敷面膜15分(fēn)钟(zhōng)到20分钟(zhōng)其(qí)实没有太大区(qū)别。

　　因为大多(duō)数敷面膜的时长(zhǎng)都在20分钟以内，所以5分钟的误差其实对皮肤影响并不大，但如(rú)果敷面膜的时间过长，让面膜在脸部(bù)干燥的话(huà)，那么影响就非常(cháng)大了(le)，因为这可能(néng)会(huì)造(zào)成脸(liǎn)部刚刚吸收的(de)水分反被干燥的(de)面(miàn)膜布反吸(xī)收走。

　　正确的敷面(miàn)膜时(shí)间只有15~20分钟，不到这个时间皮肤可能没有吸收到足够的水分(fēn)和营养，面膜(mó)纸上的精(jīng)华液没有(yǒu)被吸收充分反而会(huì)造成浪(làng)费。

　　而敷面(miàn)膜时间过长皮(pí)肤因为吸收了足够的营养物(wù)质，就并不会吸收剩余的营养了，之所以感觉面膜(mó)纸(zhǐ)变干(gàn)是(shì)因为精华被(bèi)空气蒸(zhēng)发所致，其实(shí)大多(duō)数都(dōu)已经消耗在空气(qì)中(zhōng)，对皮肤其实并没有起到太大(dà)的(de)作用，敷(fū)面膜时间太长还容易滋(zī)生干纹和细纹。

　　敷面(miàn)膜时间(jiān)过长还可能(néng)导致皮肤长时间不接触空气(qì)没有办法呼吸，这样会导(dǎo)致肌肤毛(máo)孔长(zhǎng)时间被面膜精华堵塞，而(ér)且皮肤缺氧(yǎng)之后面部有可能会过敏(mǐn)，也有可(kě)能因为肌(jī)肤缺氧让(ràng)皮肤变得暗(àn)黄(huáng)，所以这样做更(gèng)加(jiā)得不偿失。

　　在敷(fū)面(miàn)膜之前可以(yǐ)将(jiāng)精华液首先在手背或者(zhě)耳后(hòu)测(cè)试一(yī)下(xià)，如果这两个地方没(méi)有过(guò)敏反应，就可以将面膜继(jì)续(xù)敷在(zài)脸上了，等待20分(fēn)钟(zhōng)左右洗掉正(zhèng)常护(hù)肤(fū)即可。

怎么敷面膜才(cái)正确(què)

　　我们(men)在敷面膜之前需要将皮肤清洁干净，而且适当的使用爽肤水(shuǐ)补水，能够更好的吸收面膜营养;然(rán)后将面膜(mó)从包装袋里取(qǔ)出，平(píng)整地(dì)贴在脸(liǎn)上，将多余的气泡挤出;在脸上停留15-20分钟左右，就(jiù)可以清洗了;面(miàn)膜在(zài)脸上(shàng)停留(liú)过后，还(hái)是需要将滋生的(de)细菌洗(xǐ)干净。

敷面膜的技巧(qiǎo)

　　1、掌握(wò)敷面膜的黄金时间(jiān)

　　敷面膜(mó)也是(shì)有(yǒu)黄金(jīn)时间的，一(yī)个是在早晨九点到十一点，这个时间段是人体脾经的运(yùn)行时(shí)间，面膜中的(de)精华成(chéng)分吸收会(huì)特别(bié)好。

　　另一个(gè)就是(shì)在晚上九点半到十一点左右(yòu)，这个时间段是(shì)人(rén)体三焦经运行的时间(jiān)，也是(shì)肌肤自我修复和吸收的最佳时间。

　　2、清(qīng)洁(jié)过(guò)后再敷面膜

　　在做好脸部清洁(jié)、或在清洁后稍(shāo)微按摩(mó)脸部并以热毛巾敷面2分钟后再开始(shǐ)敷面(miàn)膜。

　　用温热的水让毛孔打开(kāi)，排出皮(pí)脂和(hé)污垢，面膜营养成分就更容易被吸收进皮肤了。

　　而如果(guǒ)在清洁干(gàn)净(jìng)脸部之前就敷面膜，会让(ràng)脸部的脏东西(xī)随着(zhe)面(miàn)膜的(de)精华(huá)液流(liú)入毛孔，只会越(yuè)敷越丑。

　　3、爽肤水二次清洁

　　在用洗面奶清洁脸(liǎn)部后，要(yào)用化妆水在脸部进行二次清洁，以去(qù)除残(cán)余的(de)脏(zàng)东西，使毛孔更加干净通透(tòu)，让皮肤(fū)能(néng)更好地吸收面(miàn)膜的精华。

　　4、避免(miǎn)大表情

　　敷面膜的脸部(bù)最(zuì)好(hǎo)不要(yào)有大表情或做其(qí)他的动(dòng)作来扯动(dòng)脸部，以免(miǎn)产生细纹;最(zuì)好是平躺着敷面(miàn)膜，不要站立(lì)着敷，不然(rán)会(huì)导致皮(pí)肤松弛。

