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西瓜(guā)可以空(kōng)腹吃吗

　　西瓜是不可以空(kōng)腹(fù)吃的。

　　空腹状态(tài)下(xià)是不建议食用西瓜的，因(yīn)为西(xī)瓜当中含有果糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖类物质，空腹(fù)状态(tài)下食用后容易增强人(rén)体肠胃(女生有感觉了是怎么样的呢wèi)功能负担，

　　不(bù)仅会导致食用者出现(xiàn)食欲减退的症状(zhuàng)，甚(shèn)至会造成消化不良的情况(kuàng)发生(shēng)。另(lìng)外西瓜(guā)属于寒凉性水果，对(duì)于(yú)肠胃功能(néng)虚弱(ruò)者而言(yán)，

　　空腹食(shí)用的(de)情况下会诱发腹部绞痛(tòng)、便感频繁、粪(fèn)便稀(xī)薄(báo)等不(bù)良症状反(fǎn)应(yīng)。日常饮(yǐn)食过程中山(shān)楂(zhā)、番茄、柿(shì)子(zi)等食材，

　　也是(shì)不适合空腹状态下食用的，因为这些食物(wù)中含有一定(dìng)量的鞣(róu)酸(suān)、胶质(zhì)等物质，这些成分在空腹(fù)状态下(xià)除了会引起食用者出(chū)现胃部不适(shì)症状(zhuàng)以外，还会增加(jiā)其发生结石(shí)性(xìng)疾病的风险，如胃(wèi)结石、肾结石(shí)、胆囊(náng)结(jié)石等。

怎么(me)挑西瓜(guā)肉(ròu)甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外(wài)观色泽亮丽形状均匀，纹路清晰，纹(wén)路(lù)之(zhī)间的距离稍宽，用手(shǒu)触摸纹路部分略(lüè)微有凹陷(xiàn)感的是熟(shú)瓜，吃起来瓜甜，但如若西(xī)瓜表面暗淡(dàn)有(yǒu)茸(rōng)毛，纹路之间(jiān)的距离较窄，则瓜不熟而(ér)且(qiě)瓜肉的筋也较(jiào)多

　　2、用手掂轻重：一(yī)般相同品(pǐn)种，相(xiāng)同大小，选轻不选重(zhòng)，相同大(dà)小的(de)西瓜(guā)，重(zhòng)量轻的反倒(dào)是成(c女生有感觉了是怎么样的呢héng)熟较好的西(xī)瓜(guā)，而拿起来感(gǎn)觉(jué)很重的则是生瓜，这是因为西瓜在生长过程中随(suí)着太阳光的照射西瓜内部的瓜汁逐渐(jiàn)转化成糖(táng)分，重量也会随之减(jiǎn)轻，而生瓜虽(suī)然水分充足拿(ná)起来较重，但由于(yú)还没有(yǒu)成熟所以不甜也不(bù)好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹(dàn)西瓜表皮，听(tīng)到沉(chén)闷“嘭嘭”响声(shēng)，越(yuè)沉闷西瓜就越熟(shú)，手拍能感觉到颤动则西瓜成熟了，如，发出(chū)清脆(cuì)的“当(dāng)当”声，手拍动也没什么颤动感说明瓜不成(chéng)熟或者皮太厚，若拍打时发出的是(shì)“噗噗”声则西(xī)瓜已经(jīng)熟(shú)过头了也不好吃，当然(rán)不同西瓜品种有可能通过弹的(de)方(fāng)式辨识度(dù)也不一定高，这个也得要(yào)靠(kào)平(píng)时买瓜的经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜藤(téng)粗(cū)壮新鲜有(yǒu)弯曲并且瓜藤颜色越绿(lǜ)说(shuō)明西瓜越新鲜，如果瓜藤比(bǐ)较直，或颜色已(yǐ)经变成黄(huáng)色而且瓜(guā)藤枯萎(wēi)或干枯，这样(yàng)的瓜不是早产瓜就(jiù)是死(sǐ)藤瓜及(jí)不(bù)新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证(zhèng)你(nǐ)挑的(de)西瓜个个(gè)汁儿甜(tián)肉脆(cuì)，你知(zhī)道吗(ma)？

