怎么挑个甜南瓜吃(chī)好(hǎo)吃点呢(ne)？看：从(cóng)外皮颜色上(shàng)来说，金黄色的南(nán)瓜，颜色越深黄(huáng)，条纹越清楚粗重越成(chéng)熟；棱越深(shēn)、瓜(guā)瓣儿越鼓越好的。关(guān)于(yú)怎么挑(tiāo)个甜南(nán)瓜吃(chī)好吃点(diǎn)呢以及怎么(me)挑个(gè)甜南瓜(guā)吃好(hǎ路由器有使用年限吗o)吃点呢，如(rú)何挑南瓜比较甜(tián)，如何(hé)挑选甜的南瓜，怎么选南瓜(guā)好(hǎo)吃(chī)又甜，南瓜怎么选才甜(tián)等问(wèn)题，农(nóng)商网将为(wèi)你整理(lǐ)以下的(de)生活(huó)知识：

南瓜(guā)可以(yǐ)生吃吗

　　南瓜(guā)是可以生吃的。

　　南瓜可以生(shēng)吃(chī)，南瓜中含有丰富的胡(hú)萝卜素、维生素、矿物质、氨基酸(suān)及(jí)果胶(jiāo)等营养(yǎng)物质(zhì)，

　　生吃南瓜可以较好的保存其(qí)营养价值(zhí)，但(dàn)建议(yì)控制(zhì)摄入量，以(yǐ)免造成胃肠道不适，日常(cháng)适(shì)量生(shēng)吃(chī)南瓜，对于改善(shàn)皮肤状态、缓解(jiě)便秘发生等有(yǒu)一定的辅助作用。

怎么挑个甜南(nán)瓜(guā)吃好吃点呢

　　1、看(kàn)：从外皮颜色上来说，金(jīn)黄色的南(nán)瓜，颜色越深黄，条纹(wén)越清楚粗重(zhòng)越成(ch路由器有使用年限吗éng)熟；棱(léng)越深、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若是(shì)买(mǎi)已(yǐ)切开的，则要挑果肉的橘黄(huáng)颜色越鲜浓，胡萝卜素含(hán)量就越多。

　　2、闻(wén)：南(nán)瓜熟后(hòu)有一种清香气(qì)味，而没(méi)有(yǒu)成熟的嫩瓜有一种菜瓜的味道。

　　3、掂(diān)：相同大小的南瓜，挑选的(de)时候，选(xuǎn)沉重的那一个。

　　较沉的南瓜(guā)，成熟度更(gèng)好。

　　4、拍(pāi)：将南瓜托在手上，用另一只(zhǐ)手(shǒu)去拍，如果声(shēng)音发闷，感(gǎn)觉(jué)南瓜的(de)内(nèi)部(bù)结构非常紧(jǐn)实，就证(zhèng)明南瓜(guā)的成熟度比(bǐ)较高。

南瓜怎么(me)挑(tiāo)选又糯(nuò)又甜南瓜如何挑甜(tián)

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不同的品种(zhǒng)，南瓜(guā)的(de)颜色是不一(yī)样(yàng)的。

　　市场(chǎng)上常卖的两个(gè)品(pǐn)种，一个是蜜本南瓜，要面甜(tián)的就(jiù)要挑选颜色橙色(sè)的，成熟的(de)好，口感就好;还有一种京绿(lǜ)栗(lì)南瓜(guā)，北京的品种，挑选要(yào)找颜色深绿的、所以，什么样的南瓜又面(miàn)又(yòu)甜，首(shǒu)先看颜色准没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通过看南瓜的(de)形状看出(chū)来，有的南瓜是圆的，带有(yǒu)条纹的；有的是长的(de)，带有斑(bān)纹线的。

　　不(bù)管什么形状(zhuàng)的(de)南(nán)瓜，在(zài)挑(tiāo)选的时候，要找形状完整的，有凸起或斑点(diǎn)的不影响(xiǎng)口感，这是南瓜(guā)抵制虫害，保护自己留下来的(de)痕迹。

　　3、掐一(yī)下南(nán)瓜(guā)的外皮。

　　购买时要找老南瓜(guā)，用手掐南瓜外皮，如(rú)果比较坚(jiān)硬，那就是老南瓜；如果(guǒ)一掐就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑(tiāo)选南(nán)瓜时，可将(jiāng)南瓜托起(qǐ)，一只(zhǐ)手去轻轻的(de)拍打，辨别(bié)一下南瓜(guā)的声(shēng)音，闷响的就(jiù)是老(lǎo)南瓜，反(fǎn)之，成熟度就没那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜路由器有使用年限吗成(chéng)熟的好(hǎo)，口(kǒu)感就(jiù)是又糯又甜，这个在切开南瓜的(de)一瞬间(jiān)也能(néng)判(pàn)断出来(lái)。

　　成熟好的(de)南(nán)瓜，瓜(guā)瓤比(bǐ)较坚硬，颜色呈金黄色，瓜(guā)籽粒饱满，这样的南瓜吃起来既面又糯(nuò)还甜；瓜瓤颜色较浅的，成熟度不(bù)够，口感也(yě)要略差一些。

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