生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻？生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多(duō)，水温(wēn)是要(yào)沸水（100度(dù)），前面的时分能(néng)够出水(shuǐ)快(kuài)点，到了(le)后边茶(chá)味(wèi)变淡(dàn)的时(shí)分(fēn)能够盖(gài)下的(de)。关于生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办法(fǎ)和时(shí)刻以及生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)，生熟普洱茶的冲泡办法视(shì)频(pín)，普洱生(shēng)茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟(shú)普洱茶的(de)冲泡(pào)办法大全，生熟普洱茶(chá)怎样泡(pào)等问题，农商网将为你收拾以下的日子常(cháng)识：

生熟(shú)普洱茶能(néng)够(gòu)一同寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶是能够一同(tóng)寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为(wèi)美妙的茶类(lèi)，同一产地，同(tóng)一材(cái)料制造(zào)，却(què)能发生(shēng)两种不同的茶叶口感，生(shēng)茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口(kǒu)感，赢(yíng)得各(gè)地茶友(yǒu)的(de)追捧。

　　喝过生茶(chá)熟(shú)茶的茶友都理解(jiě),生茶熟(shú)茶是两种(zhǒng)彻底不(bù)同(tóng)的香气(qì),而茶叶(yè)又是吸(xī)味(wèi)物质,假如(rú)兼并(bìng)寄存,是会(huì)在香气上(shàng)有必定(dìng)影响(xiǎng)的。

　　普(pǔ)洱生茶(chá)和普洱熟茶是质(zhì)量风格(gé)天壤(rǎng)之别(bié)的两(liǎng)种茶品,应禁止将生茶和(hé)熟茶混合寄存在一同(tóng)。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿(wù)多(duō)，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时分能够出水快点，到(dào)了后边茶(chá)味变淡的时分能够(gòu)盖下。

　　还(hái)有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结(jié)束时不(bù)要接(jiē)着泡，开(kāi)盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较(jiào)适合，水(shuǐ)温(wēn)越高(gāo)越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶前用涨(zhǎng)水淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的(de)雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普(pǔ)洱熟茶茶性(xìng)温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保(bǎo)健功用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下(xià)面(miàn)就为咱们介绍普洱熟茶的(de)泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶(chá)的(de)泡(pào)法进(jìn)程：

　　 　　首要(yào)咱们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备(bèi)好(hǎo)茶具及普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚(gǔn)水烫(tàng)热茶(chá)具，首要(yào)起(qǐ)温壶温杯(bēi)的效果，一起(qǐ)能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然后快速倒去，以此清洗茶叶(yè)中(zhōng)的杂(zá)质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际状况(kuàng)把握冲(chōng)泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出(chū)茶水到公正杯中，滤网放到公正杯上(shàng)，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯(bēi)中，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每(měi)次(cì)泡(pào)好要倒入(rù)公正杯里(lǐ)渐渐喝，不能(néng)泡在壶(hú)里太长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即(jí)便(biàn)变(biàn)冷今后仍是风味十足，所以夏天的时分能够(gòu)弄(nòng)得(dé)冷一(yī)些,或许是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时(shí)刻，视茶叶(yè)的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能(néng)够稍长些(xiē)，投茶(chá)量多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡(pào)能够稍短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的人员须(xū)以(yǐ)最平(píng)缓、最天然的心态(tài)为品茗者服务(wù)，在茶(chá)艺(yì)界(jiè)中，常(cháng)有“一人得神、二人(rén)得(dé)趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态的(de)表现。

　　独自一人无任何环境(jìng)及附加(jiā)的外在要素影响，故可泡(pào)出最佳茶质供(gōng)自(zì)我(wǒ)品(pǐn)茗享用……而一些心理素质(zhì)不太好(hǎo)的茶艺人一百克等于多少斤，一百克等于多少斤多少两员无法以安(ān)静的心(xīn)态(tài)冲泡，或则水温太高(gāo)，或许慌张致使投(tóu)茶(chá)量失衡，无(wú)法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的(de)心境是普洱茶冲(chōng)泡的关键要(yào)素，茶汤(tāng)的口(kǒu)感会跟(gēn)着(zhe)他的心境改动而改(gǎi)动(dòng)!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员(yuán)自己的心境(jìng)是最(zuì)重要的要素。

