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云南有哪几个市云南是几线城市头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀

　　头发剪了后(hòu)悔了大概多久能(néng)长(zhǎng)回来，3天头发(fā)长10厘米秘诀头(tóu)发(fā)剪了(le)后悔了大概多2个月到6个月左(zuǒ)右(yòu)能(néng)长回来(lái)的(de)。

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头发剪了后悔了(le)大概(gài)多久能(néng)长回来，3天(tiān)头发长10厘米秘诀

　　头发剪了后(hòu)悔了大概多2个月到(dào)6个月左(zuǒ)右能长回(huí)来的。

　　剪完(wán)光头2个月到(dào)6个月左右的时间一般可以长回来(lái)。

　　头发上长需要一(yī)个漫长的过程(chéng),很多时候因为生(shēng)活的压力可能在(zài)冲(chōng)动(dòng)之下剪完头发会出现后悔的(de)情(qíng)况,想要让头发恢复原来(lái)的(de)面貌(mào),可以选择正规的(de)医疗机构嫁(jià)接头发(fā)。

一星期头发能长1cm吗(ma)

　　头(tóu)发的生长速(sù)度因人而异(yì)，不同季(jì)节的生长速度(dù)也(yě)是(shì)不同(tóng)的。云南有哪几个市云南是几线城市>

　　一般来说，不患有各种脱发疾病的健康成年(nián)人头(tóu)发每天生(shēng)长 0.3~0.4 毫米，一个月大约生长 1 厘米左(zuǒ)右。

　　夏季(jì)头发的生(shēng)长速度会比冬(dōng)季快(kuài)一些，因此6、7、8月份生长最(zuì)快。

用什(shén)么可(kě)以让头(tóu)发长(zhǎng)得更快

　　1、每隔6-8周修(xiū)剪一次发尾

　　虽(suī)然剪掉发尾(wěi)会影(yǐng)响头发整体(tǐ)长度，但发梢通常是(shì)干枯分叉的(de)重点部位，每隔6-8周修剪掉约(yuē)0.5-1厘(lí)米的发尾，就可(kě)以使新长出来(lái)的秀发更加(jiā)健康。

　　2、勤梳(shū)头(tóu)

　　清晨起床后或夜晚(wǎn)睡觉(jué)前梳(shū)1-2次(cì)头发，适当地梳(shū)头(tóu)可以促进头皮血液循环，刺激(jī)毛囊使头发长得更快，但(dàn)要(yào)注意，不要再(zài)头发(fā)还湿润时梳头(tóu)，会给头发带来(lái)不(bù)同程度的伤害。

　　同(tóng)时梳头发的梳子应(yīng)该以(yǐ)宽齿梳为佳。

　　3、减少(shǎo)使用吹风机的次(cì)数

　　如(rú)果(guǒ)你有天天使用(yòng)吹风机的(de)习(xí)惯，逐(zhú)步减少使用(yòng)次数和频率(lǜ)后你(nǐ)就会(huì)发现头发比以前长得(dé)更快了，发尾(wěi)分叉、发丝毛躁问题也会有所改善。

　　使用土豆(dòu)汁、蛋清、精(jīng)油护(hù)理发丝

　　4、使用土豆汁洗头(tóu)

　　缺乏(fá)维生素(sù)会使头发变(biàn)得干枯脆弱，例如(rú)维他命BAC就对头发(fā)增(zēng)长起到很重要的作用，你可以口服一些维生素类补充产品(pǐn)或者多吃一(yī)些富(fù)含维生素的食(shí)物，也可以用土豆汁来洗头(tóu)，每周坚(jiān)持1-2次，你的头发会长得更快且更浓密。

　　5、蛋清可以使头发长更快(kuài)

　　蛋清(qīng)中的修(xiū)复成分可以恢(huī)复头发(fā)柔软和闪亮，用若干个鸡蛋(dàn)的(de)蛋清来给头发(fā)做(zuò)次发膜，修(xiū)复(fù)效果会在冲(chōng)洗后立即(jí)呈现(xiàn)，坚持每1-2周(zhōu)使用(yòng)1次，秀发会越来越强(qiáng)韧(rèn)，长得自然也会更快(kuài)。

　　6、用温(wēn)热精油(yóu)按摩头皮

　　既可以(yǐ)选择市面上可购买(mǎi)到(dào)的成品精油，也可以(yǐ)选(xuǎn)择自制，置于(yú)十个手指，揉(róu)搓均匀后(hòu)轻(qīng)轻按(àn)摩头皮，云南有哪几个市云南是几线城市会发现(xiàn)头发在一天天变得浓密柔软且更具光泽感，荷荷巴油、椰子油及橄(gǎn)榄(lǎn)油等(děng)都(dōu)是助生长强韧(rèn)秀发的好(hǎo)帮手。

