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苹(píng)果可(kě)以放冰箱(xiāng)吗

　　苹(píng)果(guǒ)是(shì)可以放(fàng)冰箱的(de)。

　　苹(píng)果是适合放在冰箱(xiāng)里的，温度(dù)较低的环境苹果保存的时间会(huì)延长，

　　苹(píng)果中含有非常丰(fēng)富的维生素对于(yú)身体的营养(yǎng)效果(guǒ)是非常好的，可以增强自身(shēn)的(de)体质加速自身的新什么是艾里斯ABC理论 艾里斯abc理论提出的时间(xīn)陈(chén)代(dài)谢，

　　另外对于(yú)皮肤的理疗效(xiào)果也(yě)是(shì)很(hěn)好的，在日常生(shēng)活当中应该(gāi)保证良好的(de)生活作(zuò)息(xī)和健康的生活饮(yǐn)食，多(duō)吃(chī)一些(xiē)营(yíng)养丰富的食物增强(qiáng)自(zì)身(shēn)的体质，有些人(rén)群由于营养不良(liáng)或者是偏食会导致体质下(xià)降。

怎(zěn)么挑苹果又大又甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果(guǒ)可能是加了染色剂的，这样的(de)苹果不仅不甜而且(qiě)不脆不(bù)好吃(chī)，应(yīng)该挑黄里透(tòu)红的，尤其是像那种(zhǒng)一丝一丝红的，不仅甜口感也(yě)会更(gèng)好。

　　2、闻(wén)味(wèi)道。

　　我(wǒ)们可以(yǐ)闻一下苹果(guǒ)，成熟的苹(píng)果会自(zì)带(dài)一种苹果香甜气(qì)息，如果闻到有(yǒu)类似酒(jiǔ)精味，这种(zhǒng)苹果(guǒ)说明放了很(hěn)久，就(jiù)不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果(guǒ)的蒂(dì)越绿，说明苹(píng)果(guǒ)的(de)新鲜程度越好，如果苹(píng)果(guǒ)的蒂已经干枯(kū)，那这个苹果就已经(jīng)放了很久不新鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看(kàn)纹(wén)路(lù)。

　　有一(yī)些(xiē)苹果(guǒ)纹(wén)路是裂开的，比(bǐ)较杂乱，这(zhè)样的苹果是不太好吃的、没(méi)有甜度，口感比较差，看着纹路非常整齐(qí)一(yī)般是比较好吃的(de)，红(hóng)色的(de)条纹(wén)越多(duō)，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表面要光滑，没(méi)有虫眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能特别红(hóng)，有(yǒu)些粉，且(qiě)不(bù)能红成(chéng)一片，要挑(tiāo)有许多(duō)红丝的(de)那一种

　　应选择那种看上去一丝一丝的(de)，黄里透红的的，千万不要(yào)挑那些绿里透一点点红(hóng)的，这(zhè)样的一般味道都(dōu)很寡淡。

　　如果带着蒂的话那(nà)一定(dìng)要选蒂比(bǐ)较绿(lǜ)的，枯黄(huáng)的话就说明苹果已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中营养成(chéng)分(fēn)可溶(róng)性(xìng)大，易被人体吸收，故(gù)有(yǒu)“活(huó)水”之称。

　　其(qí)有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，什么是艾里斯ABC理论 艾里斯abc理论提出的时间le='color: #ff0000; line-height: 24px;'>什么是艾里斯ABC理论 艾里斯abc理论提出的时间医(yī)生远离我”。

　　不宜人群食用人群(qún)：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的(de)病(bìng)人(rén)：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是(shì)在急(jí)性发作期，由于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质地(dì)较硬，又加上含有1.2%粗纤(xiān)维(wéi)和0.5%有机酸的刺(cì)激，很不利于肠壁溃(kuì)疡面的(de)愈合，且(qiě)可因机(jī)械(xiè)性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症(zhèng)的病(bìng)人、前列(liè)腺肥大的病(bìng)人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥(féi)大的病人均不宜生吃苹果，以免使症状加(jiā)重或影响治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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