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芒(máng)果是热性仍是凉性

　　芒(máng)果(guǒ)是凉性的(de)。

　　芒果性凉(liáng)，归于凉性的生(shēng)果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温热带(dài)地区，是国际闻名热(rè)带生(shēng)果之(zhī)一，但芒果不是(shì)热性生果(guǒ)。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具(jù)有清热生津、解渴利(lì)尿(niào)、益胃(wèi)止呕(ǒu)等功能。适量进食(shí)芒果(guǒ)是不会(huì)上(shàng)火的(de)，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒(máng)果的养分丰厚，富含胡(hú)萝卜(bo)素(sù)、维(wéi)生素(sù)C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤(xiān)维等养分成分，有“热带(dài)生果(guǒ)之王”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但不宜进食过量。部分人对芒果过敏，进食(shí)后(hòu)或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒(yǎng)、红(hóng)肿、痛苦等。对芒果(guǒ)过敏者(zhě)禁食芒果(guǒ)。

　　综上，芒果归(guī)于凉性的生果，日常可适(shì)量进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果怎(zěn)样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑斑的，不(bù)能选(xuǎn)择。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有(yǒu)多(duō)酚氧化酶，当芒果在运送时遭到揉捏(niē)或许贮存时经过了(le)冷冻，多酚氧(yǎng)化酶被(bèi)氧(yǎng)化释放(fàng)出来。

　　咱(zán)们要选择摸起来表皮(pí)润滑的，色(sè)泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起来软(ruǎn)趴趴的芒果，是现已十分老(lǎo)练的，乃至(zhì)或许放良久(jiǔ)得了，或许过一(yī)两天(tiān)就无法吃(chī)了。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒果(guǒ)，不(bù)太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择(zé)软硬适中，有弹(dàn)性的，既经放(fàng)又能够随时(shí)食用，还比较甜(tián)美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的果蒂，最好选择(zé)有小尾巴的，由(yóu)于有这样凸出来的果蒂，它的果肉会(huì)比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进去的，吃起来(lái)口感就没(méi)有那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型(xíng)偏长的芒果的果核(hé)会比较(jiào)小(xiǎo)，这样果肉也比较多。

　　而果形(xíng)短粗的(de)芒果，它的果核会比较大(dà)，所以咱们在选择时(shí)，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择芒果时要选择巨细(xì)适(shì)中的，太(tài)小(xiǎo)的果肉比(bǐ)湖南电大几本，湖南长沙电大是几本较少，而太大(dà)的吃起来果肉没有那么甜(tián)。

　　所以在选择时(shí)，尽量选择(zé)巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也是特别的浓(nóng)郁，而好的芒果一般闻起来都会有(yǒu)一(yī)股浓郁的芒果香气，让人闻着(zhe)特别舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的(de)芒果，一(yī)般闻起来不(bù)甜美，吃起来(lái)口(kǒu)感也欠好。

怎样(yàng)挑(tiāo)芒果又甜又(yòu)好(hǎo)吃

　　选择芒果时，首选果(guǒ)型湖南电大几本，湖南长沙电大是几本(xíng)饱满，果肚圆(yuán)润的，相(xiāng)同大的芒果，选手感重的(de)。

　　这样(yàng)的(de)芒果(guǒ)肉(ròu)厚多(duō)汁，口感(gǎn)甜美(měi)。

　　第一(yī)湖南电大几本，湖南长沙电大是几本种(zhǒng)，看巨(jù)细在许多人的传统印(yìn)象中，选择生果是越大越好的，看着(zhe)就十分诱人过瘾(yǐn)，但(dàn)其(qí)实(shí)选(xuǎn)择的芒果最(zuì)好(hǎo)选择巨(jù)细适中(zhōng)的，由于体型太小果肉不多，而(ér)体(tǐ)型太大(dà)滋味又(yòu)没有那(nà)么(me)甜美，所以一(yī)般适中的就很好吃。

　　第(dì)二种(zhǒng)，看色彩(cǎi)其实芒果也分(fēn)许多种类(lèi)，但(dàn)青芒的(de)色彩就很难(nán)区分(fēn)，除了青芒以(yǐ)外，我们常见(jiàn)的黄色芒果(guǒ)就能看出不同，一般(bān)人都(dōu)会选择色彩比较(jiào)鲜亮(liàng)的(de)芒果，但其实色彩比(bǐ)较(jiào)暗黄的(de)芒果滋味会(huì)愈加甜美(měi)。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬其实芒果算是一种不耐贮存(cún)的生果，假(jiǎ)如(rú)我们(men)一(yī)般在(zài)选择(zé)的(de)芒果的(de)时分最好不必(bì)选太(tài)软的(de)，否则买回(huí)家放一两天就会烂(làn)掉，最好便是(shì)选择软硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒(máng)果(guǒ)除(chú)了要(yào)看之外，也(yě)要拿在手(shǒu)里衡量一下(xià)，假如是相同(tóng)巨细的芒(máng)果一定(dìng)要选重的买，重的芒果阐明它的水分(fēn)愈(yù)加足(zú)够，分量轻(qīng)的就(jiù)阐明时(shí)刻放得比较(jiào)长了。

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