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威尔士首都是哪个城市 威尔士是哪个国家

威尔士首都是哪个城市 威尔士是哪个国家 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡(jī)蛋羹水放多了怎么(me)补(bǔ)救,鸡蛋(dàn)羹不凝固怎么补(bǔ)救

  做鸡蛋羹的时候不小心(xīn)把水放多了煮出来的(de)鸡蛋羹都(dōu)是(shì)汤汤水水的,有什么办法是(shì)可以补救一下的吗?为什么(me)有时候(hòu)蒸(zhēng)鸡蛋羹会出现不凝固的(de)现象(xiàng)?

鸡蛋羹水放多了怎么补救(jiù)

  鸡蛋羹水放(fàng)多了可以再加入适量的鸡蛋(dàn),将其与水充分(fēn)混合即可(kě)。威尔士首都是哪个城市 威尔士是哪个国家

  另外可(kě)以(yǐ)在蛋液里加适(shì)量盐,可起到粘合(hé)蛋液的作用。

  如(rú)果鸡蛋已(yǐ)经有部(bù)分熟透(tòu),已无法和其余的鸡(jī)蛋液或(huò)水融合,这(zhè)种情况就不能够进行(xíng)补(bǔ)救(jiù)。威尔士首都是哪个城市 威尔士是哪个国家p>

鸡蛋羹不(bù)凝固是什么原因

  1、加水(shuǐ)过(guò)多(duō),蒸鸡蛋羹用(yòng)水是(shì)关键,一般蛋和水的比例(lì)在(zài)1:2或1:3为宜。

  忌(jì)加(jiā)生水和热开水(shuǐ),加生水因自来水中有空气,水被(bèi)烧沸后,空气排出,蛋羹会出现(xiàn)小(xiǎo)蜂窝,影响蛋羹(gēng)质量,缺乏嫩感,营养成(chéng)分(fēn)也会受损。

  也不宜用(yòng)热开水,否则(zé)开(kāi)水先将(jiāng)蛋(dàn)液烫热(rè),再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。

  2、火候不够(gòu),一般(bān)应该蒸约(yuē)10分钟,否则(zé)鸡蛋液没有成熟,仍然是液体状(zhuàng)态(tài)的。

鸡蛋羹(gēng)水和鸡蛋(dàn)的比例

  蒸鸡蛋(dàn)羹蛋(dàn)与水的比(bǐ)例是(shì)第一关键。

  在1:1到1:2之间变化,具体要根据你想吃(chī)的老嫩(nèn)程度。

  低于(yú)1:1,蛋羹(gēng)太老,高于1:2呢(ne),往往不易成型,最佳(jiā)黄金比例是1:1.5。

鸡蛋(dàn)羹有(yǒu)多少蛋白质(zhì)

  通常一个水(shuǐ)煮鸡蛋的(de)蛋白质(zhì)的含量(liàng),大概(gài)是7-9g,根据鸡蛋(dàn)的大(dà)小(xiǎo)略有不同(tóng)。

  水煮(zhǔ)鸡蛋白是人(rén)体所(suǒ)较好(hǎo)的优质蛋白(bái)来源,所以(yǐ)对于低蛋白血症患(huàn)者、近期有手(shǒu)术创伤的患者、身体(tǐ)有创面需要进行愈合的患(huàn)者(zhě),以及需要生长肌肉的人(rén)群(qún),建(jiàn)议多吃水煮鸡蛋白。

  但是要注意是水煮鸡(jī)蛋,而非油(yóu)炸或者煎、蒸等方式,因为(wèi)其他方式可以(yǐ)无形中增加鸡蛋中(zhōng)的热量。

  如(rú)果过度(dù)进食(shí),可能出现高脂(zhī)血(xuè)症或者(zhě)高血压等状况。

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