　　西(xī)瓜好吃但是我们如何，才可以(yǐ)买(mǎi)到称心如意(yì)的西瓜(guā)呢，下面教(jiào)您几(jǐ)招挑选西瓜，保(bǎo)证(zhèng)个个又甜(tián)又(yòu)起沙(shā)，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将(jiāng)西瓜托(tuō)起来，再用另外一只手(shǒu)去拍西瓜，如(rú)果托瓜的那只手，有震荡的感觉，那(nà) 就(jiù)是熟瓜，没有震(zhèn)荡(dàng)的(de)感觉(jué)，就是生(shēng)瓜。

　　第(dì)二招(zhāo)：用手(shǒu)拍打西瓜(guā)，声音浑浊(zhuó)沉重(zhòng)的，是熟透的西瓜，就是那种(zhǒng)砰(pēng)砰的(de)声(shēng)音(yīn)，清脆发出当(dāng)当(dāng)声音 的，是生瓜。

　　第(dì)三招：把(bǎ)西瓜靠(kào)近在耳(ěr)朵边上，用两只手轻轻去(qù)按压，西瓜里(lǐ)面发出裂(liè)开的声音，是熟透(tòu)的西瓜。

　　 没有(yǒu)发(fā)出开裂(liè)的声(shēng)音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招：我们来(lái)看一下(xià)西(xī)瓜(guā)尾部的这个芥蒂，成熟(shú)的西瓜这个(gè)蒂部，会凹入(rù)到西瓜里(lǐ)面的部分比(bǐ)较深，一些，说明西瓜是(shì)自(zì)然成熟的。

　　相(xiāng)反，如(rú)果西瓜(guā)蒂部凹进(jìn)去的部分比较浅，蒂部用手不好(hǎo)扯下来的西瓜(guā)就(jiù)是(shì)生(shēng)瓜。

　　第五招：看(kàn)西瓜的颜色，成熟的西瓜(guā)皮(pí)色灰暗(àn)，表皮上面有(yǒu)一层白色(sè)的(de)霜，感觉白(bái)色的霜比(bǐ)较浓。

　　那就说(shuō)明(míng)这个西瓜(guā)是刚摘(zhāi)下来的(de)，放的时间(jiān)也(yě)不长。

　　是新(xīn)鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜(guā)的霜很浅或(huò)者(zhě)是没有了，就(jiù)说明是(shì)卖剩下的西瓜，或者是说放的时(shí)间(jiān)很长了，这种西瓜我们就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的用刀在(zài)西瓜上面(miàn)开个小(xiǎo)口(kǒu)，颜色鲜红而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　最(zuì)后要敲瓜(guā)，和父(fù)母去(qù)买瓜的(de)时(shí)候总看父母会敲一敲瓜(guā)，听听声音。

　　有(yǒu)点不懂，今天(tiān)就告(gào)诉你如何通过(guò)敲瓜知道瓜熟(shú)没熟。

　　首先将西瓜(guā)托在(zài)手中，中指(zhǐ)或食指(zhǐ)轻轻(qīng)弹一下，如果发出(chū)严重的咚，咚声，托瓜(guā)的手还(hái)微(wēi)微颤(chàn)，那就是熟瓜(guā)。

　　如果发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果(guǒ)发出当，当(dāng)声，那(nà)就说明(míng)瓜还没熟。

　　如果发(fā)出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种(zhǒng)不建议卖。

　　有些人还(hái)会通过掐瓜(guā)知道瓜熟没(méi)熟(shú)，他们一般用指甲掐(qiā)瓜皮，不过瓜(guā)皮脆且多汁，那就说明(míng)是(shì)熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮(pí)生硬，很难掐(qiā)，那就说(shuō)明是生瓜。

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