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踢足球可以(yǐ)长高个子吗，为什么踢足(zú)球的个子(zi)矮(ǎi)

　　这一状况是由年龄决(jué)定的，如果是七(qī)、八(bā)岁的(de)青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼(gé)骺板还在，那么经常踢足(zú)球之类(lèi)的运动(dòng)，就(jiù)可(kě)以刺激成骨细胞生(shēng)长，从而长高。

　　但对已经十几岁(suì)的(de)青少年来说，骨骼(gé)已(yǐ)经发育(yù)完全了，经常(cháng)踢足球，也不能保证(zhèng)长(zhǎng)高。

　　推荐您平时多(duō)吃一些(xiē)钙质和维他(tā)命D，经(jīng)常到(dào)户外晒太阳，在一定(dìng)程度(dù)上(shàng)也(yě)能促(cù)进身高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员要(yào)穿球衣、足球鞋(xié)、球袜、护腿板(bǎn)、护(hù)腕。

　　守门(mén)员还要装备手套(tào)。

　　在踢足球(qiú)的时(shí)候(hòu)，对(duì)身体的保护(hù)是不可缺少的，因(yīn)为这(zhè)个运动特有的(de)腿(tuǐ)部(bù)力量较大(dà)因此护腿板必(bì)须要有，球鞋，这个就很重要很(hěn)直接了(le)。

　　球鞋不仅能让大(dà)家体验感更好，还能(néng)最大程(chéng)度的让(ràng)自己的能力(lì)发挥出(chū)来，所(suǒ)以有一双适合(hé)自己(jǐ)的球鞋是非常重要(yào)的。

　　很多刚(gāng)入门的朋友不大注意(yì)这(zhè)个装备，其(qí)实球衣(yī)是(shì)很重要的，比如宽松的短裤，透(tòu)气性好的专(zhuān)业足球运动(dòng)上衣，以及高筒类的(de)足球(qiú)袜，这些都(dōu)是(shì)必不(bù)可少(shǎo)的(de)。

　　另(lìng)外(wài)我们在进行这项(xiàng)运动(dòng)的时候不要佩戴(dài)包(bāo)括耳(ěr)环，脚(jiǎo)链以及戒指等(děng)等(děng)这些首(shǒu)饰，因(yīn)为在(zài)身体的对抗中(zhōng)，很容易造成各种(zhǒng)伤害，不管什么运动，都要把安全(quán)放在(zài)第一位(wèi)。

踢足球要注(zhù)意什么

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚(jiǎo)再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活动至少也(yě)要10分钟，可以(yǐ)先慢跑一段(duàn)，活动脚腕、膝关(guān)节，让身体微(wēi)微(wēi)出(chū)汗，把关节(jié)、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这些(xiē)所有运(yùn)动中会用到(dào)的关节都要活动(dòng)开。

　　2、由(yóu)于运(yùn)动时的跑动较(jiào)多(duō)，技(jì)术动作的幅度以及出汗量都是相(xiāng)对较大，所以(yǐ)锻(duàn)炼时应身(shēn)宽(kuān)松、透气(qì)、吸汗的运动服，球鞋应选用(yòng)合(hé)脚防滑(huá)的帆面胶底的(de)足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要求的地方进行锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物多(跑道、沙(shā)坑)，容易造成同学们踝关(guān)节(jié)扭伤(shāng)、骨膜(mó)损伤、跟腱(jiàn)拉(lā)伤等(děng)。

　　4、及时补充水分。

　　最(zuì)好把水(shuǐ)放在(zài)场边，感到口(kǒu)渴的时候就喝(hē)一点，多喝几次也没关系，不要(yào)等(děng)到累得不行的时候再大口(kǒu)大口(kǒu)地一次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运(yùn)动是一项全天候的(de)运动项目，但要尽(jǐn)量(liàng)避(bì)免在(zài)恶劣(liè)的天气下锻(duàn)炼(liàn)。

　　高温(wēn)湿热时要注(zhù)意防止中暑、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足球(qiú)要求身高吗

　　一般是不(bù)要(yào)求(qiú)的。

　　但身高腿长(zhǎng)在速度上有优势，对抗中也有优势，而个小腿短的(de)先(xiān)天(tiān)吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的(de)身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而(ér)且相对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑(pǎo)五(wǔ)步他需要(yào)起(qǐ)步(bù)才能(néng)完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截的范围才大，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如果(guǒ)低于(yú)1.9，可控范(fàn)围就(jiù)大打(dǎ)折扣了，但高于2米，灵(líng)活(huó)性就下降了，主要是还原慢(màn)，连续扑救辗转(zhuǎn)不(bù)利索。

12强赛首战国足(zú)0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚，一战现(xiàn)原形(xíng)，在40强赛中，国足(zú)优势明显，但到(dào)了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露馅(xiàn)了。

　　现(xiàn)在，国足各项赛事12连胜宣(xuān)告结(jié)束。

　　此外，除了2013年击(jī)败澳大利亚，最近2次(cì)碰(pèng)到对手(shǒu)，国足全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分(fēn)重视(shì)，甚至(zhì)，因凡蒂(dì)诺都来到了现场看球，他多么(me)希望中国(guó)队能(néng)够出现(xiàn)在决(jué)赛圈，这(zhè)样(yàng)，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂(dì)诺(nuò)心寒(hán)了。

　　因(yīn)为(wèi)这场失利，李铁遭遇了执教中国队的首(shǒu)败(bài)，过去12场各项比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前的(de)对(duì)手不够(gòu)强水密码适合什么年龄，水密码适合什么年龄段的女生使用，这场遭遇澳大(dà)利亚(yà)，国足现原形(xíng)了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲(jiǎ)球队踢，对手不敢认真踢(tī)，怕(pà)弄伤国(guó)脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对手实(shí)力有限。

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