蒙口是什么档次，蒙口是什么档次的牌子-橘子百科-橘子都知道

蒙口是什么档次，蒙口是什么档次的牌子一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有(yǒu)网友在(zài)微博发起(qǐ)了话(huà)题“#刘畊宏了一年的变(biàn)化(huà)”，分享(xiǎng)自己(jǐ)坚持和刘畊宏一(yī)起锻炼一(yī)年以来(lái)的(de)种种变化。

　　一年(nián)了(le)，那些(xiē)“刘(liú)畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　而刘畊宏本人(rén)也(yě)在该话题下(xià)发文感(gǎn)谢(xiè)自己的粉丝，他(tā)对粉丝喊话称，“畊练一周年，你们都发(fā)生(shēng)了很大的(de)改(gǎi)变，这个改变不是只有体重(zhòng)蒙口是什么档次，蒙口是什么档次的牌子的变化(huà)，而是看到你(nǐ)们开始喜欢吃健康无添(tiān)加的食物了、和家人一起跳(tiào)操关系变好了、和老公(gōng)有共同话题(tí)了、睡(shuì)眠改善了、看待事(shì)的(de)物(wù)角度更积(jī)极更正(zhèng)面(miàn)了…..等等，这些都是(shì)我们在直播时一(yī)直(zhí)在传递的能量，我相(xiāng)信你(nǐ)们(men)都(dōu)接收(shōu)到(dào)了！”？

　　去年，刘畊宏突然走(zǒu)红，创下了一周涨粉(fěn)超千万(wàn)的(de)“神话”。当时，非常多的网友化身“刘畊宏(hóng)男孩、刘(liú)畊宏女孩”，每天坚持观看(kàn)他的(de)直播健身。

　　那么，一(yī)年以来，这些男孩女(nǚ)孩们，都有什么变化呢？

　　变化(huà)非常大

　　有(yǒu)非常(cháng)多的网(wǎng)友涌(yǒng)入该话题，分享(xiǎng)自己锻(duàn)炼一年以来的(de)身心变化，仅今(jīn)日话(huà)题(tí)阅读(dú)量就达到1000万(wàn)多，参与讨论者400余人。

　　而且(qiě)这个话题俨然成为(wèi)网友们“秀好身材”的聚集地，从网友们分享的内容来看，跟着刘畊宏锻(duàn)炼(liàn)一年以来，变化(huà)当然(rán)是(shì)非常(cháng)大的。

　　首先，自(zì)然是体重、外观的变(biàn)化。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么(me)样(yàng)了(le)？

　　很多网友称，坚持和刘(liú)畊宏(hóng)锻(duàn)炼(liàn)一年下来(lái)，确实(shí)达到了(le)减(jiǎn)肥(féi)的(de)效果，根据大家的分享(xiǎng)内容(róng)，瘦个(gè)二、三(sān)十斤不(bù)成问题；

　　其次(cì)，即使体(tǐ)重(zhòng)没变(biàn)，但身体素质、心理状态都是肉眼可见的变好。

　　一年了，那(nà)些“刘(liú)畊宏女孩(hái)”怎么(me)样了？

　　还有(yǒu)很(hěn)多网友表示，这(zhè)一年以(yǐ)来，虽(suī)然体重变化不(bù)大，但是能够明显感受到身体变得(dé)越(yuè)来越好，而且心(xīn)情也随之(zhī)更(gèng)加开朗自(zì)信，整(zhěng)个人越来越棒(bàng)。

　　还有的(de)网(wǎng)友称自(zì)己(jǐ)压力(lì)很大，每天心神不宁，但自从跟着刘畊宏锻炼后(hòu)，感(gǎn)受到运动的(de)快乐，心情也好(hǎo)很多。

　　当(dāng)然，锻炼是(shì)件需要持之(zhī)以恒的事，也有部分网友称(chēng)虽然自己一直有坚(jiān)持(chí)和刘(liú)畊宏锻炼(liàn)，但(dàn)因为自己没控制好饮食，体重没变化，但身体(tǐ)素质的确好了不少。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了(le)？

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么(me)样了？

　　这(zhè)类(lèi)分享内容非常多，除了微博，其他社交平台中也有很多网友(yǒu)表示(shì)自从(cóng)跟着(zhe)刘畊宏锻炼以来，不仅瘦(shòu)了，而且(qiě)身体素(sù)质好了(le)非常(cháng)多，一些(xiē)曾经患有的小毛病都好了，身体状态(tài)非(fēi)常棒。

　　今天(tiān)，笔者着实(shí)被无(wú)数“刘(liú)畊宏男孩、女孩们”深深感动，从他(tā)们身上可以(yǐ)明显感受到(dào)自信、快乐的美，刘畊(gēng)宏的健(jiàn)身操(cāo)带来了不仅是(shì)身心健康，更是一种积极向上的生活(huó)态(tài)度(dù)。