　　只需(xū)在(zài)往常(cháng)心态(tài)下，选择最适(shì)合的器皿(mǐn)和品茗艺境，在投茶量适(shì)合不改动的(de)状况(kuàng)下把握水(shuǐ)温文浸泡(pào)时刻，还(hái)可依个人口(kǒu)感，彼此和谐中和后，争夺以(yǐ)最天然的(de)心态泡出(chū)最(zuì)优质的口感，唯有融入(rù)其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一(yī)种(zhǒng)博学(xué)多才的传统文明，特别是久经干载长胜不(bù)衰且盛名远扬的(de)的普洱茶，文明(míng)精华更是撒播至今且又(yòu)到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明的精(jīng)力享(xiǎng)用就(jiù)应该在(zài)高雅的环境(jìng)中进行的(de)，品(pǐn)茗(míng)之境(jìng)须和其文明(míng)氛围和谐(xié)一(yī)致，如高雅(yǎ)古(gǔ)典的装(zhuāng)饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进(jìn)口，稍停(tíng)顷刻(kè)，细(xì)细(xì)感(gǎn)触(chù)茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游过口腔中的每(měi)一(yī)个部位(wèi)，滋润一(yī)切(qiè)的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的(de)茶汤(tāng)的味道，一般是不(bù)相同的’)，领(lǐng)会(huì)普洱(ěr)茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普(pǔ)洱茶的(de)顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时(shí)不宜(yí)过渡欢腾或欢腾的次数太多，这(zhè)样水中的氧气过少会影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲泡用水的选择：最好用纯水或山泉水(软水为(wèi)佳(jiā))冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没(méi)有(yǒu)这(zhè)些(xiē)水(shuǐ)，凡契合国家(jiā)规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶(chá)量为容器容(róng)量的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶的器皿和品茗人数的(de)多(duō)少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的是紧压茶或是(shì)散(sàn)茶，一(yī)般(bān)散茶(chá)可多投(tóu)一点;而紧压茶因紧压投茶量上可(kě)相对略少(shǎo)一(yī)点，但凡事都适皆最佳!现在市场上(shàng)的普洱茶一般(bān)茶饼，茶(chá)砖(zhuān)等紧压茶居多，所以在泡(pào)这类茶的时分(fēn)要先用茶(chá)锥(zhuī)或(huò)许茶刀撬(qiào)成小块，然后(hòu)能够用紫(zǐ)砂罐放好备用，也(yě)能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡(pào)时刻：视茶叶的状况而不(bù)同(tóng)，一般紧压茶能(néng)够稍(shāo)短些(xiē)，散茶(chá)能够稍(shāo)长(zhǎng)些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重口(kǒu)感的(de)可多(duō)泡一会;反(fǎn)则缩短;别的(de)还可(kě)依(yī)据水温(wēn)文冲泡(pào)次数而定，水温(wēn)太高，可(kě)缩短浸泡(pào)时(shí)刻(kè)，而头几泡一(yī)般(bān)快冲(chōng)快泡，后边则可跟着冲泡次数(shù)的添加(jiā)而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟(shú)茶泡(pào)法不(bù)只能够更好的泡出(chū)一(yī)壶好(hǎo)茶，更是(shì)喜好普(pǔ)洱熟茶者的一种(zhǒng)日子(zi)品(pǐn)尝，更(gèng)是(shì)一种安静慈祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生(shēng)普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法：将10克普(pǔ)洱茶倒入(rù)茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表层的不洁净物和异物(wù)洗去，才(cái)干充(chōng)沛(pèi)释放出普洱茶(chá)的真味(wèi)。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶(chá)汤倒入公(gōng)正杯中，再将茶汤分斟入(rù)品茗杯，先闻其(qí)香(xiāng)，观其色，然后(hòu)饮(yǐn)用。

