生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温是要(yào)沸水（100度），前(qián)面(miàn)的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶(chá)味变淡的时分(fēn)能够盖下的。关于生熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和时刻以及(jí)生熟普洱(ě云南有哪几个市 云南是几线城市r)茶(chá)的冲泡办法和时刻，生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法(fǎ)视频，普洱生茶与熟茶的冲(chōng)泡办法，熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等(děng)问题(tí)，农商网将(jiāng)为(wèi)你收拾以下的日子常(cháng)识：

生熟(shú)普洱(ěr)茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个很为美(měi)妙的茶类，同(tóng)一产地，同一材料(liào)制造，却能发生两种不同的茶(chá)叶口感，生茶，与(yǔ)熟(shú)茶(chá)，生茶以(yǐ)新鲜(xiān)的茶香(xiāng)，回甘生津的(de)口感，赢得各地茶(chá)友的追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶(chá)的茶友都理解,生(shēng)茶熟茶是(shì)两种彻底不(bù)同的香气,而茶叶又是吸味物(wù)质,假(jiǎ)如兼(jiān)并寄(jì)存,是会(huì)在香气上(shàng)有必定影响的(de)。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟茶(chá)是质量风格天(tiān)壤之(zhī)别的两种茶品,应禁止将生茶和(hé)熟茶混合寄存在一同。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时(shí)刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时分能够(gòu)出水快点，到了后边茶味变淡的时(shí)分能(néng)够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶(hú)比(bǐ)较适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁壶(hú)或(huò)出茶前用涨(zhǎng)水淋壶(hú)。

　　好的陈年(nián)普洱(ěr)茶泡法不必太讲究,浓有浓的(de)味道，淡有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生(shēng)普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 熟普与生(shēng)普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周(zhōu)知普(pǔ)洱茶有生茶(chá)和熟茶两种(zhǒng)，其间普洱(ěr)熟茶(chá)茶性温文，有养(yǎng)胃，护(hù)胃，暖胃(wèi)，降血脂(zhī)、瘦身等保健功用，被(bèi)世人喜(xǐ)欢。

　　下面(miàn)就为咱们(men)介(jiè)绍普洱熟茶的泡(pào)法(fǎ)。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡(pào)普洱茶所需求的用(yòng)具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好(hǎo)茶(chá)具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水烫(tàng)热茶具，首要起温壶温杯(bēi)的(de)效果，一起能够涤(dí)具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润(rùn)茶：冲(chōng)入约茶具(jù)容(róng)量(liàng)1/4的滚水，然后快(kuài)速倒(dào)去，以此清(qīng)洗茶叶(yè)中的(de)杂(zá)质，并(bìng)且唤醒茶(chá)叶(yè);

　　 　　冲茶(chá)滋润(rùn)：依据实际(jì)状况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水(shuǐ)到公正杯中(zhōng)，滤(lǜ)网放到公正杯上，过(guò)滤碎(suì)茶，然后(hòu)再别(bié)离(lí)均(jūn)匀的分入小杯(bēi)中，温了就(jiù)能(néng)够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公正杯里渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶(hú)里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即(jí)便变冷(lěng)今(jīn)后仍是(shì)风味十(shí)足，所以夏天的时分能够(gòu)弄得(云南有哪几个市 云南是几线城市dé)冷一些,或(huò)许是冰(bīng)过今(jīn)后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍(shāo)短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶(chá)心(xīn)境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶(chá)的人员(yuán)须以(yǐ)最平缓、最天然的心态为(wèi)品茗者服务(wù)，在(zài)茶艺界中，常(cháng)有“一人得神(shén)、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡(pào)茶人心(xīn)态的表现。

　　独自(zì)一人无任何(hé)环境及附(fù)加的外在要素影响，故可泡出(chū)最佳茶质供自我品茗享用……而一些(xiē)心理素(sù)质不太好的茶艺(yì)人员(yuán)无法以安(ān)静的心态冲泡，或则水温太高，或(huò)许慌张(zhāng)致使投(tóu)茶量失衡，无法泡(pào)出最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡(pào)茶人的心境(jìng)是(shì)普洱茶冲泡的关键要素，茶汤(tāng)的(de)口感(gǎn)会跟(gēn)着(zhe)他(tā)的心(xīn)境改(gǎi)动而改动!因此，要(yào)泡(pào)好(hǎo)一(杯)壶(hú)普洱茶(chá)，调(diào)整好泡(pào)茶(chá)人(rén)员自己的心境是最重(zhòng)要的要素。

