吊带和背心有什么区别，吊带和背心有什么区别-橘子百科-橘子都知道

吊带和背心有什么区别，吊带和背心有什么区别顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

　　顺产后宫(gōng)缩(suō)第几(jǐ)天(tiān)最疼(téng)，顺(shùn)产后(hòu)宫缩疼的(de)厉害怎(zěn)么(me)缓解顺产后宫缩(suō)第(dì)1-3天(tiān)最疼的(de)。

　　关于顺(shùn)产后宫缩(suō)第几天(tiān)最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解以及顺产后宫缩疼的厉(lì)害怎么缓解，产后宫缩频繁(fán)好还是(shì)不(bù)频繁好，顺产揉肚子(zi)一(yī)天揉多久揉几次，产(chǎn)后宫缩疼怎么缓(huǎn)解，产后(hòu)子(zi)宫收(shōu)缩好的(de)表现(xiàn)等问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以下的生活小知识：

顺(shùn)产后宫缩第(dì)几天最疼(téng)，顺(shùn)产后(hòu)宫缩疼的(de)厉害怎么缓解

　　顺产(chǎn)后宫缩第1-3天(tiān)最疼(téng)的。

　　一般顺产后1-3天比较疼。

　　宫缩指子宫收缩力，顺产后产妇仍然会(huì)出现(xiàn)宫(gōng)缩症状(zhuàng)，而(ér)这种宫缩的目的是为了排出宫腔内(nèi)滞留的淤血，促进子宫收缩，从(cóng)而(ér)促使子宫一步步恢复到生产前(qián)的状态。

　　1、一般(bān)顺产后宫缩1-3天(tiān)

　　一般(bān)产妇顺产后子宫底在(zài)脐下(xià)1-2横指，之(zhī)后便会每日(rì)下降约1.2公分;下腹(fù)部会鼓起一个球形发(fā)硬的小包并伴有(yǒu)阵阵作痛，这是因(yīn)为子(zi)宫在产后正在(zài)慢(màn)慢恢复到正常的(de)状态，由子宫肌纤维缩复，子宫(gōng)变(biàn)小及子宫内膜(mó)再生(shēng)所引起的疼(téng)痛;母乳(rǔ)会刺(cì)激子(zi)宫进一(yī)步收缩(suō)，所以喂母乳时疼痛(tòng)会进一(yī)步加重。

　　2、一般顺产后(hòu)宫缩(suō)4-7天

　　一般顺产后宫(gōng)缩4-7天宫缩会逐渐缓(huǎn)解(jiě)，自然消失的，一(yī)般不(bù)会超过七天。

　　如果出现(xiàn)疼痛加(jiā)重，请(qǐng)及时到医院(yuàn)就医。

　　3、顺产后宫缩消失后子(zi)宫的变化

　　一般(bān)在(zài)产(chǎn)后(hòu)10～14天左右，子(zi)宫(gōng)缩入盆腔(qiāng)，在下腹部(bù)就摸不到子宫了(le)。

　　产后6周时(shí)子(zi)宫(gōng)恢复到正常大小。

　　子宫之所以会有(yǒu)这样的变化过程，是因为(wèi)子宫肌肉剧烈收(shōu)缩，促进子(zi)宫壁的血(xuè)管闭锁或狭窄，引起局(jú)部贫血(xuè)，使肌(jī)纤维的(de)胞浆蛋白(bái)发生自溶。

　　这(zhè)都是子(zi)宫(gōng)在(zài)恢复的(de)过程(chéng)，不必太过担心。

产后宫缩(suō)痛怎么躺最(zuì)好

　　1.新妈妈的睡姿是很有讲究的，如果睡姿不正(zhèng)确(què)可能(néng)会(huì)造成子宫移位;长时间采用仰睡的(de)方式，会(huì)致使子宫向后移动，出现腰(yāo)酸背痛、白带异常等(děng)情况。

　　2.倘若是剖腹产，那么麻醉药失(shī)效后产妇会(huì)感(gǎn)觉疼痛(tòng)，平躺子(zi)宫收缩疼痛最(zuì)为(wèi)剧(jù)烈，因此要侧睡(shuì)。

　　产妇(fù)身体(tǐ)和(hé)床板应形成一个(gè)角度，大约(yuē)是(shì)二十到三十度角最好。

　　此外可(kě)以(yǐ)把毛毯之类的物(wù)品(pǐn)垫在身后，这样的(de)话当女性移(yí)动时(shí)疼痛可(kě)以减轻(qīng)。

　　3.产妇休(xiū)息时(shí)不要(yào)一直仰睡，而是侧睡、仰睡(shuì)交(jiāo)替进行。

　　生产后两个星期可以俯躺，每天(tiān)进行一两次，每次大概一刻钟。

　　另外可以(yǐ)少吃多餐，多喝一些汤，可(kě)以(yǐ)帮助下奶。

　　还要多吃(chī)一些(xiē)瓜果蔬菜，帮助补充人体所(suǒ)需维生素，此外哺乳的女性还要(yào)注意补钙。

　　4.生(shēng)产后的女性需要安(ān)心(xīn)休(xiū)养，因此每天(tiān)要(yào)保(bǎo)证(zhèng)睡眠充足，千万(wàn)不要让(ràng)自己劳累。

