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冰美式可以消水肿吗

　　冰(bīng)美式是可以消(xiāo)水肿(zhǒng)的(de)。

　　喝(hē)冰美(měi)式可能(néng)会消水肿(zhǒng)，起消肿作用的(de)成分是其中所含(hán)的咖啡因。

　　冰美式(shì)中含有咖(kā)啡因，咖啡因主要(yào)来源于咖啡豆(dòu)等物质(zhì)，能兴奋大脑(nǎo)皮层，加速血管的运动，促进身体的循环和新陈代谢(xiè)，有助于(yú)排(pái)出体内滞留的水分，从而消除水肿。

　　此外，冰美式所含的咖啡因也有兴(xīng)奋神经的作用。适量饮用可(kě)以提神醒脑，刺激胃肠道分泌消化液，一定程度上(shàng)改善便秘。此外，还可以在运动前喝冰美式，有助于(yú)加速(sù)脂肪的消耗，从而有助于减肥。

冰美式和(hé)热美式(shì)区别(bié)减肥

　　1、量的不同。

　　冰(bīng)美式与热(rè)美(měi)式二者的量是(shì)有区(qū)别的。

　　在美式(shì)制(zhì)作(zuò)过程中，冰美式较热美式添加更多冰块，产(chǎn)生(shēng)更多的水，由此导致冰美式(shì)的咖啡(fēi)含量低于热美(měi)式的咖啡含量。

　　但是单从二者的(de)总体积来讲，是没(méi)有量的差别的(de)，主要区别(bié)在于(yú)不同店(diàn)用的杯子的(de)容(róng)量。

　　2、冰的(de)数量不同。

　　冰美式(shì)因(yīn)为快速降温所(suǒ)以不(bù)会产(chǎn)生酸味，味道很(hěn)清爽。

　　相比热美式(shì)，没有那(nà)么多(duō)花里(lǐ)胡哨的名字。

　　区别在于冰的数量，包(bāo)括(kuò)去冰、少冰(bīng)、多冰几(jǐ)种，而热美式(shì)是没3寸照片是几x几厘米 3寸照片是多少厘米有冰的(de)。

　　3、口感不同。

冰(bīng)美式和热美式哪个更减肥(féi)

　　冰美式和热美式都有辅(fǔ)助减肥的效(xiào)果。

　　相比来说(shuō)热美式(shì)的效(xiào)果会好点，但差别不会太大，冰美式口感更好，只(zhǐ)要美(měi)式不加(jiā)奶和糖，是有减肥(féi)效果的。

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