　　只(zhǐ)需在(zài)往常心态下(xià)，选择(zé)最适合的(de)器皿和品茗艺境，在投茶量适(shì)合不改(gǎi)动的状况下把握(wò)水温文浸泡时刻，还可依个(gè)人口(kǒu)感，彼此和谐中和后，争夺以最(zuì)天然的(de)心(xīn)态泡出最优质的口感，唯有(yǒu)融入(rù)其间，方能乐在(zài)其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种(zhǒng)博学多才的传(chuán)统文明(míng)，特(tè)别(bié)是久经(jīng)干(gàn)载长(zhǎng)胜不(bù)衰(shuāi)且盛(shèng)名远(yuǎn)扬的的(de)普(pǔ)洱茶，文(wén)明精华更是撒播(bō)至今且又到达巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明(míng)的精力(lì)享用就(jiù)应(yīng)该在(zài)高雅的环境中进行的(de)，品(pǐn)茗之境须(xū)和(hé)其文(wén)明氛围和(hé)谐一致，如高雅古典的装饰(shì)环境(jìng)等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细感触茶的醇度(dù);翻(fān)滚(gǔn)舌头，使茶汤游过口腔(qiāng)中的每一个(gè)部(bù)位，滋(zī)润一切的(de)味蕾(不同部(bù)位(wèi)的味(wèi)蕾感觉(jué)出的茶汤的味道(dào)，一般(bān)是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶(chá)的顺柔(róu)软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法需求(qiú)留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度(dù)沸(fèi)水。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡(dù)欢腾或欢腾的次数(shù)太多，这样水中的(de)氧气过少会影(yǐng)响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水的选择：最好用纯水(shuǐ)或山泉(quán)水(shuǐ)(软水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如(rú)没有这(zhè)些水，凡契合国(guó)家规定饮用水目(mù)标的也(yě)可(kě)用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)冲泡置(zhì)茶(chá)量：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数(shù)的多少而(ér)定。

　　如用盖(gài)碗(wǎn)冲泡、小(xiǎo)盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗(wǎn);中泡(pào)则(zé)5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的(de)，还应先区(qū)分泡的是紧压茶或是散茶(chá)，一般散茶可(kě)多投一点(diǎn);而紧压茶(chá)因紧压投茶量上可(kě)相(xiāng)对(duì)略少一点(diǎn)，但(dàn)凡事(shì)都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般茶(chá)饼，茶砖等紧(jǐn)压茶(chá)居多，所以在泡(pào)这(zhè)类茶(chá)的时分(fēn)要先(xiān)用(yòng)茶锥或许茶刀撬(qiào)成小块，然后能够用紫(zǐ)砂罐放好备用，也能够喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍(shāo)短些，散茶能够稍(shāo)长些(xiē)，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些(xiē)。

　　也能够依据各人(rén)口感而定，常喝浓茶(chá)重口感的可多泡一会(huì);反则缩短;别的(de)还(hái)可依据水温文冲泡次数而(ér)定(dìng)，水温太高，可缩短浸泡时(shí)刻，而(ér)头(tóu)几泡一般快冲快泡，后边则可跟(gēn)着冲(chōng)泡次数的(de)添加而延(yán)伸冲泡的时刻，方可(kě)泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确(què)的普洱熟茶(chá)泡法不(bù)只能够更好的泡出一(yī)壶(hú)好茶，更是喜好普洱熟茶者的(de)一种(zhǒng)日子品尝，更是(shì)一(yī)种(zhǒng)安静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的(de)生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入(rù)茶壶或盖碗(wǎn)，冲入(rù)500毫升沸(fèi)水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表层的不(bù)洁净物和异物洗去，才干(gàn)充沛释放(fàng)出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将(jiāng)茶汤倒(dào)入公正杯中(zhōng)，再将茶汤分斟(zhēn)入品茗杯，先闻其香，观(guān)其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气(qì)共同陈香(xiāng)，叶底褐红色(sè)，味道(dào)浑厚(hòu)回甜，饮后(hòu)令(lìng)人心旷(kuàng)神怡(yí)。