　　但(dàn)是需要指出的是(shì)，整(zhěng)天躺(tǎng)在(zài)床(chuáng)上也(yě)是不可(kě)取的。

　　通(tōng)常情况下产后三天(tiān)就可以(yǐ)下床(chuáng)走(zǒu)动了，可以(yǐ)简单活动一下身体。

　　坐月(yuè)子期间，产妇也要注意锻炼自己的(de)身(shēn)体，可以(yǐ)选择做做操或者练(liàn)练瑜伽，以(yǐ)便(biàn)帮助自己尽快恢(huī)复(fù)体形。

　　产后第二(èr)天开始，就(jiù)可以梳头、刷牙等，但是最好不要用冷水。

产后(hòu)宫缩痛是什么感觉

　　产后宫缩(suō)和(hé)生产时的宫缩是一样(yàng)的(de)，都(dōu)是要进行子(zi)宫复原，所(suǒ)以都会(huì)出现阵痛的感觉，这种感觉(jué)就(jiù)像腹部刀绞(jiǎo)一般(bān)，对(duì)于每个女性(xìng)生孩子都是非常(cháng)痛。

　　1、生孩子(zi)时的，阵(zhèn)痛能(néng)够促使孩(hái)子分(fēn)娩出。

　　这种阵痛(tòng)也是宫缩的一(yī)种，而在(zài)产后(hòu)进行的宫缩，这个是(shì)由于子(zi)宫要进(jìn)行复原时产生(shēng)的一种疼(téng)痛。

　　这种疼痛就像又要生孩子一样，而(ér)且腹部也还在动，一(yī)般经产妇(fù)会出现这种情况。

　　2、子宫复原(yuán)一般是在子宫的底部和(hé)胃部进(jìn)行平行时，子宫(gōng)就达到了原先的状态，每天只供会下降到1横指，到第十天差不(bù)多就恢复(fù)到了原来的位置。

　　这个时候的子宫就恢复了原来的状态。

　　3、如(rú)果子宫收缩(suō)时的疼痛，很(hěn)难忍受(shòu)时(shí)，可以(yǐ)用(yòng)手搓热然(rán)后对子宫处(chù)进行捂一捂，这样可以缓解一下疼(téng)痛，有的产妇可能会疼的睡不着，晚上(shàng)尤其难受，这个时候一般就需要(yào)家(jiā)人的关心(xīn)，不然产妇心(xīn)情(qíng)会变得很焦虑(lǜ)，不利于产后恢复。

产后怎么刺激宫(gōng)缩

　　促进(jìn)产(chǎn)后子宫收缩，首先就是，产后(hòu)妈妈一定要(yào)坚持母(mǔ)乳喂(wèi)养，母乳喂养可(kě)以(yǐ)增强宝宝的免疫力，还可以通过，婴儿对乳头的吸吮动作，促(cù)进子宫的收缩(suō)，帮(bāng)助(zhù)产后妈妈的子宫恢复，产后妈妈在闲暇之(zhī)余也可(kě)以自己多(duō)按摩一下乳房，这样也可以促进子宫收缩。

　　产后促进子(zi)宫收缩，还可以通过(guò)按摩的(de)方式，首先(xiān)产(chǎn)妇把手放(fàng)在肚脐周围，触摸寻找子宫的(de)位置。

　　如果感觉(jué)不到腹部(bù)有一个圆形硬块(kuài)，就(jiù)需(xū)要做子宫环形(xíng)按摩，以此(cǐ)加速子(zi)宫(gōng)的收缩，女性(xìng)在产后24小(xiǎo)时(shí)以内，可以随时做子宫按摩。

　　产后促(cù)进(jìn)子宫收缩(suō)，还(hái)可以使用益母草，有摩擦就有加(jiā)强(qiá吊带和背心有什么区别，吊带和背心有什么区别ng)子宫收缩的作用，而且(qiě)还可以促进恶露(lù)的(de)排(pái)出(chū)。

　　女性在产后医生(shēng)会开(kāi)一些益母草给产妇服吊带和背心有什么区别，吊带和背心有什么区别用，一般服用五(wǔ)天，每(měi)天(tiān)服用(yòng)三次。

　　所以女性朋友只需(xū)要按照医(yī)生的嘱咐进行用(yòng)药，就可(kě)以促进子宫(gōng)收缩了。