　　5、15-20分钟最佳

　　很多时候敷面膜的时间到(dào)了，但是面膜剩下的(de)营养液(yè)还剩很多(duō)，好多人都会选(xuǎn)择继续(xù)敷(fū)。

　　 其实我们(men)肌(jī)肤的吸收程度是有限的(de)，15-20分钟的时(shí)间已经是肌肤吸收(shōu)面膜精华液的在最大(dà)限度，超过这个时(shí)间，肌(jī)肤非但吸收不了，还(hái)会给肌肤造成(chéng)负担。

　　如果担心浪费，那么不妨将(jiāng)其敷在颈部、手(shǒu)部、膝盖等地方。

　　6、从下往上揭

　　揭掉面膜的时(shí)候(hòu)是从(cóng)上往下的，其实正确的做法是从(cóng)下往上揭。

　　因为毛(máo)孔是往下长的(de)，这样(yàng)揭(jiē)面膜才(cái)不易堵塞毛孔，揭掉(diào)后(hòu)等皮肤(fū)吸收(shōu)3-5分钟，稍(shāo)微按摩下最(zuì)后用清水简单洗去。

　　这(zhè)样才不会(huì)导致毛(máo)孔堵塞。

　　产品吸收比较好，效果也更(gèng)佳。

　　7、不能(néng)太频繁

　　敷面膜不能太(tài)频繁，不(bù)然容易引起角质层增厚，从而(ér)改(gǎi)变我们皮肤的正(zhèng)常(cháng)代谢。

　　容易(yì)导致红肿，敏感等不良反应。

　　尤(yóu)其滋养类的面膜，频繁使用很容易导致痘(dòu)痘的(de)产生，因为皮(pí)肤该得(dé)到(dào)的营养很充足了，再继续(xù)加营养，就(jiù)是(shì)营养过盛，皮肤吸收不了(le)只能用痘痘来提示你(nǐ)了。

　　8、敷面膜后(hòu)基(jī)础(chǔ)保养(yǎng)不能(néng)省

　　敷面(miàn)膜(mó)后稍微按摩(mó)让(ràng)皮肤吸收面膜的精(jīng)华，最后最好用清水简单洗去残留的精华，以免堵塞毛孔。

　　敷(fū)面膜后续也不能偷懒(lǎn)，最好还是要做好护肤(fū)三(sān)部曲(qū)：清洁——爽肤水——乳液。

　　后面用的(de)护肤品最好选择质地(dì)比较清薄的(de)，既(jì)能(néng)为肌肤保(bǎo)湿(shī)，又不会增加肌肤负担。

敷面膜的正确顺(shùn)序

　　1、试(shì)敏

　　其实(shí)在(zài)是用任何化(huà)妆品之前都最(zuì)还(hái)先进行皮(pí)试一下，看自己是否能够使用这(zhè)款(kuǎn)化妆品(pǐn)。

　　先(xiān)将少许(xǔ)面膜敷(fū)料(liào)抹在手背上(shàng)，30分(fēn)钟后(hòu)洗(xǐ)去，若涂抹(mǒ)处无(wú)红痒反应，即(jí)可抹在脸上。

　　特别(bié)是对于DIY面膜，更应该坚持(chí)先做(zuò)过敏测试的(de)习惯。

　　2、清洁

　　涂面膜前，应(yīng)先卸妆、洗脸，必要时还(hái)可以先去角(jiǎo)质。

　　干净的面部(bù)有利(lì)于面膜的吸收，也避免污垢、灰尘进入毛孔。

　　3、热敷

　　为了获得最好的敷面效果，在洗完(wán)脸后敷(fū)上面膜前，可(kě)以先用热毛巾湿敷(fū)在脸(liǎn)部三分钟，然后在面部各处按摩三(sān)到五分钟，以打开毛(máo)孔，利于吸收。

　　4、涂抹

　　涂面膜的顺序，应从(cóng)颈部、下(xià)颌、两颊(jiá)、鼻、唇、额头，由下往上。

　　眼(yǎn)睛周(zhōu)围、眉(méi)毛、上下(xià)唇部位则(zé)不宜涂面膜(mó)。

　　最(zuì)好先从(cóng)容易(yì)干燥的T字部位涂起，最后(hòu)是U区。

　　5、取掉(diào)

　　应(yīng)在面膜涂敷约15分(f感应电流公式3个公式推导，感应电流公式3个公式图解ēn)钟后，用(yòng)手(shǒu)指(zhǐ)轻触，若不觉黏手，即(jí)可(kě)从(cóng)薄膜边缘开(kāi)始，自下而上缓慢揭去。

　　一般而言(yán)，面膜干燥后会促使皮肤紧(jǐn)缩，出现皱(zhòu)纹，所(suǒ)以(yǐ)面膜干燥感应电流公式3个公式推导，感应电流公式3个公式图解时要立刻去(qù)掉，切勿长时(shí)间(jiān)停留在皮肤(fū)上或过夜。

　　6、冷敷

　　取掉面(miàn)膜后，应用干净温水(shuǐ)将脸上(shàng)残留(liú)物洗(xǐ)净，再以冷(lěng)毛巾敷面(miàn)片刻，以促使毛孔收缩(suō)，最后涂上润(rùn)肤化(huà)妆(zhuāng)品(pǐn)。

　　千万(wàn)不要漏掉收敛步骤，有些清(qīng)洁性或去角质性面膜，如果后期处理不慎，很可能(néng)会造成肌肤伤害(hài)。

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