牙膏是每个人每天几(jǐ)乎都会用(yòng)到(dào)的东西，我们只知道它有清洁牙齿(chǐ)的作用，却不知道他(tā)竟然还可以帮助我(wǒ国民党任公是指谁，任公指的是什么)们祛(qū)斑，下面小编(biān)就为大家带(dài)来几种利用牙膏祛斑的方法。
<国民党任公是指谁，任公指的是什么br>首先(xiān)准备一个(gè)碗，然后将适量的牙膏挤(jǐ)进去(qù)，挤加(jiā)入清水，搅拌，然后再(zài)加入(rù)适量的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩面膜放进(jìn)去，五分钟之后取出来敷在脸上，大(dà)概十五(wǔ)分钟之后，再把面膜取下来，然后(hòu)用温水把脸洗干净就可以了。

还可以取(qǔ)牙膏5克(kè)，柠檬1片(piàn)(去(qù)皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，国民党任公是指谁，任公指的是什么然后(hòu)把他们均匀(yún)涂抹于脸部，十五分钟之后用清水洗净(jìng)即可(kě)。

牙膏(gāo)含有大量的植物(wù)精华，容易被肌肤(fū)吸(xī)收，柠檬中含(hán)有维生素B1、维(wéi)生素(sù)B2、维生素C等(děng)多种营(yíng)养成分(fēn)，还(hái)含有丰富的有机酸(suān)、柠檬酸，具有很强的抗氧(yǎng)化(huà)作用，两者搭(dā)配对促进肌肤的新(xīn)陈代谢、延缓衰老及抑(yì)制色素沉着(zhe)等十(shí)分有效。

或者也可以将(jiāng)牙膏放在淘(táo)米(mǐ)水中(zhōng)稀释溶解，滴入青霉素混合均(jūn)匀，这种方(fāng)法(fǎ)不仅(jǐn)仅能祛(qū)斑，还对(duì)黑头、毛孔有做(zuò)很大的(de)作用。

除(chú)了用牙膏可以祛斑之外，我(wǒ)们还(hái)可以将面(miàn)粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合均匀，调成膏状做(zuò)成面膜，美白滋(zī)润(rùn)效果非常好。

准备(bèi)山楂50克、橘皮25克(kè)、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加(jiā)水一起煮，煮好了之后晾凉，用纱(shā)布把渣子过滤掉(diào)直接取(qǔ)汁，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即(jí)可(kě)，对于(yú)美(měi)白祛斑，淡化(huà)肌肤黑(hēi)色素有着不错的作用。

在日常的饮食中，我们还可(kě)以多(duō)吃一些抑制黑色(sè)素产(chǎn)生的食物，如芒果、香菜(cài)、南瓜、胡萝卜(bo)、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含(hán)维生素(sù)B6的食物(wù)有鸡(jī)肉(ròu)、瘦猪肉(ròu)、蛋(dàn)黄(huáng)、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制品等。

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