　　 　　接下(xià)来我将(jiāng)为咱们具(jù)体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和水温：选用(yòng)矿(kuàng)泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶(chá)刀(dāo)顺(shùn)茶饼(沱、砖(zhuān))分层处(chù)悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶(chá)人(rén)数(shù)多少决(jué)议取茶(chá)数量(liàng)。

　　若人(rén)少，可取普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)8~10克(kè)，人多(duō)可(kě)取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入(rù)茶壶，然后注入热水(除可醒茶之(zhī)外(wài)，它一(yī)起还(hái)具有进步茶叶净度的效果)后(hòu)倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大一点的茶具以更好的表现出普洱茶(chá)的色、香、味等质(zhì)量特(tè)征(zhēng)。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶：紫砂(shā)壶的透气*和保温*也(yě)可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选用大一点的、晶滢剔(tī)透(tòu)的玻璃杯最好，初学者最好选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法，其(qí)实新、老普洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)办法应该有(yǒu)所(suǒ)不同，普洱茶(chá)的冲泡最好是(shì)用盖碗或用紫沙壶，假如(rú)没有这(zhè)两样(yàng)东西还能够用(yòng)能(néng)够当(dāng)壶又能(néng)够(gòu)当杯(bēi)的(de)紫沙潇(xiāo)洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻不欲太长，一般是经过两遍的(de)洗(xǐ)茶进程之后，刚开始(shǐ)冲水后时刻(kè)不要超越20秒(miǎo)出汤(tāng)，后(hòu)边能(néng)够渐渐的延伸(shēn)时刻(kè)到淡中止，新茶冲(chōng)泡的时分尽量不(bù)要盖(gài)盖子，削减涩味，老茶能够盖盖(gài)子，因为在时(shí)刻的改动上(shàng)现已没有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储(chǔ)条件(jiàn)有(yǒu)哪(nǎ)些

　　 　　A.必(bì)须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风透气的(de)环(huán)境中后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不会发霉(méi)，尽管转化较(jiào)为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则(zé)是指茶商为了获取赢利(lì)，把(bǎ)茶叶放(fàng)在通风不畅、湿度(dù)较高的环境加速(sù)陈化。

　　而这(zhè)样做，不光会损坏茶叶(yè)的质量(liàng)，更(gèng)导致保(bǎo)藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度假如过(guò)高，温差改(gǎi)动太忽然，将会影响茶汤水性给予口感的生动性，乃至仓内温度太高，构成炽(chì)热，会将本来的(de)普(pǔ)洱生茶，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶(chá)叶是(shì)最会吸(xī)收杂气异(yì)味的，撒一(yī)把枯燥茶叶，会吸(xī)清空气(qì)中的异(yì)味，因此(cǐ)，应(yīng)力求贮(zhù)放环(huán)境清(qīng)洁无杂味，一旦吸(xī)收了火油(yóu)、香水等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚(hòu)箬填(tián)紧(jǐn)。

　　瓮(wèng)口再加以(yǐ)箬。

　　以真(zhēn)皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以(yǐ)来一种传(chuán)统包装(zhuāng)的材料(liào)和方法，有助于普洱茶于后发酵(jiào)时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将已(yǐ)打开了的普洱老茶，改用(yòng)较低残次量的塑料(liào)纸(zhǐ)重包，时刻(kè)一久，就会宣布异(yì)味，直接损坏了(le)普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱(ěr)茶的仓(cāng)储(chǔ)条件需求留意的几(jǐ)个方面。

　　只需能够把握储(chǔ)藏茶叶地址的(de)温(wēn)度和湿(shī)度(dù)的(de)改动规则，量体裁衣并采纳恰当调(diào)整办法，就(jiù)可认为普洱茶发明(míng)一个洁净卫生、有利于正常醇化的外部环境，还能(néng)够恰(qià)当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能(néng)够(gòu)从(cóng)普洱茶(chá)饼外形要求形状匀整规矩;棱(léng)角(jiǎo)规整，不(bù)缺(quē)变少(shǎo)角;松紧适度;模纹明晰，条索规(guī)整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均(jūn)为残(cán)次。