　　既然粉丝们(men)变(biàn)化这么大，刘畊宏本人(rén)这一年来(lái)又有什么(me)动(dòng)态呢(ne)？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过去了(le)，刘畊宏自己有(yǒu)什么(me)变化

　　目前，刘畊宏抖音(yīn)粉丝已经达到6900多万，此外，他也在微博、小红书、快手等社交(jiāo)平台上(shàng)经(jīng)营个人账(zhàng)号，分享自(zì)己生活、健身等内容。其中，刘畊宏(hóng)微博粉丝400余万、快手(shǒu)粉丝430余万、小红书粉丝为669万，粗略(lüè)计(jì)算，刘畊宏全网粉丝量已(yǐ)经超过8000万。

　　一年(nián)前(qián)4月20日前后(hòu)，刘畊宏(hóng)抖音(yīn)粉丝(sī)仅为1800余万。不过目前刘畊宏(hóng)已经(jīng)早过了涨粉(fěn)期，其粉丝(sī)量增长趋于稳定(dìng)。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩”怎么(me)样了？

　　以(yǐ)抖音平(píng)台为例，根据(jù)蝉妈妈数据显示，过(guò)去90天(tiān)中(zhōng)，刘畊宏粉丝总量(liàng)增(zēng)长较为(wèi)平缓，不再(zài)有曾经一夜暴涨数百万粉丝的(de)情况。

　　当然，刘畊(gēng)宏已然(rán)成为(wèi)健身区妥妥的头部博(bó)主。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩(hái)”怎么样了(le)？

　　这一年来，刘畊宏在(zài)自己对(duì)“主营业务”健身操方(fāng)面从未懈怠，基本(běn)保(bǎo)持平均(jūn)每周开播三次的频(pín)率直播(bō)。

　　同时，虽然已经过去一年，但刘(liú)畊宏直播(bō)的观看量数据热度(dù)未(wèi)退。蝉妈妈数据显示(shì)，过(guò)去90天以来(lái)，刘畊宏(hóng)直播34次，场(chǎng)均(jūn)观(guān)看人次达到605.3万次，累计(jì)观看人次(cì)达到2.06亿人次。

　　一年了(le)，那些“刘畊(gēng)宏(hóng)女孩”怎(zěn)么样了？

　　同时(shí)，这些直播中，平均人气峰值也都在10万以(yǐ)上。

　　但过去(qù)一年(nián)，刘畊宏也并(bìng)非一成不变的带大家跳操(cāo)，他还(hái)会整很多“花活”。

　　最近，刘畊(gēng)宏开始在直播(bō)中玩起了(le)CosPlay。他(tā)和妻子会打扮成(ch蒙口是什么档次，蒙口是什么档次的牌子éng)各种动漫人(rén)物，教大家跳操，场(chǎng)面非常搞笑，但也让运动这种比较枯燥的事情(qíng)多了一分乐趣。

　　比(bǐ)如，让(ràng)妻(qī)子打扮(bàn)成(chéng)“小丸子(zi)”，一(yī)边唱歌一(yī)边跳操；

　　或者喊(hǎn)上朋友一(yī)起(qǐ)打扮成葫芦娃，带大(dà)家跳操……

　　还有电影《玩具总动员》中(zhōng)的(de)牛仔(zǎi)形象(xiàng)；

　　此外，刘畊宏(hóng)也(yě)不(bù)仅只(zhǐ)局限(xiàn)于在(zài)家直播跳操，也(yě)会到户(hù)外，在“众目睽睽”下直播带大家跳操……

　　总而言之，刘畊宏的(de)直播方式越来越丰富，场面(miàn)也(yě)非(fēi)常欢快，想(xiǎng)必(bì)也会(huì)吸引很(hěn)多(duō)粉丝加入锻(duàn)炼大军。

　　去年刚走(zǒu)红时，刘畊宏曾(céng)表示(shì)不急于带货。而一年过后，直播(bō)带货也成为(wèi)刘畊宏变现的主要方式。不过，刘畊宏直播(bō)带货是以小号“刘畊宏肥油咔咔掉”进(jìn)行(xíng)，该账(zhàng)号(hào)目前拥有粉丝1300余万，而(ér)其近七千万(wàn)粉(fěn)丝的大号则没有带货记录。

　　一年(nián)了，那些(xiē)“刘畊宏女孩(hái)”怎(zěn)么样了(le)？

　　据蝉妈妈数据显示，刘畊宏(hóng)过(guò)去90天(tiān)一(yī)共进行了60次带货直播，上(shàng)架商(shāng)品(pǐn)568件，场(chǎng)均观看(kàn)85.2万(wàn)人次，总(zǒng)销量75万至100万，总(zǒng)销售额达到5000万至(zhì)7500万。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么(me)样了？