　　汤色红浓(nóng)亮(liàng)堂，香气共(gòng)同陈(chén)香，叶底褐红色，味道浑(hún)厚(hòu)回甜(tián)，饮后令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们具(jù)体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工(gōng)作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水(shuǐ)和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用(yòng)茶(chá)刀顺茶(chá)饼(沱、砖(zhuān))分层(céng)处(chù)悄悄撬(qiào)取，可(kě)按喝茶人数多少决议取茶(chá)数量(liàng)。

　　若人(rén)少，可取(qǔ)普洱(ěr)茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然后(hòu)注入热水(除可醒茶之外，它(tā)一起还(hái)具(jù)有进步茶叶净度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶(hú)：因为普洱茶的冲泡适(shì)合运用大一(yī)点(diǎn)的茶具以更好的表现出普(pǔ)洱茶(chá)的色、香(xiāng)、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和(hé)保(bǎo)温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不失(shī)为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选(xuǎn)用玻璃(lí)杯(bēi)或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的(de)冲泡(pào)办法，其实新、老(lǎo)普(pǔ)洱茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的(de)冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这(zhè)两样东西还能(néng)够用能够(gòu)当(dāng)壶又能够当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不(bù)欲(yù)太长，一般是(shì)经过两(liǎng)遍的洗茶进程(chéng)之后，刚(gāng)开(kāi)始冲水后时(shí)刻不(bù)要超越(yuè)20秒出(chū)汤，后边(biān)能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新(xīn)茶冲(chōng)泡的时(shí)分尽(jǐn)量不要(yào)盖盖子，削减涩味，老(lǎo)茶能够盖盖(gài)子，因(yīn)为在时(shí)刻(kè)的改(gǎi)动(dòng)上(shàng)现(xiàn)已没有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度(dù)、温度适中、通风透气的(de)环境(jìng)中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱(ěr)茶(chá)不会发霉，尽管转化较为(wèi)缓慢，但能坚持普洱(ěr)茶的真性;湿(shī)仓则(zé)是指茶(chá)商(shāng)为了获(huò)取赢利，把(bǎ)茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境(jìng)加速陈化。

　　而这样做(zuò)，不光会损(sǔn)坏茶叶(yè)的(de)质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改动(dòng)太(tài)忽然，将会影响茶汤水性给予口感的生动性(xìng)，乃至(zhì)仓(cāng)内温度太高，构成炽热，会将本来(lái)的普洱(ěr)生茶，转变(biàn)为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收杂气异味(wèi)的(de)，撒一把(bǎ)枯(kū)燥茶叶(yè)，会吸(xī)清(qīng)空(kōng)气中的异味，因此，应力求贮(zhù)放环境(jìng)清洁(jié)无(wú)杂味，一旦吸(xī)收了火油、香(xiāng)水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧(jǐn)。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之(zhī)”。

　　这(zhè)是自古以来一种传统包装的材料和方法，有助于普洱茶(chá)于(yú)后发(fā)酵时，过滤杂味以保(bǎo)证清醇的成(chéng)效。

　　常有人将已打(dǎ)开了的普洱老茶，改用较低残(cán)次量的塑料纸重包，时刻(kè)一久，就会宣布异味，直接(jiē)损坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱(ěr)茶的仓储(chǔ)条件需求留意的几个(gè)方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度(dù)的改动规则，量体裁衣并采纳恰当调(diào)整办法，就可认(rèn)为普(pǔ)洱茶(chá)发明一个(gè)洁净卫(wèi)生(shēng)、有(yǒu)利(lì)于(yú)正常醇(chún)化的外部环境(jìng)，还能够恰(qià)当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺变少角;松(sōng)紧适度;模纹明晰(xī)，条索规整紧(jǐn)结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表有霉(méi)花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎(zěn)么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色(sè)。

　　如汤色(sè)红浓(nóng)剔透是高质(zhì)量普洱(ěr)茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的汤色均(jūn)为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅(qiǎn)，或暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香(xiāng)气的纯度，差异霉(méi)味与陈香(xiāng)味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈(chén)香味是普(pǔ)洱茶(chá)在后(hòu)发酵进程中，多种化学(xué)成分在微(wēi)生物和(hé)酶(méi)的效果下，构成(chéng)的新物质发生的一种归纳香气。

