怎(zěn)么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃(chī)点呢？看(kàn)：从(cóng)外皮颜色上来(lái)说，金黄(huáng)色的南(nán)瓜，颜色越深黄，条纹越清楚(chǔ)粗(cū)重(zhòng)越(yuè)成(chéng)熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好的。关于怎么挑个甜南瓜(guā)吃好吃点(diǎn)呢以及怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃(chī)好吃点呢，如何挑(tiāo)南瓜(guā)比较甜，如何挑选甜的南瓜，怎么(me)选南瓜(guā)好(hǎo)吃(chī)又甜(tián)，南瓜怎么选才甜等问(wèn)题，农商(shāng)网将为你整理以下(xià)的生(shēng)活知识：

南瓜可(kě)以生吃(chī)吗

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜可以生吃，南瓜中含有丰富的胡萝卜素、维生素(sù)、矿物质、氨基(jī)酸及果胶(jiāo)等营(yíng)养物质，

　　生(shēng)吃南(nán)瓜可(kě)以较好的保存其(qí)营养价值，但(dàn)建议控制摄(shè)入量，以免造(zào)成胃肠道(dào)不适，日常适量生吃(chī)南瓜(guā)，对于(yú)改善(shàn)皮(pí)肤状态、缓解便秘发生等有(yǒu)一定的(de)辅助作用。

怎么(me)挑个甜南瓜吃好吃点呢

　　1、看：从外(wài)皮颜色上来(lái)说，金(jīn)黄色(sè)的南(nán)瓜，颜色越深黄，条纹越清楚粗重越(yuè)成(chéng)熟(shú)；棱越深(shēn)、瓜瓣儿越(yuè)鼓越好(hǎo)。

　　而若是买已切开的，则要挑果(guǒ)肉的橘(jú)黄颜色越鲜浓，胡萝卜(bo)素含量就越(yuè)多。

　　2、闻：南(nán)瓜(guā)熟后有一(五大洋还是四大洋 南大洋中国承认了吗yī)种清香气味，而(ér)没(méi)有成熟的嫩(nèn)瓜有一(yī)种菜瓜(guā)的味道(dào)五大洋还是四大洋 南大洋中国承认了吗。

　　3、掂：相同大小的南瓜，挑选的时候，选沉重的那一个。

　　较(jiào)沉的南(nán)瓜(guā)，成熟度更好。

　　4、拍(pāi)：将南瓜(guā)托在手上，用(yòng)另一只手去拍，如果声(shēng)音发闷，感(gǎn)觉南瓜的内(nèi)部结构非常紧实，就证明南瓜(guā)的成(chéng)熟度比较高。

南瓜(guā)怎么挑选又(yòu)糯又甜南瓜如何挑甜

　　1、观察南(nán)瓜的(de)颜色。

　　不同的品种，南瓜的颜色是不(bù)一样(yàng)的。

　　市(shì)场(chǎng)上常卖的两个品种，一(yī)个是蜜(mì)本南(nán)瓜(guā)，要面甜的就要挑选(xuǎn)颜色橙色(sè)的，成熟的好，口感就好;还有一种京绿(lǜ)栗南瓜，北京(jīng)的(de)品种，挑(tiāo)选要找颜(yán)色深绿的(de)、所以，什么样的南(nán)瓜又面又甜，首先看颜色准没错。

　　2、观(guān)察南(nán)瓜(guā)外形。

　　可以通过看南瓜的形(xíng)状(zhuàng)看出来，有的南瓜是圆的，带有条纹的；有的是长的(de)，带有斑纹线的(de)。

　　不管什么形(xíng)状的南瓜，在挑选的时候，要找形状完整的，有凸起或斑点的不影响口感，这是南瓜抵制虫害，保(bǎo)护自己留下(xià)来的痕迹。

　　3、掐(qiā)一(yī)下南瓜(guā)的外皮。

　　购买时要(yào)找老南(nán)瓜(guā)，用手掐南瓜外皮，如(rú)果比较坚硬(yìng)，那就是老南瓜；如果一(yī)掐(qiā)就(jiù)破，那就(jiù)是(shì)嫩(nèn)南瓜(guā)。

　　4、听声(shēng)音。

　　挑选南瓜时，可将(jiāng)南瓜托(tuō)起，一只手(shǒu)去轻轻的拍打，辨别一下南瓜(guā)的(de)声音，闷响(xiǎng)的就是老南(nán)瓜(guā)，反之，成(chéng)熟度就没那么好了。

　　5、五大洋还是四大洋 南大洋中国承认了吗看瓜(guā)瓤(ráng)。

　　南瓜成熟的好(hǎo)，口感就(jiù)是又糯又甜(tián)，这个(gè)在切开南瓜的一瞬间(jiān)也能(néng)判断(duàn)出来。

　　成(chéng)熟好的南瓜(guā)，瓜(guā)瓤比较坚硬，颜色呈(chéng)金黄色(sè)，瓜(guā)籽粒饱满，这(zhè)样的南瓜(guā)吃起来既面又糯还甜；瓜瓤颜色(sè)较浅的(de)，成(chéng)熟度不(bù)够，口感也要(yào)略差一些。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 五大洋还是四大洋 南大洋中国承认了吗