春分是二十四节气(qì)中的第四个节气(qì)。自(zì)今日起，昼渐长，夜渐短，黎(lí)明更早，黄昏更晚(wǎn)。

这也意味着，我们拥(yōng)有更多的白(bái)日时光，去好好(hǎo)拥抱浪漫明媚的春(chūn)天。

春(chūn)分(fēn)由来

春分，是二十四节(jié)气之(zhī)一(yī)，春季的第四个节气。每年公历3月(yuè)20或(huò)21日，太阳到达0°（春(chūn)分(fēn)点）时开始，这天昼夜(yè)长短平均(jūn)，当春(chūn)季(jì)九十日(rì)之半，故(gù)称(chēng)“春分”。

春分在天文学上有重要意义，春分这天太阳直射(shè)赤道，南北半球昼夜(yè)平分，自这(zhè)天以后太阳直(zhí)射位置(zhì)由赤道(dào)继续向(xiàng)北半(bàn)球推(tuī)移(yí)，北半球各地白(bái)昼开始长于(yú)黑夜，南半球(qiú)与之相反(fǎn)。

春分习俗

01/立(lì)鸡蛋

民间有(yǒu)“春分到，蛋儿俏”的说法，在(zài)每年春分的这一天，各地民间(jiān)流行(xíng)“竖蛋游戏(xì)”。史(shǐ)料记载(zài)，春(chūn)分立蛋的传统(tǒng)起源于4000年前的中国，以庆(qìng)祝春(chūn)天的到来(lái)。

为什么要在春分这一天竖鸡蛋(dàn)呢？据说，春分这天南北(běi)半(bàn)球昼夜(yè)平分，地球磁(cí)场(chǎng)平(píng)衡，地(dì)球(qiú)的地轴与地(dì)球公转的轨道(dào)又平衡，当兵的人会不会那方面不行，当兵男是不是都精力旺盛所以这天是(shì)最容易将鸡(jī)蛋(dàn)竖(shù)起来的。（立鸡蛋要用生鸡蛋哦(ó)）

而这一被(bèi)称为“中国习俗”的玩艺儿，何(hé)以成为(wèi)“世界游戏”，目前(qián)尚难考证。不过其(qí)玩(wán)法的确简单易行且富有趣味。

02/吃春(chūn)菜

孔子有言(yán)：“不(bù)时，不食。”食物也(yě)当兵的人会不会那方面不行，当兵男是不是都精力旺盛有(yǒu)自己的时节。春菜顾名思义，是春天的蔬(shū)菜。春菜一般指香椿芽、荠(jì)菜、春(chūn)笋、豆芽、苋菜、春韭(jiǔ)等。

春(chūn)分时节，吃(chī)春菜有(yǒu)很(hěn)多寓意，一般认(rèn)为，春(chūn)菜(cài)的绿(lǜ)色象征着新(xīn)生和(hé)活力。此(cǐ)外，春菜还含有丰富的维生素C和胡萝卜素等营养成(chéng)分，可(kě)以(yǐ)补充身体所需的营养素，增强(qiáng)身体免疫(yì)力(lì)，预(yù)防感冒和(hé)其他疾病(bìng)。

因(yīn)此，春分时节吃春菜既有象征意义，又有营养(yǎng)保(bǎo)健的作(zuò)用。

春分提示当兵的人会不会那方面不行，当兵男是不是都精力旺盛h2>

春天(tiān)气(qì)候变化(huà)剧烈，冷空气活(huó)动频繁，冷暖(nuǎn)难(nán)测，一天之(zhī)内天气都有可能发生(shēng)急剧(jù)变化，一(yī)不注意就很容易生病，旧病也容易(yì)复(fù)发。

在此小(xiǎo)编提醒大家，这(zhè)个时节最重(zhòng)要的还是以保暖防潮为主，尤其是(shì)足部和腿(tuǐ)部要穿的更暖和些，切记着急脱衣。

此外(wài)在这个时节，饮食上也(yě)要注意“二不碰”，不碰大寒大热之(zhī)物(wù)，不碰过(guò)于油腻之物。因为在春分时节，人体的新陈代谢(xiè)非常(cháng)旺(wàng)盛，摄入的食物应该以清(qīng)淡易消化为主，宜摄入高蛋(dàn)白以及(jí)富(fù)含(hán)维生素的矿物质的食物(wù)。尤其是家中有正处于生(shēng)长发育的(de)孩子(zi)，饮食更需格外注(zhù)意，别错过了孩子生长发育(yù)的黄金季(jì)节(jié)。

今日(rì)春分

愿你可以享受春天里的(de)美，感受(shòu)舒适(shì)的气候(hòu)、看到美丽的(de)花(huā)海、见到(dào)想(xiǎng)见(jiàn)的人、活成自己想要的样(yàng)子！

努(nǔ)力加油吧。祝你好运！

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