莲子最好吃(chī)的(de)是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于(yú)中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答(dá)案(àn)：

中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三(sān)大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气(qì)候湿(shī)润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成了湘莲(lián)生产的有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有(yǒu)寸(cùn)三(sān)莲和以寸(cùn)三(sān)莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品(pǐn)种，以其(qí)三粒莲(lián)子相连(lián)长度(dù)为一寸而得名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用(yòng)

清热(rè)降(jiàng)火

　　对(duì)于(yú)心火旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可(kě)以用(yòng)莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶(jīng)形生(shēng)物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它(tā)还(hái)含(hán)有一(yī)种抗氧化(huà)成分黄树宁(níng)碱，这种物(wù)质(zhì)不单能清理人体内的自(zì)由基(jī)，还是(shì)一种天然(rán)的(de)抗癌成(chéng)分，它(tā)能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以(yǐ)起到(dào)预防癌症的作用。

莲(lián)子(zi)能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食(shí)材，它含(hán)的(de)蛋白质和多种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的(de)含量比较高，平(píng)时(shí)人们(men)食用(yòng)莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能(néng)清热解(jiě)毒预防多种上火症(zhèng)状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲(lián)子能调(diào)节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中含有(yǒu)大量的(de)微量元素(sù)磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分，它能(néng)促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部(bù)环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能(néng)提高身体免疫(yì)力，减少多种(zhǒng)疾病的(de)发生。

莲子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健脑益(yì)智也是莲(lián)子的重要功效之(zhī)一，它(tā)含有的(de)多(duō)种氨基(jī)酸与(yǔ)矿物(wù)质可(kě)以直接作用于人(rén)类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动(dòng)者食用(yòng)的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有多(duō)种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提高(gāo)男(nán)子精子(zi)数(shù)量，平时可(kě)以用于多(duō)种(zhǒng)男(nán)科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特别(bié)是对男性经(jīng)常出(chū)现的遗精与滑精(jīng)，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治(zhì)疗(liáo)功效十分出色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精(jīng)的重要作用。

莲(lián)子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一(yī)个黄色的莲子心(xīn)，它也是一(yī)种(zhǒng)功效(xiào)出色(sè)的中药材，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含有大(dà)量的(de)生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食(shí)用以(yǐ)后能有效提(tí)高心脏功能，可(kě)以预防心(xīn)律不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等(děng)多种常见(jiàn)心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加工(gōng)历史(shǐ)非常悠久，品质突(tū)出(chū)，具有色白(bái)、粒大(dà)、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内外。

　央音展演比赛金奖比例 央音展演总展演是国家级的吗　二(èr)、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具(jù)有(yǒu)个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培(péi)面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港澳(ào)、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种(zhǒng)中药，也是一种(zhǒng)食物(wù)。作(zuò)为中药(yào)，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气不(bù)足等不(bù)适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关(guān)不(bù)固、心肾不(bù)交所导致的小便白(bái)浊、梦央音展演比赛金奖比例 央音展演总展演是国家级的吗遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适(shì)。作(zuò)为(wèi)食(shí)物，莲子属于(yú)平性食(shí)物，不属(shǔ)于(yú)寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有(yǒu)利(lì)于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用(yòng)，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子(zi)，以免导(dǎo)致(zhì)便(biàn)秘病(bìng)情加重。建议平(píng)时适量食(shí)用(yòng)莲子(zi)，不要(yào)一次性吃(chī)太多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛、恶(è)心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除(chú)此(cǐ)之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最(zuì)出(chū)名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编(biān)将(jiāng)为你整理以下的(de)知识(shí)答(dá)案：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲子(zi)，其中(zhōng)湖(hú)南(nán)湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省中部偏(piān)东，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿润，四(sì)季(jì)分(fēn)明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等(děng)特(tè)色(sè)，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸(cùn)三(sān)莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作(zuò)用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛的人(rén)来说，不妨(fáng)吃(chī)吃(chī)莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于上火引起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮也(yě)可以用莲(lián)子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗钙(gài)及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养气(qì)血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有(yǒu)一种抗(kàng)氧化成(chéng)分黄树宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不单能清理人体内的(de)自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预(yù)防(fáng)癌症的(de)作用。

莲子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白(bái)质和(hé)多种(zhǒng)维生素(sù)，还含(hán)且些微量元素，其(qí)中钙的含量(liàng)比较(jiào)高，平时(shí)人们食用(yòng)莲子(zi)不但能补充营养还能起到一定的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多(duō)种生物碱存在，能(néng)清热解毒预(yù)防(fáng)多种上火症状的(de)发生。

莲子(zi)能调节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中(zhōng)含有大量的(de)微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核(hé)的(de)重(zhòng)要(yào)成(chéng)分，它能(néng)促进人体(tǐ)蛋白(bái)质与脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节(jié)人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用(yòng)能(néng)提高身体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾病的发生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是莲(lián)子的重要功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细(xì)胞活(huó)性(xìng)，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是(shì)最(zuì)适(shì)合脑力劳动者(zhě)食(shí)用的一种养生食(shí)材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子(zi)中含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性(xìng)欲(yù)，也(yě)能提高男子精子数量，平时(shí)可(kě)以用于(yú)多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精(jīng)，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能(néng)治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色(sè)的莲子心(xīn)，它也是一种功效出色(sè)的(de)中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心(xīn)脏功(gōng)能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无(wú)力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的(de)发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非(fēi)常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历(lì)来(lái)被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白(bái)莲(lián)，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉(yù)为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建(jiàn)莲实施(shī)地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特(tè)产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁(níng)都通心白莲(lián)是江西省赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称子莲，是(shì)宁都县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三庙(miào)前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积多(duō)、产量高，而且(qiě)以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于本县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗及其它(tā)乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精(jīng)关不固、心肾不(bù)交(jiāo)所导致的小便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚烦失(shī)眠等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲(lián)子(zi)属于(yú)平性(xìng)食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现上述(shù)症状，可(kě)以(yǐ)遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食用莲子(zi)，有利于缓(huǎn)解(jiě)人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情(qíng)加重。建议(yì)平时(shí)适(shì)量食(shí)用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以同时食(shí)用，以免(miǎn)导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

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