莲子最好吃的是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以(yǐ)及中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产(chǎn)莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣(xuān)平的宣(xuān)莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿(shī)润，四季(jì)分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的有利气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特(tè)色(sè)，被称(chēng)为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三(sān)粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失(shī)眠患者可以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲子(zi)茶(chá)喝(hē)喝(hē)，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而(ér)且它还含有一种抗(kàng)氧化(huà)成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清(qīng)理(lǐ)人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的(de)抗癌成分，它能预(yù)防细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制癌细胞(bāo)再生，所以平(píng)时多(duō)吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能(néng)补(bǔ)充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还含且些微量元素(sù)，其中(zhōng)钙的(de)含量比(bǐ)较高，平时人(rén)们食用莲子不但能补充营养还能起到(dào)一定(dìng)的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱(jiǎn)存(cún)在，能(néng)清热(rè)解毒预防(fáng)多种上火症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪(jì)细胞核的(de)重要成分，它(tā)能促(cù)进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的(de)酸碱平衡(héng)，平时(shí)经常(cháng)食(shí)用能提高身体免疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲(lián)子能(néng)健脑益(yì)智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的(de)多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以(yǐ)直接作(zuò)用于人类(lèi)的大(dà)脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力(lì)，青(qīng)少年食(shí)用还能(néng)促进(jìn)智(zhì)力发(fā)育(yù)，它是最适合脑力(lì)劳动(dòng)者食(shí)用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多(duō)种天然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增(zēng)强性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时(shí)可以用(yòng)于(yú)多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗(yí)精与滑精，等(děng)不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以(yǐ)起到(dào)止遗(yí)涩(sè)精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效出色的中药材，这种莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分明显(xiǎn)，平(píng)时人们食用(yòng)以后能(néng)有效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以(yǐ)预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无(wú)力以及(jí)心肌缺(quē)血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一(yī)直(zhí)畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲(lián)

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观(guān)粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局(jú)批准对(duì)建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川(chuān)市(shì)的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于(yú)汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销(xiāo)各(gè)地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是(shì)江西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西(xī)省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积多、产量(liàng)高，而且以质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰(huáng)岗(gǎng)及其(qí)它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种(zhǒng)食物(wù)。作(zuò)为中(zhōng)药，莲(lián)子(zi)具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可以治(zhì)疗精关(guān)不固、心肾不(bù)交所(suǒ)导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作(zuò)为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不(bù)属(shǔ)于寒(hán)性食物(wù)。如果患者(zhě)出(chū)现上述症(zhèng)状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量食用莲子(zi)，有(yǒu)利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用(yòng)，一般不建(jiàn)议便秘患者(zhě)食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要(yào)一次性吃太(tài)多，以免导致腹(fù)痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可以(yǐ)同(tóng)时食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻(xiè)。除(chú)此之外(wài)，食用(yòng)莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有(yǒu)利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的(de)是(shì)湖南(nán)省(shěng)湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的(de)。关于中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲子最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃(chī)等问(wèn)题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地(dì)均产莲(lián)子，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲、福(fú)建建宁(níng)的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特色(sè)，被称为“中(zhōng)国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以(yǐ)寸(cùn)三莲(lián)为亲本培(péi)育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　初一地理口诀顺口溜，怎样分东西半球最简单的方法寸(cùn)三莲(lián)是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其三粒莲子(zi)相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可(kě)以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能(néng)有(yǒu)效地(dì)抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌(ái)

　　莲子(zi)能补五(wǔ)脏养(yǎng)气血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身(shēn)体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗(kàng)氧(yǎng)化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人(rén)体内的自由基，还(hái)是(shì)一(yī)种天(tiān)然的(de)抗癌成分(fēn)，它(tā)能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞(bāo)再(zài)生(shēng)，所以平(píng)时多吃莲子可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲(lián)子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋白(bái)质(zhì)和(hé)多种维生素，还含(hán)且些微量元素(sù)，其中钙的(de)含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充(chōng)营养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调(diào)节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的(de)重要成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人(rén)体内(nèi)部环(huán)境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常食(shí)用(yòng)能提高身体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多(duō)种氨基酸(suān)与(yǔ)矿物质可以直接(jiē)作用于(yú)人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能(néng)提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进(jìn)智力发育，它是(shì)最适(shì)合脑力(lì)劳动者食(shí)用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的(de)碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提(tí)高(gāo)男(nán)子精子数(shù)量，平时可(kě)以用于多(duō)种男科(kē)疾病的治(zhì)疗，特别是对男(nán)性经常(cháng)出现的(de)遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可以初一地理口诀顺口溜，怎样分东西半球最简单的方法起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分明显，平(píng)时人们食用(yòng)以后能有效提高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心(xīn)肌(jī)无力以(yǐ)及心肌缺血等多种(zhǒng)常(cháng)见(jiàn)心(xīn)脏病的发(fā)生(shēng)。

中国(guó)哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加(jiā)工历史非常悠久，品质(zhì)突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药(yào)用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被(bèi)列(liè)入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局(jú)批(pī)准(zhǔn)对建(jiàn)莲(lián)实(shí)施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉(hàn)川(chuān)市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特(tè)产，主产于汉川市(shì)汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲(lián)具有(yǒu)个大、色(sè)白(bái)特点(diǎn)，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具(jù)有固精止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心等(děng)功效(xiào)，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不(bù)适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾(shèn)不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦(fán)失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒(hán)性食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲(lián)子(zi)，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不建议(yì)便秘患(huàn)者(zhě)食(shí)用莲(lián)子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议平时适(shì)量食用(yòng)莲子，不要一(yī)次(cì)性吃太多(duō)，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)腹痛(tòng)、恶(è)心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同(tóng)时(shí)食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

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