　　下(xià)面(miàn)具体介绍(shào)怎(zěn)么(me)选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量(liàng)普洱(ěr)茶，犹如红酒一(yī)杯;深红，红褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异(yì)霉味与(yǔ)陈香味(wèi)。

　　霉味是一(yī)种(zhǒng)蜕变的味道，使人(rén)不愉快(kuài)。

　　陈香味是(shì)普洱茶在后发酵进程中，多(duō)种化(huà)学(xué)成(chéng)分(fēn)在(zài)微生物和酶(méi)的效果(guǒ)下，构成(chéng)的(de)新物质发生的(de)一种归(guī)纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归是令(lìng)人愉快(kuài云南有哪几个市 云南是几线城市)的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达的最高境地也便(biàn)是咱(zán)们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉(méi)味是不同(tóng)的(de)。

　　如(rú)有霉味，酸味，或(huò)其(qí)他(tā)异味，香味(wèi)等(děng)为(wèi)不(bù)正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶(chá)的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有涩味，口(kǒu)感(gǎn)很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓而刺激(jī)性不(bù)强，茶(chá)汤进口今后舌根有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理期降临不(bù)适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢(féng)女人生理(lǐ)期降暂时，经(jīng)血会消耗掉不少体内的铁质(zhì)，若仍是习惯性喝(hē)普洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻止咱们的肠粘膜(mó)对铁(tiě)质的吸收，然后下降(jiàng)人体对铁质吸(xī)收(shōu)，构成铁(tiě)质(zhì)或补血(xuè)药中的铁结石(shí)发生沉积的现象，不利于经血(xuè)排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀孕(yùn)期(qī)不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱浓(nóng)度含量高，若是(shì)孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成(chéng)心脏(zàng)负(fù)荷加重(zhòng)，导致妊娠(shēn)中(zhōng)毒(dú)症。

　　有时分(fēn)因长时间喝(hē)普洱茶，会构成睡觉(jué)缺乏，膂力不行，促进产期(qī)期间(jiān)，构成难产状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳的(de)产妇也不宜喝太多(duō)普洱(ěr)茶，这期间要是喝下很多茶(chá)水，茶中含有的(de)高浓度鞣酸会被(bèi)粘膜(mó)吸收，然(rán)后影(yǐng)响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶(chá)叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期(qī)不适(shì)合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期(qī)的妇(fù)女，除了头晕和浑身(shēn)乏力之外，有时(shí)还会呈现心跳加速“脾(pí)气(qì)欠好睡(shuì)觉质量差等(děng)现象，若再(zài)喝太多普洱(ěr)茶更会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体内胆固(gù)醇、甘油三脂(均为血脂(zhī)首要成(chéng)分)含(hán)量的上升，并能促进脂类化合物从(cóng)粪便中排出，还(hái)能发送毛(máo)细血(xuè)管壁的弹性，因此，对防治动脉(mài)粥硬化、高血(xuè)压及(jí)肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的(de)瘦(shòu)身(shēn)成效是因为茶多酚、叶(yè)绿素、维生素C等我种有(yǒu)用(yòng)成人的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解(jiě)油腻、叶(yè)绿素能阻止胆固(gù)醇的消化(huà)和吸收(shōu)，维生素C有(yǒu)促进(jìn)胆固醇分泌(mì)的效果，因(yīn)此喝普洱茶(chá)能够到达(dá)抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降(jiàng)脂(又称(chēng)降血脂)，是(shì)指(zhǐ)下降血(xuè)液中胆(dǎn)固醇(chún)的含量(liàng)，防治高血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥(féi)胖病(bìng)往往一(yī)起引(yǐn)起胆固醇(chún)的升高，所以普洱(ěr)茶的瘦(shòu)身(shēn)效(xiào)果相同(tóng)对降脂有(yǒu)用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚不只能(néng)去脂肪并(bìng)且还(hái)具有显着地按(àn)捺血浆和肝脏中胆固醇含量(liàng)的上升(shēng)，按捺动脉壁(bì)硬化的(de)防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素(sù)氧化(huà)而成)具有(yǒu)显(xiǎn)着(zhe)的抗血凝、促进纤溶(róng)、避(bì)免血(xuè)小(xiǎo)板的(de)粘附聚集(jí)及按捺(nà)动脉滑(huá)润肌细(xì)胞增生等(děng)效(xiào)果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成效(xiào)

