夫妻生活几乎是每个人的人生当中必须要面对(duì)的事情，尤其是男女(nǚ)结(jié)婚(hūn)以后，和谐的夫妻(qī)生活(huó)不(bù)仅是两个人感情的润滑(huá)剂，促(cù)进家庭(tíng)和谐。还会让女性怀孕生子，享(xiǎng)受当妈妈的乐趣。很多(duō)男性觉得(dé)自己工作忙(máng)，压力(lì)大，身体上的状况跟不上节奏，那(nà)么对于男性来说，多(duō)久过一(yī)次(cì)夫妻(qī)生活正常(cháng)呢?每次持(chí)续多长才算合(hé)格呢?

男性夫(fū)妻生活时间的(de)长(zhǎng)短，和男(nán)性本身的身体(tǐ)条件以及(jí)年龄有很大(dà)的关系。一般(bān)来说(shuō)男性在20-30岁(suì)之间，精(jīng)力是(shì)一生中(zhōng)最旺盛的阶段，这个(gè)时候可以适当的根据(jù)自身的需(xū)求适当(dāng)的增加自己的夫妻生(shēng)活的(de)频率。每个星期3-4次比较正常(cháng)。那么这个年龄段的男性每次持续多长(zhǎng)时间才算及(jí)格呢?有数(shù)据(jù)表明，这个时间最(zuì)好不要超(chāo)过一刻钟，时间太长不仅对(duì)身(shēn)体不利还容易(yì)失去新鲜感。

对于30-40岁之间的(de)男(nán)性，这个时候是(shì)事业(yè)的上升期，压(yā)力大，应酬多，这个(gè)时(shí)候要适当的减少夫妻生活的频(pín)率(lǜ)了(le)，每(měi)周保(bǎo)持2-3次(cì)比较合理。这样既不会影响自己的身体，还能帮助缓(huǎn)解了压力，但是(shì)每次的时间不要太久，根据(jù)自身条(tiáo)件(jiàn)10分钟左右(yòu)即(jí)可(kě)。

男(nán)性(xìng)40岁以后，就意味(wèi)着步(bù)入(rù)中年，身体各方(fāng)面的体力也会(huì)大不如之(zhī)前(qián)，尤(yóu)其是平时不注意保养的男性，身体(tǐ)状态不会太好。这个时候进(jìn)行(xíng)夫妻生活的话，不宜(yí)太频繁，每(měi)周一次(cì)就可以了，每次的时(shí)间根据自(zì)身的需求出发，最(zuì)好不要(yào)保持在(zài)5-10分钟都是正常的。

总而(ér)言之，男性在不同年龄(líng)阶段进行夫妻生活的频率(lǜ)也不同，每(měi)次持续的时间也不一(yī)样，大家(j可口可乐的创始人是谁，雪碧创始人是谁iā)可(kě)以根据自(zì)身(shēn)的条(tiáo)件出发，一般不(bù)要(yào)超过(guò)一(yī)刻(kè)钟。

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