栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药(yào)，也(yě)是一种食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可(kě)以(yǐ)治疗精关不(bù)固、心肾不交(jiāo)所导致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等(děng)不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食(shí)物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子(zi)具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子(zi)，以(yǐ)免导致便秘病情加(jiā)重。建(jiàn)议平(píng)时适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食(shí)用(yòng)，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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