　　7、远离含(hán)硅的头部护理(lǐ)产品

　　含硅的护(hù)理产品虽然(rán)可以暂时性(xìng)制造更顺滑更闪(shǎn)亮的效果(guǒ)，但长久使用并不利于头发健康生长，

　　因(yīn)为硅会包裹住发根，锁住水分同时堵塞毛囊(náng)，久(jiǔ)而久(jiǔ)之头发会越来越脆弱，生长速度(dù)会变(biàn)得越来(lái)越慢，如果想要头(tóu)发(fā)生长(zhǎng)地(dì)更快(kuài)，就(jiù)要尽(jǐn)量(liàng)减少(shǎo)使用(yòng)含硅的头部护理产(chǎn)品。

　　8、不要(yào)把护(hù)发(fā)素用在(zài)头(tóu)皮(pí)上(shàng)

　　使用洗发水来清洁发丝很重要，但千万不要把护发素也(yě)抹在头皮上，护发素中的成分通常并不适(shì)用于头皮，用(yòng)在头皮上(shàng)会让头发看起来油乎(hū)乎一(yī)团糟(zāo)，更可怕的是还会产(chǎn)生头皮屑。

　　9、在蒸汽房中使(shǐ)用头发护理产(chǎn)品

　　蒸汽房中的高温会打开毛鳞片，帮助头发更好更深层吸收护理产品中(zhōng)的营养成(chéng)分，但(dàn)注意(yì)持(chí)续时(shí)间只需要维持在10分钟左(zuǒ)右。

　　如果(guǒ)没有蒸汽房这(zhè)个外在条件，还有一个简单的办法，就是在清洁(jié)发丝、涂抹护(hù)发产品后，用(yòng)一条热毛巾包裹住头发，同样(yàng)能够起到高温加(jiā)热作用。

　　10、多(duō)喝水(shuǐ)

　　水(shuǐ)可(kě)以帮周(zhōu)身(shēn)体排毒，促进(jìn)新(xīn)陈代谢，每天喝足八杯水，不(bù)止身体会变得健(jiàn)康，头发也跟(gēn)着变得(dé)更加强韧!头发健康，生(shēng)长速度就会加(jiā)快，而(ér)且多喝水还可以(yǐ)从源头上防止头(tóu)发变干枯(kū)。

　　11、多(duō)吃富(fù)含蛋白质(zhì)的食物

　　每天吃什么也能够(gòu)决(jué)定头发的生长速度，多吃鱼蛋和新鲜水果蔬菜还有(yǒu)不同(tóng)肉类，合(hé)理的饮食搭配就会帮助头发长得更(gèng)快。

　　12、使(shǐ)用丝质枕巾

　　真丝类的制(zhì)品能够防止头发脱落和(hé)打结(jié)被扯断，而且对(duì)肌肤也(yě)有(yǒu)益，能够帮助减(jiǎn)少皱纹产生。

要让头发长(zhǎng)得快(kuài)可以(yǐ)从多方面下手

1、两(liǎng)种不同(tóng)牌子的洗发(fā)精交替使用、经(jīng)常洗头，保持良好的清洁习(xí)惯(guàn)、经常梳头发，头发可倒著梳，对头皮的血液循环和生长(zhǎng)有帮助、按摩头部或倒立或双腿靠墙抬高，能让血液加速循环至头部，促(cù)进(jìn)头发的成长(zhǎng)。

2、游泳时水能滋(zī)润(rùn)按摩头部，经常游(yóu)泳头(tóu)发会长得特别快速且浓密。

　　避孕药洗(xǐ)头(不推荐使用(yòng)，长期使(shǐ)用有害健(jiàn)康)、用(yòng)生(shēng)姜加高梁(liáng)酒洗头(tóu)、用葡萄柚的皮挤(jǐ)出来的汁洗头(tóu)。

3、保持良好的饮食(shí)习惯，不(bù)要偏(piān)食，可(kě)多(duō)摄取蛋(dàn)白质(如：肉类、肝脏、蛋类制品、黄(huáng)豆(dòu)类、优酪乳、起司(sī)等(děng))、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的(de)食物、在洗(xǐ)发精中加入迷(mí)迭香+天竺(zhú)葵(kuí)/快(kuài)乐鼠尾(wěi)草+薄(báo)荷、使用含有海藻(zǎo)成分的洗发精。

4、每(měi)天空闲(xián)的时候，用十(s云南有哪几个市云南是几线城市hí)个指腹按摩头皮，到(dào)发热为止(zhǐ)，可以(yǐ)促进头发健(jiàn)康(kāng)而且快速的生长。

把避孕药捣碎加(jiā)入洗发(fā)精洗头。

5、用啤酒(jiǔ)洗头。

　　好象有(yǒu)很多(duō)MM对这(zhè)招很感兴趣,捣碎生姜加入洗发精洗头(tóu)。

6、充足(zú)的(de)睡眠。