　　有的(de)似桂圆香，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气(qì)到达的最高(gāo)境地也便是(shì)咱们常说的(de)普洱茶(chá)的(de)陈韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味是不同的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其(qí)他异味，香味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道(dào)： 普洱茶(chá)的味道要(yào)醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指(zhǐ)刺激(jī)性(xìng)不强(qiáng)，没有涩味(wèi)，口感(gǎn)很(hěn)舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺(cì)激性不强，茶汤进口今后舌根有(yǒu)显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果(guǒ)

　　 　　副效果一(yī)：女(nǚ)人生理期降(jiàng)临不(bù)适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期降(jiàng)暂时(shí)，经血会(huì)消耗掉不少体内(nèi)的铁质，若(ruò)仍是(shì)习惯性(xìng)喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜(mó)对铁(tiě)质的吸收，然后下降人体(tǐ)对铁质吸(xī)收，构成(chéng)铁质或补血药中的铁(tiě)结石发生沉(chén)积的(de)现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值(zhí)怀孕(yùn)期不适合(hé)喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度含量高，若是(shì)孕妈妈常喝(hē)普(pǔ)洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加重，导(dǎo)致妊(rèn)娠中(zhōng)毒症(zhèng)。

　　有时(shí)分因长(zhǎng)时(shí)间(jiān)喝普(pǔ)洱茶(chá)，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂(lǚ)力不(bù)行，促进产期期间，构(gòu)成难(nán)产(chǎn)状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后(hòu)想亲自(zì)哺乳的产妇(fù)也不宜喝(hē)太多(duō)普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳腺(xiàn)的(de)血(xuè)液循(xún)环按捺(nà)乳(rǔ)汁的(de)分(fēn)泌，构成奶(nǎi)水分泌缺(quē)乏。

　　有时(shí)茶叶(yè)中咖啡碱可经过乳汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)四：更年期不(bù)适合饮(yǐn)用(yòng)普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力(lì)之(zhī)外，有时(shí)还(hái)会(huì)呈现心跳加(jiā)速(sù)“脾(pí)气欠好睡觉质(zhì)量差等(děng)现(xiàn)象，若再喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶更(gèng)会加(jiā)重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂(z一百克等于多少斤，一百克等于多少斤多少两hī)、防治动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体内(nèi)胆固(gù)醇(chún)、甘油三(sān)脂(zhī)(均为血脂首要成分(fēn))含量的上升，并能(néng)促进脂类(lèi)化(huà)合物从粪便中(zhōng)排出(chū)，还能(néng)发送毛细血(xuè)管壁的弹(dàn)性(xìng)，因此，对防治动脉粥硬(yìng)化(huà)、高血压及(jí)肥(féi)胖都具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病(bìng)大都是因人体(tǐ)代(dài)谢(xiè)失(shī)调、过多(duō)堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是因为茶多酚(fēn)、叶绿素(sù)、维生(shēng)素C等我(wǒ)种有用成(chéng)人的归纳效果。

　　茶(chá)多酚(fēn)能(néng)去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇(chún)的消化和吸(xī)收，维生素C有促进胆固醇分泌的效(xiào)果，因此喝普洱茶能够到(dào)达抱(bào)负的瘦身效果。

　　降脂(又(yòu)称降(jiàng)血脂)，是指(zhǐ)下降血液中胆固(gù)醇的(de)含量，防治(zhì)高血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往(wǎng)一起引起(qǐ)胆固(gù)醇(chún)的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的茶多(duō)酚(fēn)不只能去脂肪并(bìng)且还具(jù)有显着地(dì)按捺(nà)血(xuè)浆和(hé)肝脏中胆固醇含(hán)量的上升，按捺动脉壁硬(yìng)化(huà)的防(fáng)治。

