夫(fū)妻生活几乎是每个人(rén)的人生当中必须要面对的(de)事情，尤其是男(nán)女结婚以后，和(hé)谐的夫(fū)妻生活(huó)不仅是两(liǎng)个人感(gǎn)情的(de)润滑(huá)剂，促进家庭和谐。还会让女(nǚ)性(xìng)怀(huái)孕生子，享(xiǎng)受(shòu)当(dāng)妈妈(mā)的乐趣。很多男性觉得自己工作忙，压力大(dà)，身体上(shàng)的状(zhuàng)况跟不上节奏，那(nà)么对于男性(xìng)来(lái)说，多久过一次(cì)夫妻生活正常呢?每次持续(xù)多(duō)长(zhǎng)才算合格呢?

男性夫妻生活时(shí)间的长短(duǎn)，和(hé)男性本身的(de)身(shēn)体条(tiáo)件以及年龄(líng)有很(hěn)大的关系(xì)。一般(bān)来说男性在20-30岁之间，精(jīng)力是一生中最(zuì)旺盛的阶段，这个(gè)时候可以适当的根据自身的(de)需求(qiú)适当(dāng)的(de)增加自己(jǐ)的夫(fū)妻(qī)生(shēng)活的(de)频率。每个(gè)星期3-4次比较正常。那么(me)这(zhè)个年龄段的(de)男性每次持续(xù)多长时间才(cái)算及格呢(ne)?有数据表明，这个(gè)时间最好(hǎo)不(bù)要(yào)超过一刻钟，时间太长不仅对身体不利还双修是指什么意思，双修是怎么进行的(hái)容易(yì)失(shī)去新鲜感。

对于30-40岁之间的男性，这(zhè)个时候是事业的(de)上升期，压力(lì)大(dà)，应(yīng)酬多，这个时候(hòu)要适当(dāng)的减少(shǎo)夫妻(qī)生活(huó)的频(pín)率了，每周保持(chí)2-3次比(bǐ)较合理。这样(yàng)既不(bù)会(huì)影响自己的(de)身体，还能(néng)帮助缓解了压(yā)力，但是每次的时间不要太久，根据自(zì)身条(tiáo)件10分钟左右即可。

男(nán)性(xìng)40岁以后，就(jiù)意味(wèi)着步(bù)入(rù)中年，身体(tǐ)各(gè)方面的体力也会大不如之前，尤其是平时(shí)不注意保(bǎo)养的男性，身体状态不会太好(hǎo)。这个时候(hòu)进行夫妻生活的话，不宜太频繁，每周一次就可以了(le)，每次的时间根据自身的需求出发，最好不(bù)要(yào)保持在(zài)5-10分钟都是正(zhèng)常的。

总而(ér)言之，男(nán)性在(zài)不(bù)同年龄阶段进行夫妻生活的频率(lǜ)也不同，每次持续的(de)时(shí)间也不一样，大家(jiā)可(kě)以根据自(zì)身的条件(jiàn)出发，一般不要超(chāo)过一刻钟(zhōng)。

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