张天(tiān)爱(ài)减肥前后(hòu)对比照(zhào)，确(què)实是瘦(shòu)了一圈更漂亮(liàng)自信(xìn)了(le)，张(zhāng)天(tiān)爱体(tǐ)重(zhòng)最重的时候(hòu)是130斤，网上也(yě)有巅峰时刻张天爱的(de)照片(piàn)，虽(suī)然从照(zhào)片中能够(gòu)看出(chū)来(lái)是一个人，但是给人(rén)的感(gǎn)觉相(xiāng)差很多。130斤的她其实还是挺可(kě)爱的，只不过身(shēn)材和脸蛋都(dōu)稍显(xiǎn)圆润，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤确实是有些(xiē)胖了。整个都(dōu)有些(xiē)胖，尤其(qí)是脸蛋，那个时候并没有现在(zài)的尖下巴(bā)。

张天爱的五官属于(yú)非(fēi)常小(xiǎo)的那种(zhǒng)，也比(bǐ)较集中(zhōng)，胖了之后会显得(dé)脸很(hěn)大，而且肉很明显(xiǎn)，像是大饼鲨鱼裤和打底裤什么区别，鲨鱼裤跟打底有什么区别脸。当时的张天爱(ài)还没有现在的(de)明星气质，虽然颜值不(bù)低，但也是路人一(yī)枚。按(àn)照现在的(de)审美标准，漂亮的女生(shēng)基本上体重都是不(bù)过百的，大概维持在95斤左(zuǒ)右，张天爱的努(nǔ)力(lì)之路还是非(fēi)常(cháng)长的。张(zhāng)天爱还参(cān)加了湖南(nán)卫(wèi)视一(yī)个减(jiǎn)肥(féi)类的综艺节目，在节(jié)目中也(yě)分享了(le)自己的减肥经(jīng)历。

不管是谁的(de)减肥经历(lì)，其(qí)实都是(shì)非常简(jiǎn)单的，就是少(shǎo)吃多动。当然了，明(míng)星有的时候因为时(shí)间紧迫(pò)，可能会服用减(jiǎn)肥药，但想要长(zhǎng)期保持好身材，少(shǎo)吃多动是(shì)最好的方式。其实这个方法谁(shuí)都知道，但是(shì)能够做到是不(bù)容易的。主要是(shì)因为现在要(yào)求的体重标准确(què)实是严苛，不仅仅是女(nǚ)明星，看看现在的男(nán)明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真(zhēn)的好看吗？是真(zhēn)的好(hǎo)看，原因如下：1.以瘦(shòu)为美是(shì)现(xiàn)在(zài)固有(yǒu)的审美标(biāo)准。美有(yǒu)的时候和(hé)一个时代是有关系的，和(hé)一个人的(de)认知也是(shì)有(yǒu)关系的，大(dà)部分人已经接受(shòu)了(le)以瘦为美这个鲨鱼裤和打底裤什么区别，鲨鱼裤跟打底有什么区别标准。也许有一天(tiān)会流(liú)行(xíng)以胖为(wèi)美，到时候就(jiù)不需要(yào)努力(lì)的减肥(féi)了。2.瘦下来整(zhěng)个人更精(jīng)致(zhì)，更(gèng)灵活。能够流行以瘦为美还是(shì)有道理的，瘦了之后(hòu)，占据的(de)空间都小了。

瘦的人在(zài)生(shēng)活中也会(huì)感觉到(dào)各(gè)种的便(biàn)捷，尤其是现在的衣服(fú)，瘦(shòu)的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减肥成功的(de)人来讲(jiǎng)，经(jīng)历过一番痛苦的努力，终于坚持下来(lái)，这个过程中提(tí)升(shēng)了人的自信心。同时也(yě)为自己能够坚持下来，感到(dào)骄傲，个(gè)人感(gǎn)觉也非常良(liáng)好，使得人(rén)状态更好、更精神。通过这件事情，也(yě)更更(gèng)相(xiāng)信自己的能力。

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