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6千克等于多少斤 6千克是多少磅竹荪煮多久

　　竹荪是煮15分钟(zhōng)左右(yòu)的。关于竹(zhú)荪煮(zhǔ)多久以(yǐ)及(jí)竹荪煮(zhǔ)多久可(kě)以吃，竹荪煮多久才(cái)熟透，泡(pào)好的竹荪煮多久(jiǔ)，火锅竹荪煮(zhǔ)多久，竹荪多(duō)久可以煮(zhǔ)熟等问题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识答(dá)案：

竹(zhú)荪(sūn)煮多久

　　是15分钟左(zuǒ)右的。

　　15分钟(zhōng)左右。

　　竹荪(sūn)在煮之前(qián)先用(yòng)淡盐水(shuǐ)泡发大约(yuē)10分(fēn)钟，并剪去菌(jūn)盖头封闭的一端，同时(shí)要去(qù)除竹(zhú)荪的(de)花(huā)朵部分(fēn)网状部分(fēn)，只(zhǐ)保(bǎo)留茎部(bù)，否则(zé)会有(yǒu)怪(guài)味，竹荪也是野(yě)生菌(jūn)，所以需要沸水煮大约15分钟左右才可以吃，煮得时间越久越(yuè)入味。

　　鲜竹荪(sūn)的处理(lǐ)方(fāng)法(fǎ)其实也不难，只要把它比(bǐ)较难(nán)清理的(de)地(dì)方都要注意去洗干净(jìng)就好(hǎo)了，很难(nán)洗的缝缝可(kě)以用牙(yá)刷去刷，只(zhǐ)要(yào)能清洗干净就好了。

　　在6千克等于多少斤 6千克是多少磅处(chù)理的时候，去掉(diào)根部(bù)泥土后，放入水槽中(zhōng)用清(qīng)水(shuǐ)洗净，拿刀切除根部(bù)粗老的(de)部分，切口保持圆滑平整，并(bìng)剥除(chú)笋箨、笋衣，或(huò)者将(jiāng)笋装入蒸锅中。

　　直到它变得(dé)透但却又不(bù)烂、能够(gòu)撕开为止，这时候(hòu)就要立(lì)即把它捞(lāo)起来，然后用冷水冷却，冷却的时候务(wù)必要(yào)做到彻底的冷却，否(fǒu)则荪色会变(biàn)暗。

竹荪用冷水还(hái)是热水泡

　　都可(kě)以。

　　不管是用(yòng)冷水还是热水都是可以用来(lái)泡(pào)竹荪的，两者唯一(yī)的区别就是冷水(shuǐ)泡竹荪(sūn)所需(xū)要的时(shí)间(jiān)比较长，而热水(shuǐ)泡(pào)竹荪所需要的时间比较短，建议可(kě)以根(gēn)据个人方便的时间来进(jìn)行选择。

　　但是需要注意的是不建(jiàn)议用太烫的水(shuǐ)来浸泡竹(zhú)荪，建议使用40-60℃左右的温(wēn)水是比较(jiào)合适的，而且浸泡的时间也不宜太长，不然就(jiù)会(huì)破坏(huài)竹荪中所含的营(yíng)养物质，导致竹荪(sūn)的营养价值(zhí)下降。

竹荪的(de)功(gōng)效与(yǔ)禁(jìn)忌

　　功(gōng)效：

　　补充营(yíng)养(yǎng)：竹荪中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物(wù)质，而且其中的(de)氨基酸符合人体所需要的氨(ān)基酸比例，食用(yòng)后(hòu)可(kě)以为人体补充(chōng)多种营养物质，能够维持人(rén)体组织器官的(de)正常生理功能，并促进人体的新陈代谢。

　　润肺止(zhǐ)咳(ké)：竹(zhú)荪归肺(fèi)经，且性质(zhì)偏凉性，食用后能够降低肺内的热气，起到清肺(fèi)热、降肺气的作(zuò)用，因此对于一些因为肺气上行(xíng)、肺(6千克等于多少斤 6千克是多少磅fèi)气亏虚所(suǒ)导致的咳嗽咳痰(tán)、久咳不止等症状来说，可以适当地吃一些竹(zhú)荪(sūn)，可以起到润肺止咳的(de)作用(yòng)。

　　清热利湿：竹荪(sūn)味甘、微苦，偏(piān)凉性，食用后可以有(yǒu)效地降低人体内的热气，起到(dào)清热利湿的作用，因此对于(yú)一些因为体内(nèi)火气过大(dà)而出现的口(kǒu)舌生疮、口干舌燥、咽喉肿(zhǒng)痛等症状(zhuàng)来说，都(dōu)可以(yǐ)通过吃(chī)竹荪来进行(xíng)缓解。

禁忌(jì)

　　1、脾胃虚(xū)寒者(zhě)：竹荪(sūn)的(de)性(xìng)质偏寒性，食用(yòng)后会对脾胃造成较大的(de)刺激，因(yīn)此在吃(chī)的时候一定要适量食用，而且对于一些本身脾(pí)胃(wèi)比较(jiào)虚(xū)寒的人群来说，建议(yì)最好是根(gēn)据自身的肠胃(wèi)情况(kuàng)来决定少(shǎo)吃或(huò)不吃，以免食用后出现肠胃不适的症状。

