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踢足球可以长高个子吗，为什么踢足(zú)球的个子矮

　　这一(yī)状况(kuàng)是由(yóu)年龄(líng)决(jué)定的，如(rú)果(guǒ)是七、八岁的青少年，骨(gǔ)骼还没有发(fā)育完全(quán)，骨骼骺板还(hái)在，那(nà)么经常(cháng)踢足球之类(lèi)的运动，就可以刺激成骨细胞(bāo)生(shēng)长，从而长高。

　　但对已(yǐ)经十几岁(suì)的(de)青少年来说，骨骼已经发育完全了(le)，经常踢足球(qiú)，也不能保证长高。

　　推荐(jiàn)您平(píng)时多吃(chī)一些钙(gài)质和维他命(mìng)D，经常到户外晒太阳(yáng)，在一定程(chéng)度上也能(néng)促进(jìn)身高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢(tī)球球员要穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员(yuán)还要(yào)装备手套。

　　在踢足球的时(shí)候，对身体的保护是不(bù)可缺少的，因为这(zhè)个运动特有的腿部(bù)力量较大因此(cǐ)护腿板必须要有，球(qiú)鞋，这个就(jiù)很重要很直(zhí)接(jiē)了。

　　球鞋不仅能让大家(jiā)体验感更好，还(hái)能最大程度的让自(zì)己的能力发(fā)挥出来，所以有一(yī)双适(sh三晋大地是什么意思，三晋大地三晋指的是哪儿ì)合自己(jǐ)的(de)球鞋是(shì)非常重要(yào)的。

　　很(hěn)多刚入(rù)门的朋友不大注(zhù)意这个装备，其实(shí)球衣是很重要的，比(bǐ)如(rú)宽(kuān)松的短裤，透气(qì)性好(hǎo)的专业(yè)足球运动上衣(yī)，以及高筒类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们在进(jìn)行(xíng)这项运动的时候不要(yào)佩戴包括耳环，脚链以及(jí)戒指等等这些首饰，因为在身体的对抗中，很容易造成各种伤害，不管什么(me)运动(dòng)，都(dōu)要(yào)把(bǎ)安全放在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒(yǎng)痒也不要(yào)直接就(jiù)踢。

　　准备活动至少也要10分(fēn)钟(zhōng)，可(kě)以先慢跑一段，活动脚腕、膝(xī)关(guān)节，让(ràng)身(shēn)体微微出汗，把关节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会(huì)用到的关节都要活动开(kāi)。

　　2、由于(yú)运动时的跑(pǎo)动较多，技术动作的幅度以及出汗量(liàng)都是相对较大，所以锻炼时应身(shēn)宽(kuān)松、透气、吸汗的(de)运动服，球鞋应选(xuǎn)用(yòng)合脚防(fáng)滑(huá)的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设施不符(fú)合要求的(de)地方进(jìn)行锻炼。

　　场地(dì)不平(píng)、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造(zào)成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最(zuì)好把水(shuǐ)放在(zài)场边(biān)，感到(dào)口渴的时候就喝一点，多喝(hē)几(jǐ)次(cì)也没(méi)关系，不要(yào)等到(dào)累得不行的时候(hòu)再大(dà)口大口地(dì)一次(cì)性(xìng)喝很多。

　　5、虽然足球运动(dòng)是一(yī)项全天候(hòu)的运动项目，但要尽(jǐn)量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿(shī)热(rè)时要注意(yì)防止中暑三晋大地是什么意思，三晋三晋大地是什么意思，三晋大地三晋指的是哪儿大地三晋指的是哪儿、抽筋或虚脱。

踢足球要(yào)求(qiú)身高吗

　　一(yī)般(bān)是(shì)不要求的。

　　但身(shēn)高腿长在速度上有优势，对抗中(zhōng)也(yě)有优势，而(ér)个小腿短的(de)先天吃亏。

　　作为足球运动员，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的(de)，你跑五步他需要起步才能完(wán)成，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对(duì)于守门员来(lái)说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才(cái)大，这是臂(bì)展优势(shì)；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主要是还原慢(màn)，连续扑救辗转(zhuǎn)不利索(suǒ)。

12强(qiáng)赛(sài)首(shǒu)战国足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战(zhàn)现(xiàn)原形，在40强赛中，国足(zú)优势明显，但到了12强(qiáng)赛，和亚洲一流强队交手(shǒu)，国足露馅(xiàn)了。

　　现在，国足各(gè)项赛事(shì)12连(lián)胜宣告结束。

　　此外(wài)，除了2013年击败澳大利(lì)亚(yà)，最(zuì)近2次碰到对手，国(guó)足全败！这场比赛，FIFA十(shí)分重视(shì)，甚至，因凡(fán)蒂(dì)诺都来到(dào)了现场看球(qiú)，他多(duō)么希望中国队能(néng)够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多(duō)钱。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估计让(ràng)因(yīn)凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为(wèi)这(zhè)场失利(lì)，李(lǐ)铁遭遇了(le)执教中国队(duì)的首(shǒu)败，过去12场各项(xiàng)比赛(sài)，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此前的对手(shǒu)不够强，这场遭遇澳大利(lì)亚，国足现(xiàn)原形(xíng)了。

　　此前12强赛，8场是热(rè)身赛，和中超(chāo)球(qiú)队、中甲球队踢，对手不(bù)敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对手实力有(yǒu)限。

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