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高粱是寒性食物吗

  不是的,高粱不是寒性(xìng)食物的(de)。

  高(gāo)粱米具有补充(chōng)营养以(yǐ)及减肥瘦身等(děng)功效,高粱米(mǐ)不是凉性(xìng)。高粱米是(shì)一种粗粮,

  含有丰(fēng)富的植物(wù)蛋白、碳水化合(hé)物、粗纤维(wéi)以及多种微量元素成分,可(kě)以(yǐ)满足(zú)人(rén)体正常代谢和对不同营养(yǎng)的需要。

  高(gāo)粱米是低(dī)热量的食物,含(hán)有大(dà)量的(de)膳(shàn)食纤维,能够增强(qiáng)人体(tǐ)饱腹感,促进(jìn)身体(tǐ)代谢,防止脂肪堆积,有减肥瘦身的作用(yòng)。

高(gāo)梁的种植方法

  1、选地整地。

  高粱根系发达吸(xī)水吸肥力强,宜(yí)选择(zé)平(píng)坦疏(shū)松较肥沃的地块种(zhǒng)植。

  播(bō)种前必须(xū)做到(dào)精(jīng)细(xì)整地,将(jiāng)地耙平、耙细。

  高粱忌连作,合理的(de)轮作方(fāng)式是高粱增产的关(guān)键。

  高(gāo)粱(liáng)的理(lǐ)想(xiǎng)前茬是大豆(dòu)茬,其次是玉米茬(chá)、马铃薯(shǔ)茬等。

  适宜的后茬最好是大豆茬、或与玉米、谷子(zi)轮作。

  2、种子(zi)选择。

  播种前进(jìn)行风选(xuǎn)或筛选,淘(táo)汰小(xiǎo)粒、瘪粒、病粒,选出大(dà)粒(lì)、籽粒饱满(mǎn)的种子(zi)做生产用种。

  同时,选择(zé)晴好的天气,晒种2-3d天,提高种子(zi)芽(yá)势(shì)、芽(yá)率。

  播种密(mì)度以(yǐ)“肥地宜(yí)密,薄地宜稀”为原则。

  3、田间管理(lǐ)。

  间苗、定苗:苗后3-4叶期间苗,5-6叶期定苗。

  定苗(miáo)时要做到等距(jù)留苗(miáo),苗、正(zhèng)苗,不(bù)留双株苗(miáo)、二茬苗,还应拔除杂株(zhū),提高纯度(dù),充分发(fā)挥良种的增产效应。

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