怎么挑(tiāo)个甜南(nán)瓜(guā)吃好吃点呢？看：从外皮颜色上来说，金(jīn)黄色的(de)南瓜(guā)，颜色(sè)越深黄，条纹越清楚粗(cū)重越成熟(shú)；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好的。关(guān)于怎(zěn)么(me)挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点呢以及(jí)怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点呢(ne)，如何挑南瓜比较甜，如何挑选甜的南(nán)瓜(guā)，怎么(me)选南瓜好吃又(yòu)甜，南瓜怎么(me)选才甜(tián)等问题(tí)，农商网将为你整理以(yǐ)下的生活知识：

南瓜可以生吃吗

　　南(nán)瓜(guā)是(shì)可(kě)以生吃的(de)。

　　南(nán)瓜可以(yǐ)生(shēng晚上睡觉抹护肤品好还是不好，晚上睡觉抹护肤品好还是不好)吃，南(nán)瓜中含有丰富的胡萝卜素、维生素、矿物(wù)质、氨基酸及果胶等营养物质，

　　生吃南瓜(guā)可以(yǐ)较(jiào)好的保存其营(yíng)养价值，但(dàn)建议控晚上睡觉抹护肤品好还是不好，晚上睡觉抹护肤品好还是不好制摄(shè)入量，以免造成胃肠道不适，日常适(shì)量生吃南瓜，对于改善(shàn)皮肤(fū)状态、缓(huǎn)解便秘(mì)发生等有一定的辅助作(zuò)用。

怎么(me)挑(tiāo)个甜南瓜吃(chī)好(hǎo)吃点呢(ne)

　　1、看：从外皮颜色(sè)上来(lái)说，金黄(huáng)色的南瓜(guā)，颜色越(yuè)深黄，条纹越清楚粗重越成熟(shú)；棱越深、瓜瓣儿越(yuè)鼓越好。

　　而若是买(mǎi)已切开的，则要(yào)挑果肉的橘黄颜(yán)色越鲜(xiān)浓，胡萝(luó)卜素含(hán)量就(jiù)越多(duō)。

　　2、闻：南瓜熟后(hòu)有(yǒu)一种清香气味，而没有(yǒu)成熟(shú)的(de)嫩瓜有一种菜瓜的(de)味道。

　　3、掂：相同大小的南瓜，挑选(xuǎn)的时候(hòu)，选(xuǎn)沉重的那一个。

　　较沉的南瓜，成熟度更(gèng)好。

　　4、拍：将南瓜托在手上，用(yòng)另(lìng)一(yī)只手去拍，如(rú)果声音发(fā)闷，感觉南瓜的内部结构非常(cháng)紧实，就证明南瓜的成熟(shú)度(dù)比较(jiào)高。

南瓜怎么挑选(xuǎn)又糯又甜(tián)南(nán)瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜的(de)颜色。

　　不同的品种，南瓜(guā)的颜(yán)色是(shì)不一样的。

　　市场上常卖(mài)的两(liǎng)个品种，一个是蜜本南瓜，要面(miàn)甜的就要挑选颜色(sè)橙色的，成熟的好(hǎo)，口感就(jiù)好;还(hái)有一种京绿栗南瓜，北京(jīng)的(de)品种，挑选要找颜色深绿的(de)、所以，什么样(yàng)的南瓜又面又甜，首先看颜色准没(méi)错。

　　2、观察南(nán)瓜外形。

　　可以通过看南(nán)瓜的(de)形状(zhuàng)看出来，有的(de)南瓜是(shì)圆的(de)，带有条纹(wén)的；有的是(shì)长的，带有(yǒu)斑纹线的。

　　不管什么(me)形状的南瓜，在(zài)挑选(xuǎn)的(de)时候(hòu)，要找形状完整的，有凸(tū)起或斑点的(de)不影响口感，这是南瓜抵制虫害，保护(hù)自己留下来的痕迹。

　　3、掐一下南(nán)瓜(guā)的外皮。

　　购买时要找(zhǎo)老南瓜，用手掐南瓜(guā)外皮，如果(guǒ)比较坚硬，那就是老南(nán)瓜；如果一掐就破，那就是(shì)嫩南瓜。

　　4、听声(shēng)音。

　　挑选(xuǎn)南瓜(guā)时，可将南瓜(guā)托起，一只手去轻轻的拍打，辨别(bié)一下南瓜(guā)的(de)声音，闷(mèn)响(xiǎng)的就是老南瓜，反之，成熟度(dù)就没那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成(chéng)熟的晚上睡觉抹护肤品好还是不好，晚上睡觉抹护肤品好还是不好好，口感就是又糯又(yòu)甜，这个在切开南瓜的一(yī)瞬间也(yě)能判断(duàn)出(chū)来。

　　成熟好(hǎo)的(de)南瓜(guā)，瓜瓤比较坚(jiān)硬，颜色呈金黄色，瓜(guā)籽粒饱满，这样的南瓜(guā)吃起来(lái)既面又糯还甜；瓜瓤颜色(sè)较浅的(de)，成熟度不够，口(kǒu)感也要略(lüè)差一些。

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