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吹埙是(shì)有氧运(yùn)动吗

　　吹埙是(shì)有氧运动的。

　　1、学(xué)吹陶埙切忌(jì)急(jí)躁。在开(kāi)始(shǐ)阶段一(yī)定要耐心练习(xí)基本功(gōng)，不要急(jí)于(yú)吹曲(qū)子。练(liàn)气、练指(zhǐ)、练(liàn)唇(chún)。先长(zhǎng)后短、先(xiān)慢后快(kuài)、先缓后急。反复(fù)练(liàn)习，定有(yǒu)收获。

　　2、老年人(rén)学习(xí)吹埙当然有(yǒu)许多困难，但只要方法得(dé)当，坚持练(liàn)习(xí)。这些(xiē)困难也(yě)是(shì)能(néng)克(kè)服(fú)的。比如肺的功能、指(zhǐ)的(de)弹性、唇与(yǔ)舌的弹性、记忆(yì)力等都可(kě)以再练习中得到加强。

　　3、吹埙还是锻炼(liàn)身体(tǐ)的好方法(fǎ)，手(shǒu)指动则健脑、练(liàn)记(jì)忆则利脑(nǎo)。气(qì)息动则健(jiàn)肺、练(liàn)调息则(zé)利肺(fèi)。吹埙(xūn)又(yòu)是一项很好的有氧运动。

　　4、 多(duō)听一些名家(jiā)吹的(de)曲子，听必(bì)有益。在听(tīng)中体(tǐ)会(huì)韵味(wèi)、体(tǐ)会技法(fǎ)、体会技(jì)巧。听名家的曲(qū)子(zi)要贯穿在个学习的过程中，说过头的话(huà)，就(jiù)是要让(ràng)名家吹的曲子常常陪伴自己(jǐ)、感染自己(jǐ)、影响自己。

　　5、 练吹(chuī)埙不光(guāng)要抽专(zhuān)门的时(shí)间(jiān)练，(当然，用专门(mén)的时间练(liàn)更(gèng)好。)把埙放在(zài)顺手处，有时间(jiān)就练一会儿。哪怕(pà)是几分(fēn)钟也好，这(zhè)样就能集零(líng)为整(zhěng)，积少(shǎo)成多，把一些零散的时间都调动(dòng)起来。

　　6、练习要(yào)有一个大略的计划，在一段时间(jiān)要有一个重(zhòng)点(diǎn)。比如练一种技法(fǎ)，先(xiān)要集中练，就是(shì)说在一段时间内重点专练这种技(jì)法。等(děng)到这种技法练得差不多了，再练其他技法。练曲目也(yě)是(shì)如(rú)此。

吹(chuī)埙为什么不吉(jí)利？

　　不要吹埙是因为人(rén)们(men)觉得埙的声(shēng)音比较的婉转，可(kě)以引起人(rén)们的思(sī)念故(gù)人之(zhī)情，所(suǒ)以很多人不喜欢吹(chuī)埙。

　　其实埙是可以(yǐ)用来吹，它是中国(guó)最古(gǔ)老的吹奏乐器，在(zài)很(hěn)大重大的场面都能见到，吹出来的声音婉转悠(yōu)扬，让人回(huí)味无穷(qióng)。

　　在世界的舞(wǔ)台上(shàng)，他们对(duì)于(yú)埙的评价也是(shì)很高的，体现出埙更古(gǔ)老的价值。

　　扩展资料：

　　埙(xūn)是中国古(gǔ)代重要(yào)的乐器之(zhī)一。

　　在可考(kǎo)的文字记载中(zhōng)我们可以确(què)认，埙在(zài)战国初就广泛应用于宫廷的(de)祭祀活动中。

　　秦(qín)汉(hàn)以后(hòu)，埙成了宫廷雅(yǎ)乐(lè)乐器大家(jiā)族(zú)中的重要成员。

　　只是近百年来(lái)，由于种种(zhǒng)原(yuán)因，人们除了在(zài)欣赏宫廷雅乐时(shí)还可偶或一闻(wén)埙乐外，几乎不知道(dào)还(hái)有埙这样一种乐器(qì)了(le)。

　　到了二十(shí)世纪(jì)三、四十(shí)年代(dài)，在(zài)公演中(zhōng)埙乐(lè)几绝于耳。

　　八十年代(dài)以来，在(zài)演奏(zòu)家、制作家和作曲家的(de)共同努力下，埙作为乐器有(yǒu)了标准(zhǔn)化和规范化的(de)制作，喜爱(ài)埙(xūn)乐并(bìng)且学习、演奏的人(rén)越来(lái)越多，习埙的热潮悄美不胜收的胜是什么意思三年级，引人入胜的胜是什么意思然兴起。

　　从埙上人们(men)似乎找到了(le)遗失已久的古风，埙正(zhèng)在成(chéng)为(wèi)一美不胜收的胜是什么意思三年级，引人入胜的胜是什么意思种文化现(xiàn)象被越(yuè)来越(yuè)多的(de)人所关注(zhù)。

　　参考资料来源：百度(dù)百科-埙

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