　　 　　冠心(xīn)病(bìng)，又称冠状动脉粥样(yàng)硬化(huà)性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据统计材(cái)料(liào)标明，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重，与冠(guān)状(zhuàng)动脉供血缺乏及血栓(shuān)构成有关。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素(sù)以及茶(chá)多本酚在煎煮进程中不(bù)断(duàn)氧化(huà)构成的茶色素，经动物体外(wài)试验均提(tí)示有显着(zhe)的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗(kàng)血栓构成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩压或扩(kuò)张压(yā)增高，超越正(zhèng)常水平。

　　动脉硬(yìng)化不光(guāng)导致冠心(xīn)病，与高血压联(lián)系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚(fēn)、维生素C和(hé)维生素(sù)P等都是防(fáng)治(zhì)高血压的有用成分。

　　特别茶(chá)多酚发病毛细血管的功(gōng)用及儿茶(chá)素类(lèi)化全物和茶黄素对(duì)血管严重(zhòng)素I转化(huà)的(de)活性显着按捺(nà)造用等(děng)，都能(néng)直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化(huà)进程(chéng)已证明是人(rén)体变老的机制之一(yī)，选用(yòng)一些具有搞(gǎo)氧化(huà)效果的化合物维生(shēng)素C。

　　维生素(sù)E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来(lái)被(bèi)视为抗变老(lǎo)药的维生素E，其抗(kàng)氧化(huà)效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多(duō)酚，其(qí)抗氧化的效(xiào)果(guǒ)高(gāo)过74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨基酸(suān)和微量(liàng)元素等也有必定的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌(ái)是泛(fàn)指(zhǐ)对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治(zhì)效果。

　　我国防(fáng)备科学(xué)院(yuàn)曾对(duì)140余(yú)种茶叶(yè)进行活体内(nèi)。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多数据的显现必定了普洱(ěr)茶的抗癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首要(yào)对人体致(zhì)癌性(xìng)亚硝基化合物的构成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类(lèi)化(huà)合物和儿(ér)茶素物质某(mǒu)些能活化导致(zhì)癌特(tè)的(de)酶系，面具还可直接(jiē)和亲电(diàn)子终究致癌代谢物起效果，改动其活性，然(rán)后削减(jiǎn)对原致癌基(jī)因的引发和促进(jìn)，使(shǐ)终(zhōng)究致癌物(wù)的数(shù)量削减。

　　经很(hěn)多的人群比较，也证(zhèng)明饮普洱茶都(dōu)的癌症(zhèng)发(fā)病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人(rén)还(hái)能(néng)够使(shǐ)一个在开展癌症进程中(zhōng)的重要分子中止动作。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗(kàng)癌(ái)才能要比科学(xué)家猜测的还要强并愈加多样(yàng)化。

　　多粮类(lèi)则(zé)首要(yào)是间接(jiē)地经过增强机休的(de)免疫功用来到(dào)达杀(shā)伤(shāng)肿(zhǒng)瘤(liú)细胞(bāo)意图(tú)。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡(fēi)碱和黄烷醇(chún)类化合特能够添加消化道的活动(dòng)，因(yīn)此就有(yǒu)助(zhù)于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效(xiào)，因为肝脏在(zài)酒精水解进程中需求维(wéi)生(shēng)素C效果催(cuī)化剂(jì)。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补维生素C，有利(lì)于酒精在肝(gān)脏(zàng)内(nèi)解毒。

　　另一方(fāng)面(miàn)，普洱茶中咖(kā)啡(fēi)碱的利尿效果(guǒ)，使酒精而处于状况的(de)大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效(xiào)

　　 　　现代(dài)研(yán)讨标明(míng)，因为(wèi)普洱茶中所含的(de)咖啡碱和(hé)茶碱经过肾(shèn)脏(zàng)的微血管，添加肾(shèn)血(xuè)流量以及按捺(nà)肾小管水的再(zài)吸(xī)收等机制，然后起到显(xiǎn)着的利尿效(xiào)果。

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