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什么是步频(pín)和(hé)步幅(fú)，步频的计算方法

　　所谓步(bù)频就是(shì)你(nǐ)跑一(yī)百米所(suǒ)用的步数(shù)，每个人是不一(yī)样(yàng)的，我跑(pǎo)一百(bǎi)米是50步，步(bù)幅(fú)就是一步的长度，短跑和中长(zhǎng)跑是不一(yī)样的，我(wǒ)跑一百米是50步，刚起步会(huì)少一点(diǎn)，后面大概就是一步两米这(zhè)样子。

什(shén)么是(shì)步(bù)频，步幅，有计算公式吗(ma)？

　　所谓(wèi)步频(pín)就是你跑一百(bǎi)米所(suǒ)用的(de)步数，每(měi)个人是不一样的，我跑(pǎo)一(yī)百米是50步，步(bù)幅就是一陵源步的长度，短跑和中长跑(pǎo)是(shì)不一样的(de)，我跑一百米是50步，刚起步(bù)会少一点，并团后面大概就是一步(bù)两米这样子尺蔽态。

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