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芒果是热性仍是凉性

　　芒果是凉性(xìng)的。

　　芒果性凉，归于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒(máng)果原(yuán)产地是温热带地区，是(shì)国际闻(wén)名热带生果之一(yī)，但芒果不是热性生果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸(suān)，无毒，具有清热生(shēng)津(jīn)、解渴(kě)利尿、益胃止(zhǐ)呕等功能。适量进食芒果(guǒ)是(shì)不会上(shàng)火的，但也(yě)不宜许多进(jìn)食(shí)芒果。

　　2.芒果的养分丰厚(hòu)，富含胡萝卜素、维生素(sù)C等，别的(de)还含(hán)有糖、蛋白(bái)质、粗纤维等养分(fēn)成分(fēn)，有“热带生果之王(wáng)”的美称。

　　3.尽管芒果的养分(fēn)价值很高(gāo)，但不宜进食(shí)过量(liàng)。部分人对芒果过敏，进食后或许(xǔ)呈现厌恶(è)、吐逆;口周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛(tòng)苦等。对芒果过敏者禁食(shí)芒果。

　　综上，芒果归于凉性的(de)生果，日(rì)常可适量(liàng)进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒(máng)果怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑(hēi)斑的，不能(néng)选择。

　　芒(máng)果的果皮中(zhōng)含(hán)有(yǒu)多酚氧化(huà)酶，当芒果(guǒ)在(zài)运送(sòng)时遭到揉捏或许贮存(cún)时经(jīng)过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出(chū)来。

　　咱们要选择摸起来表(biǎo)皮润滑的，色泽(zé)金黄(huáng)的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度(dù)。

　　一(yī)些摸起来(lái)软趴(pā)趴的(de)芒果，是现已十分老(lǎo)练的，乃至或(huò)许放良久得了，或许过一两(liǎng)天(tiān)就(jiù)无(wú)法吃(chī)了。

　　摸起来太硬的(de)芒果，不太(tài)熟(shú)，也不太好吃。

　　所以咱们要选麻雀养大了认主吗，麻雀智商相当于几岁择软硬适中，有弹(dàn)性的，既经放(fàng)又能够随时食用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一(yī)看芒果(guǒ)的果蒂，最好选择(z麻雀养大了认主吗，麻雀智商相当于几岁é)有小(xiǎo)尾(wěi)巴(bā)的，由于有这样凸出(chū)来的(de)果蒂，它的果(guǒ)肉会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂凹进去的，吃起(qǐ)来口感就没有那么(me)好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型(xíng)偏长的(de)芒果的果核会比较小，这样果肉也比较多。

　　而果(guǒ)形短粗的芒果(guǒ)，它的(de)果(guǒ)核会比较大，所以(yǐ)咱们在(zài)选(xuǎn)择(zé)时，尽量(liàng)选择形状(zhuàng)偏长一(yī)些的芒(máng)果(guǒ)。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选(xuǎn)择芒果(guǒ)时要选择巨细适中(zhōng)的，太小的果(guǒ)肉比较少，而太大的吃起来果肉没有那(nà)么甜(tián)。

　　所以在选择时，尽量选择巨细适(shì)中的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十(shí)分甜美(měi)的(de)生果，香味也是特(tè)别的(de)浓(nóng)郁(yù)，而(ér)好的(de)芒果一般闻起来都会有(yǒu)一股浓郁(yù)的芒果香(xiāng)气，让人闻着特别舒畅。

　　有(yǒu)些欠好的芒果(guǒ)，一般闻起来(lái)不(bù)甜美(měi)，吃起来口(kǒu)感(gǎn)也(yě)欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱满，果肚(dù)圆润(rùn)的(de)，相(xiāng)同大(dà)的芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这样的芒(máng)果肉厚多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一种，看巨(jù)细在许多人的传统印象中(zhōng)，选择生(shēng)果(guǒ)是(shì)越大(dà)越好(hǎo)的(de)，看着就十分诱人过(guò)瘾，但其实选择的芒果(guǒ)最好选择巨细适中的，由于体型太小果肉不多(duō)，而体型太(tài)大滋味又没有那么(me)甜美，所(suǒ)以(yǐ)一般适中的就很好(hǎo)吃。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其实(shí)芒果也分(fēn)许多种(zhǒng)类，但青芒(máng)的色(sè)彩就很难区分，除了青芒以外，我们常见的黄色芒果就能看出(chū)不同，一般人都会(huì)选择(zé)色彩比较鲜亮的芒(máng)果，但(dàn)其实色彩(cǎi)比较暗黄的芒(máng)果滋味会愈(yù)加(jiā)甜美(měi)。

　　第三(sān)种(zhǒng)，捏软硬其实(shí)芒果(guǒ)算是(shì)一种不耐(nài)贮(zhù)存的生果(guǒ)，假如(rú)我们一般(bān)在选择的(de)芒果的时分(fēn)最好(hǎo)不必选太(tài)软的(de)，否则(zé)买回家(jiā)放一两(liǎng)天就会烂掉，最好便是选(xuǎn)择软硬适(shì)中的芒果，口感既(jì)新鲜又甜美。

　　第四(sì)种，掂分量选择芒果除了要(yào)看之外(wài)，也要拿在手里(lǐ)衡量一下(xià)，假如(rú)是相同巨(jù)细的芒果一定要选重的买，重的芒果阐(chǎn)明它的水分愈加(jiā)足够，分量轻的就阐明时刻放得比较长了(le)。

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