莲(lián)子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃以(yǐ孕妇咳黄痰几天能自愈，白痰和黄痰哪个严重)及中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整(zhěng)理以下(xià)的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的(de)宣莲并(bìng)称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东(dōng)，湘江下(xià)游，气候湿润，四季(jì)分明(míng)，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充足(zú)，雨(yǔ)量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感(gǎn)好等特色，被(bèi)称为(wèi)“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其(qí)三(sān)粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌(shé)生疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子(zi)不但强心作用非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱还(hái)能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可(kě)以睡前泡(pào)杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管一觉睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血(xuè)压(yā)作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还(hái)含(hán)有一种抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁碱，这种物(wù)质(zhì)不单(dān)能清(qīng)理(lǐ)人(rén)体内的自由基(jī)，还是(shì)一(yī)种天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它含的(de)蛋白(bái)质和多种维生素，还(hái)含(hán)且些微量元素，其(qí)中钙(gài)的含量比较(jiào)高(gāo)，平时人们食(shí)用莲子不但(dàn)能(néng)补充营(yíng)养还(hái)能(néng)起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多(duō)种生物碱存(cún)在，能清热(rè)解毒预防多种上火症(zhèng)状的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材(cái)中含有大量(liàng)的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞(bāo)核的重(zhòng)要成分，它能(néng)促(cù)进(jìn)人体蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖(táng)类(lèi)物质的(de)代谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食(shí)用能提高身(shēn)体免疫力(lì)，减(jiǎn)少多种疾(jí)病的(de)发生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是莲子的重要(yào)功(gōng)效之(zhī)一(yī)，它含有的(de)多种氨(ān)基(jī)酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进(jìn)智力发育，它(tā)是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价值(zhí)

莲子能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中含有多(duō)种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平(píng)时可以用(yòng)于多种男科疾病的治(zhì)疗(liáo)，特(tè)别是对男性(xìng)经常(cháng)出现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出(chū)色(sè)，可以起到(dào)止遗涩精的(de)重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄(huáng)色的莲子(zi)心，它(tā)也是(shì)一(yī)种(zhǒng)功效出色(sè)的中药材，这种莲子(zi)心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效(xiào)十(shí)分明显(xiǎn)，平(píng)时人(rén)们食用以(yǐ)后能有效(xiào)提高(gāo)心(xīn)脏功能，可(kě)以预(yù)防心律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少(shǎo)心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以来就被称(chēng)为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白(bái)、粒大、味甘(gān)清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通(tōng)心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局(jú)批准对建(jiàn)莲(lián)实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖北(běi)省(shěng)孝感市汉川市(shì)的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和(hé)出口(kǒu)东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州(zhōu)市宁(níng)都(dōu)县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都(dōu)县传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积(jī)6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白莲(lián)种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西(xī)省上饶(ráo)市(shì)鄱(pó)阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高(gāo)，而(ér)且以质量(liàng)上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气(qì)不足等不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以(yǐ)治疗精关(guān)不固(gù)、心肾不交所导致的(de)小便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚烦失(shī)眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒(hán)性食物。如果患者出(chū)现上述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有(yǒu)止泻的作用(yòng)，一(yī)般不建议(yì)便秘患者食用(yòng)莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建议平时适(shì)量食用(yòng)莲子，不要(yào)一(yī)次(cì)性吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠(cháng)道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以下的知识(shí)答案(àn)：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南(nán)湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福建建宁(níng)的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平的(de)宣莲并(bìng)称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的(de)有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等孕妇咳黄痰几天能自愈，白痰和黄痰哪个严重特色，被(bèi)称为“中(zhōng)国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲(lián)为亲(qīn)本培育的(de)芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历(lì)代相(xiāng)传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细(xì)腻(nì)，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心(xīn)作(zuò)用非常(cháng)显(xiǎn)著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能有效地(dì)抗钙及(jí)抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲(lián)子(zi)所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身体，而(ér)且(qiě)它还(hái)含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清(qīng)理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天然的(de)抗(kàng)癌成分，它能(néng)预防(fáng)细(xì)胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所以平(píng)时多吃(chī)莲(lián)子可(kě)以起到(dào)预防癌症的作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还含(hán)且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们(men)食用(yòng)莲子不(bù)但(dàn)能(néng)补充营(yíng)养还(hái)能起到一(yī)定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量(liàng)的(de)微量元素磷，这种物(wù)质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重要成分，它(tā)能促进人(rén)体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂(zhī)肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经(jīng)常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重(zhòng)要(yào)功效之一，它含有的多种氨(ān)基(jī)酸(suān)与(yǔ)矿物质可(kě)以直接作(zuò)用于(yú)人(rén)类的(de)大脑，能(néng)提高脑细胞(bāo)活(huó)性(xìng)，也能提高记忆力(lì)，青少年(nián)食(shí)用(yòng)还能促进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种(zhǒng)天然的(de)碱性成(chéng)分，它能增(zēng)强(qiáng)性欲(yù)，也能(néng)提高(gāo)男子精子数(shù)量，平(píng)时可以用于多种男(nán)科(kē)疾(jí)病的治疗，特(tè)别是对男性经常出现的(de)遗精(jīng)与滑精(jīng)，等不良(liáng)症状，治疗(liáo)功效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的(de)中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也(yě)是(shì)一种功效(xiào)出色的中药材，这(zhè)种莲子心中含(hán)有大量(liàng)的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等(děng)多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的(de)莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营养丰富、药(yào)用(yòng)价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对(duì)建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是(shì)湖北省孝感(gǎn)市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基(jī)酸(suān)，属膳药两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江西省白莲(lián)种植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以质量(liàng)上(shàng)乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲(lián)，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲(lián)子(zi)既是一(yī)种中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚(xū)久泻、食(shí)欲(yù)不振(zhèn)、肾气(qì)不(bù)足等(děng)不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精(jīng)关不(bù)固(gù)、心(xīn)肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失(shī)眠等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒(hán)性(xìng)食物。如果(guǒ)患者(zhě)出(chū)现上述(shù)症状，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般不(bù)建议便秘(mì)患者食用莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘病情加重(zhòng)。建议平时(shí)适量食(shí)用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

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