莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)以及中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最出(chū)名(míng)，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子(zi)最好吃等(děng)问(wèn)题(tí)，小编将为你整理(lǐ)以下的知识(shí)答案：

中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等地均产莲(lián)子(zi)，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成了湘莲(lián)生产的有(yǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历(lì)代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相(xiāng)连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效(xiào)与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起(qǐ)的口舌生疮(chuāng)也可以(yǐ)用(yòng)莲(lián)子来(lái)进行(xíng)调理。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子(zi)不但强心(xīn)作用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大(dà)天(tiān)亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含有一种抗(kàng)氧化成分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不(bù)单(dān什么是自主招生初升高，什么是自主招生考试)能清理人体内的自由基(jī)，还是一种天(tiān)然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲子可以起到(dào)预防癌症的(de)作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的(de)含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补充营养(yǎng)还(hái)能(néng)起(qǐ)到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的微量(liàng)元素(sù)磷，这种物质(zhì)是组纪细(xì)胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白(bái)质(zhì)与脂(zhī)肪(fáng)以及(jí)糖类物质的代(dài)谢，还能(néng)调(diào)节人体内部环(huán)境的酸碱平衡(héng)，平时(shí)经(jīng)常(cháng)食用能提高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减少多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直接作用(yòng)于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力(lì)，青少年食(shí)用还能(néng)促进智力发育，它是最适(shì)合脑力(lì)劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种天然的碱性(xìng)成(chéng)分，它(tā)能增强性欲，也能提(tí)高男(nán)子(zi)精(jīng)子(zi)数量，平时可(kě)以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别(bié)是对男性经(jīng)常出(chū)现的遗精与滑精，等(děng)不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的(de)莲子心，它也是一(yī)种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子(zi)心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功效十分明(míng)显(xiǎn)，平(píng)时人(rén)们(men)食用以后能有效提高心脏(zàng)功能(néng)，可以预防心律不齐，也(yě)出(chū)能(néng)减(jiǎn)少(shǎo)心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的(de)发生。

中国哪(nǎ)里产的莲(lián)子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以(yǐ)来(lái)就被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种植(zhí)和加工历史非常(cháng)悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有色(sè)白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对(duì)建莲实施(shī)地理标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖北省孝(xiào)感市汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称(chēng)之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨(ān)基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省(shěng)白莲(lián)种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和(hé)日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中(zhōng)药，也是(shì)一种食(shí)物。作为中药，莲(lián)子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振、肾气不足(zú)等(děng)不适(shì)。

　　除此之(zhī)外(wài)，还(hái)可以(yǐ)治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不(bù)适(shì)。作(zuò)为食物(wù)，莲什么是自主招生初升高，什么是自主招生考试子属(shǔ)于平性(xìng)食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出(chū)现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医嘱(zhǔ)适量食(shí)用(yòng)莲子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有(yǒu)止泻的(de)作用，一般不(bù)建议便秘(mì)患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时(shí)适量食(shí)用莲子(zi)，不要一次(cì)性吃太(tài)多，以免导致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可(kě)以同时食(shí)用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花(huā)石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖(hú)南湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南(nán)省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色(sè)，被称为“中国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲(lián)为亲本(běn)培育的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生疮(chuāng)也可(kě)以(yǐ)用莲子来进行调(diào)理(lǐ)。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者(zhě)可以睡前(qián)泡杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋(zī)补身(shēn)体，而且它还含(hán)有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能(néng)清理人体内的自由(yóu)基，还是一(yī)种天然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充营养(yǎng)还能起到一定的(de)补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多(duō)种生物(wù)碱存(cún)在，能(néng)清(qīng)热解毒预防多种上火(huǒ)症状的(de)发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中含有(yǒu)大(dà)量的微量元素磷，这种物(wù)质是组纪细(xì)胞核(hé)的重要成(chéng)分，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的(de)代谢(xiè)，还能调节人(rén)体内部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常食用(yòng)能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲子的重(zhòng)要功效(xiào)之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人(rén)类的大脑，能提(tí)高(gāo)脑(nǎo)细胞(bāo)活性(xìng)，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促(cù)进智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子(zi)的药(yào)用价值

莲子能(néng)治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天(tiān)然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时(shí)可以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是(shì)对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十(shí)分出色，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色(sè)的莲子心(xīn)，它也是(shì)一种功(gōng)效出色的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子(zi)心中含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们(men)食(shí)用以后能(néng)有效提高心脏功能，可以预(yù)防(fáng)心律不齐，也(yě)出能减少心肌(jī)无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工(gōng)历史非常(cháng)悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药(yào)用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局批(pī)准对建莲实(shí)施地理(lǐ)标志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子(zi)是湖北(běi)省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉(hàn)川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销(xiāo)各(gè)地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有(yǒu)个大(dà)、色白特点，富含(hán)淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁都(dōu)县传(chuán)统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植(zhí)大(dà)县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而(ér)且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不交所导(dǎo)致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦失眠(mián)等(děng)不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有(yǒu)利(lì)于(yú)缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的(de)作用，一(yī)般不建议(yì)便秘患者食用莲子(zi)，以免导(dǎo)致便秘病情(qíng)加重。建议平时适(shì)量食(shí)用莲(lián)子，不要一次性吃太多(duō)，以免(miǎn)导致(zhì)腹(fù)痛、恶(è)心(xīn)。另外(wài)，莲(lián)子与海鲜不可以同(tóng)时食(shí)用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

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