　　研讨标明(míng)，茶色(sè)素(儿茶素氧(yǎng)化而成(chéng))具有显着的(de)抗(kàng)血凝、促进纤溶、避免血小(xiǎo)板的粘附聚集(jí)及按捺动脉(mài)滑润(rùn)肌细胞增生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对(duì)防(fáng)治冠(guān)心病有用。

　　据(jù)统计材料标明，不(bù)喝普洱茶的冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年以上)一百克等于多少斤，一百克等于多少斤多少两只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重，与冠状(zhuàng)动脉(mài)供血缺乏(fá)及血栓构成有关。

　　而茶(chá)多(duō)酚中(zhōng)的儿茶(chá)素以及茶(chá)多本酚(fēn)在煎煮进程中不断氧化构成的(de)茶色素，经动物体外试(shì)验均提(tí)示有(yǒu)显着(zhe)的抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓构(gòu)成等(děng)效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高(gāo)血压指收(shōu)缩压(yā)或扩张压增高，超越正常水平(píng)。

　　动脉硬(yìng)化不光导致冠心病(bìng)，与高血压联系(xì)也(yě)非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等(děng)都是防治高血压的有用(yòng)成分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细血管(guǎn)的功(gōng)用及儿茶(chá)素类化(huà)全物和茶黄素(sù)对血管(guǎn)严重素I转化的活性显着(zhe)按捺造用等，都能直(zhí)接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧(yǎng)化进程已(yǐ)证(zhèng)明是人体(tǐ)变(biàn)老的机制之一，选用一些具有搞氧化效果的(de)化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要较多(duō)的维生素C与E，并(bìng)且(qiě)茶多酚还起重要效(xiào)果。

　　历来被(bèi)视为抗变老(lǎo)药的维(wéi)生(shēng)素E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而(ér)普洱茶(chá)因(yīn)兼含(hán)茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨基酸和(hé)微量(liàng)元素等也有(yǒu)必定(dìng)的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学(xué)院曾对(duì)140余种(zhǒng)茶叶进行活体内(nèi)。

　　体外的科(kē)学(xué)试验、很(hěn)多数据的显(xiǎn)现必定了普洱(ěr)茶的(de)抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体(tǐ)致(zhì)癌性亚硝(xiāo)基化合物的构成具有(yǒu)阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类(lèi)化(huà)合物和(hé)儿茶(chá)素(sù)物(wù)质某些能(néng)活化导致癌特的酶系，面具还(hái)可直接(jiē)和亲电子终究致癌(ái)代谢物起效果，改动其(qí)活(huó)性，然后削减(jiǎn)对原致癌基因的引发和促进，使终(zhōng)究致癌物(wù)的(de)数量削减。

　　经很多的人群比较(jiào)，也证明饮普(pǔ)洱茶都的癌(ái)症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新(xīn)研(yán)讨显(xiǎn)现，中的化学成人还能够使一个在开展癌症进程中的重(zhòng)要分子中止动作。

　　这意味(wèi)着普洱茶(chá)的抗癌(ái)才能要比科学(xué)家猜(cāi)测的(de)还要强并愈加(jiā)多样化。

　　多粮类则首要是间接地经(jīng)过(guò)增强机休的免疫功(gōng)用来到达杀伤(shāng)肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖(kā)啡(fēi)碱和黄烷醇(chún)类化合特能够(gòu)添加消化道的活动，因此就有助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶之(zhī)解(jiě)酒成效(xiào)，因为肝脏在(zài)酒(jiǔ)精水解进(jìn)程中需求维生素C效果(guǒ)催(cuī)化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶(chá)，能够弥补维生素C，有利(lì)于酒(jiǔ)精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中(zhōng)咖啡碱的(de)利尿效(xiào)果，使(shǐ)酒精(jīng)而处于(yú)状况的大(dà)脑中枢(shū)、因此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为普洱(ěr)茶中所含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经(jīng)过(guò)肾脏的微血(xuè)管(guǎn)，添(tiān)加肾血流量以及按捺肾小管水的再吸收等机制，然后起到(dào)显着的利尿效果。

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