　　2、过(guò)敏：竹荪属(shǔ)于一种食用菌类，具有一(yī)定的过敏性(xìng)，食用后容易出现过敏的症(zhèng)状，因此对于一些(xiē)过敏体质(zhì)的(de)人群来说，在食用竹荪之前(qián)最好(hǎo)是先做好过敏源(yuán)测试，确定不过敏后方可(kě)继续食(shí)用，以免出现身体不适的症状。

竹荪有哪些营养(yǎng)价值(zhí)

　　一、含有丰富(fù)的(de)营养(yǎng)物质，可(kě)以(yǐ)补充人体所需要的(de)能量。

　　二、具有明显的(de)防病作用和(hé)机体调节功能。

　　三、含有丰(fēng)富的蛋白质，可(kě)以维持(chí)钾钠的平衡。

　　四(sì)、含有丰富的微量元素，维(wéi)持人体(tǐ)正常的(de)新陈代谢。

　　五、含有(yǒu)丰富的粗纤(xiān)维，可以适当的促(cù)进肠(cháng)胃的(de)运动，在(zài)一定程度上提高机(jī)体(tǐ)消化吸收(shōu)的能力(lì)。

竹(zhú)荪(sūn)煮(zhǔ)多(duō)久才(cái)能(néng)熟？

　　烹饪(rèn)前，应将(jiāng)干切片用盐浸(jìn)泡10分钟，并将菌盖封闭端切掉。

　　另外(wài)竹荪的花(huā)瓣要去掉一部分，只保留叶和(hé)茎(jīng)，否则(zé)会有异味。

　　吃火锅的话，要煮(zhǔ)久一点。

　　那么竹荪要煮多久呢？

　　1.竹荪可(kě)以煮多久吃？

　　干片(piàn)烹饪前，用(yòng)盐浸泡10分钟，切(qiè)去菌盖(gài)(封闭端)。

　　另(lìng)外，竹(zhú)荪的部分(fēn)花(huā)瓣(bàn)(网状结构的一部分，花瓣是竹荪香气集中的区(qū)域)要去掉，只(zhǐ)保留叶和茎，否则(zé)会有异味。

　　竹(zhú)荪也是野生菌(jūn)，需要开水冲泡(pào)15分(fēn)钟才能食用。

　　竹荪不怕(pà)煮，煮的时间越长，味道越好。

　　慢慢煮(zhǔ)。

　　吃火(huǒ)锅的话可以煮一会儿。

　　不容(róng)易老化，口(kǒu)感好。

　　2.竹荪的营(yíng)养成分

　　竹荪竹荪含有碳(tàn)水化合(hé)物、蛋白质、碳水化(huà)合物、矿(kuàng)物(wù)质和维生(shēng)素。

　　每100克竹荪干(gàn)品含粗蛋白19.4克(kè)，粗蛋白2.6克，碳(tàn)水(shuǐ)化合物60.4克，膳食(shí)纤维8.4克，碳(tàn)水(shuǐ)化(huà)合物6千克等于多少斤 6千克是多少磅(wù)16种，其中磷酸是竹(zhú)荪美(měi)味的物质(zhì)条(tiáo)件。

　　竹(zhú)荪的糖度——对(duì)称糖度和(hé)不对称(chēng)糖(táng)度丰富多(duō)彩，有膳(shàn)食纤(xiān)维、D-半乳糖(táng)、D-甘露醇、麦芽糖醇(chún)、葡萄糖等。

　　竹(zhú)荪竹(zhú)荪的(de)成分可以补充人体必(bì)需(xū)的营养元素，增强人体免(miǎn)疫(yì)力和抗病能力。

　　竹荪竹(zhú)荪是(shì)食疗(liáo)中的上品，能止痛、补气血、降(jiàng)血压(yā)。

　　长期服用还可调节中老年(nián)人的血(xuè)糖，治疗(liáo)痢疾、牙(yá)痛、支气管炎、败血症、风湿病、妇科病等。

　　竹荪的糖分具有(yǒu)显著(zhù)的调节(jié)机体和(hé)预(yù)防疾病的作用(yòng)，因(yīn)此越来(lái)越受到人们的重(zhòng)视。

　　3.竹荪怎么处理？

　　其实鲜竹荪的解决并不太(tài)难。

　　如果只有难(nán)清理的地方必须(xū)清理，清理不了的接缝可以用软毛(máo)牙刷或者其他专用工具刷。

　　要是它们(men)能被清洗就好了(le)。

　　比较实用的(de)解决方法是去除根部(bù)的泥土，放入不(bù)锈钢(gāng)水槽中，用(yòng)冷水(shuǐ)冲洗(xǐ)。

　　拿刀把根(gēn)部(bù)又粗又老的部分去掉，保持伤口圆润(rùn)平整，把笋(sǔn)和笋皮剥(bō)下(xià)来。

　　或者(zhě)把竹笋放(fàng)入油锅，直到越来越透明但不碎(suì)，可(kě)以撕下来。