新鲜山芋如(rú)何保管存放(fàng)时间长？纸箱(xiāng)保存的。关于新鲜(xiān)山芋如何(hé)保管存放时间长以及新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间长，新鲜山(shān)芋(yù)如何保管存放(fàng)时间，新(xīn)鲜山芋如何(hé)保管(guǎn)存放(fàng)最好，新鲜(xiān)山芋怎样(yàng)保存，山(shān)芋(yù)存放的好办法等问题，农商网将为你整(zhěng)理以下(xià)的生活(huó)知识：

山(shān)芋可(kě)以减肥吗

　　山芋是可以减(jiǎn)肥的。

　　山芋适当摄入(rù)可以起到辅助减肥的(de)效(xiào)果，每100克熟山芋的热量仅为79千卡，而(ér)且山芋中富含植物纤维，

　　在(zài)增加饱腹感的同时(shí)也不用担心(xīn)摄(shè)入过多热量，可以代替部分主(zhǔ)食。而适当摄入(rù)植物(wù)纤维(wéi)，还可(kě)以起(qǐ)到一(yī)定的润(rùn)肠(cháng)通便效(xiào)果。

　　部(bù)分研究表明(míng)植物纤维因为(wèi)难以(yǐ)被吸收，而与肠道微生物(wù)的(de)接(jiē)触时间更长(zhǎng)。所以可(kě)以通过调节肠(cháng)道微(wēi)生物(wù)来帮助代谢，减(jiǎn)肥人群可以适(shì)当吃山芋帮助(zhù)减肥。

新鲜山芋(yù)如何保管存(cún)放时间长

　　1、纸箱(xiāng)保存。

　　家里有纸箱的，可以准备一个稍(shāo)微(wēi)大一点的纸箱，在下面(miàn)垫上旧报纸或者是不穿的旧(jiù)衣(yī)服(fú)，再把(bǎ)新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)放入(rù)纸箱内。

　　在每层新(xīn)鲜(xiān)山芋之间都要垫一层报纸(zhǐ)或旧衣(yī)服，最后在上面盖一层报纸，把(bǎ)纸箱密封好。

　　放在家里干燥，通(tōng)风的环境(jìng)中(zhōng)。

　　可以保存一(yī)年时间不坏，因(yīn)为纸箱有(yǒu)透气防潮的作用，旧衣服或报纸有温室的(de)效果和吸潮的功效(xiào)，用这(zhè)个方法来保存新鲜山芋，不仅保存时间长，而且新鲜山芋越放越甜(tián)，不会腐烂发芽(yá)，也(yě)不会长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新(xīn)鲜山芋用卫(wèi)生纸(zhǐ)或者旧报纸包裹起来。

　　然(rán)后都放(fàng)进(jìn)塑料袋(dài)中扎紧(jǐn)袋口。

　　同样是放在(zài)干燥通风的地方，这样也可以保(bǎo)存很长(zhǎng)时间不坏。

　　纸张可以控水锁水，能(néng)够防止外界水(shuǐ)分影(yǐng)响新鲜山芋(yù)，也(yě)能够保留住新鲜山芋原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保存(cún)。

　　如(rú)果(guǒ)新(xīn)鲜山(shān)芋的量比较少(shǎo)，也可以放(fàng)在冰箱保鲜(xiān)层(céng)进行保存，保存之(zhī)前首先将(jiāng)新鲜山(shān)芋(yù)用(yòng)保鲜膜(m起飞前多久停止登机，起飞前多久停止登机口ó)包(bāo)裹起来，再放入冰箱保鲜层。

　　这样(yàng)可(kě)以保存(cún)一(yī)年都会很新鲜，保(bǎo)鲜膜可以锁住新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)原有(yǒu)水分，让新鲜(xiān)山芋一(yī)直处在(zài)新鲜的(de)状态下(xià)。

新鲜山芋怎样保存

　　很(hěn)多人特别的(de)喜(xǐ)欢(huān)吃芋(yù)头，所(suǒ)以说(shuō)一次性会(huì)买很多芋头(tóu)回来，这样自己一天肯起飞前多久停止登机，起飞前多久停止登机口定(dìng)是吃不完的，想要将芋头保存下来，但是害怕保存不好，担心(xīn)这(zhè)个芋头坏掉(diào)了不能吃，所以说很(hěn)多人(rén)常常为这个事情担(dān)忧，也担(dān)心自己不能吃到新(xīn)鲜的芋头，芋头还是吃(chī)新鲜的比(bǐ)较(jiào)好，芋头保存不(bù)好很容易坏掉(diào)的，也很(hěn)容易发芽(yá)，那么(me)芋头(tóu)怎么存放好呢(ne)?

　　芋头贮藏(cáng)的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下或25℃以上时(shí)会受到伤害，低于0℃会受冻，因冻伤造成腐烂(làn);在7℃以下会发生冷窖，表皮易被(bèi)微(wēi)生物(wù)侵(qīn)染而(ér)腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱(tuō)水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜干之说，过干也会导致(zhì)腐(fǔ)烂，贮藏(cáng)要(yào)求的适宜(yí)相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后(hòu)尽快食用，并且一定不能放入冰(bīng)箱，当(dāng)气温(wēn)低于7℃度时，应存放于(yú)室(shì)内较(jiào)温(wēn)暖(nuǎn)、通风处保存。

　　若需(xū)保存较长时间，可采用通风库(kù)贮藏法：

　　1.将(jiāng)芋头用纸(zhǐ)箱或打孔聚乙烯薄膜袋分(fēn)装成20～30千克一箱(xiāng)或一(yī)袋。

　　2.放(fàng)于温度为10～15℃、相(xiāng)对湿度为85%～90%、通风良(liáng)好的贮藏库(kù)贮存，可长达5～6个月。

　　3.但(dàn)需(xū)要注意的是，在(zài)贮藏初期，由(yóu)于(yú)外(wài)界(jiè)气温高，芋头呼吸旺盛，要注意通(tōng)风(fēng)散热。

　　控制堆(duī)内温度不得超过15℃。

　　如果自(zì)己(jǐ)一次性买(mǎi)回来太多的芋(yù)头不知(zhī)道怎(zěn)么保存(cún)好的话(huà)，那么(me)不妨试试(shì)上面(miàn)我们介(jiè)绍的这些保存芋头的方法，如果不是很多，那么(me)最好是放在冰箱里面保存下来，但是(shì)一定(dìng)不能削皮，这样带(dài)皮的保存时间才能更长久，如(rú)果没有(yǒu)冰箱，那么(me)自己一(yī)定(dìng)要(yào)把芋(yù)头放在通风的地方。

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