生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和(hé)时(shí)刻？生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温(wēn)是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能(néng)够出水快点，到了(le)后边茶味(wèi)变淡的时(shí)分能够盖下的。关于(yú)生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法和时(shí)刻，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶(chá)与熟(shú)茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾以下的(de)日子(zi)常(cháng)识(shí)：

生熟(shú)普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶(chá)是能够一同寄存(cún)的(de)。

　　云(yún)南普洱茶，是一个(gè)很为美妙的茶类，同一产地，同(tóng)一材(cái)料(liào)制造，却能发生两种不同的(de)茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶，生茶(chá)以(yǐ)新鲜的茶(chá)香，回甘生津的口感，赢得(dé)各地茶(chá)友(yǒu)的追(zhuī)捧(pěng)。

　　喝(hē)过(guò)生茶熟茶的茶(chá)友都理解,生茶熟茶是(shì)两种彻(chè)底不同的香(xiāng)气,而(ér)茶(chá)叶又是吸味物(wù)质(zhì),假如兼并(bìng)寄存,是(shì)会在香气(qì)上有必定影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟茶是质量风格天壤之别的两种茶品,应禁止(zhǐ)将生(shēng)茶和熟(shú)茶混合(hé)寄存在(zài)一同(tóng)。

生(shēng)熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面(miàn)的(de)时分能(néng)够出(chū)水快点(diǎn)，到了后边茶味(wèi)变(biàn)淡的时分能够盖(gài)下。

　　还(hái)有些小技(jì)巧，用盖(gài)碗(wǎn)冲泡时开盖，特(tè)别(bié)在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶(chá)结束时不要接(jiē)着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶比较适合(hé)，水(shuǐ)温(wēn)越高越好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前用涨水(shuǐ)淋壶(hú)。

　　好的(de)陈年普洱(ěr)茶泡法不必太讲究,浓有浓(nóng)的(de)味道，淡有(yǒu)淡的雅韵(yùn)。

熟(shú)普与生(shēng)普冲泡办法

　　 熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶(chá)性温文，有养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保(bǎo)健功(gōng)用(yòng)，被世人(rén)喜欢。

　　下面就为咱们介绍(shào)普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选(xuǎn)择(zé)泡普洱茶所需求的用(yòng)具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫(tàng)热茶(chá)具(jù)，首要(yào)起温壶温杯的(de)效(xiào)果，一起能够涤具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的(de)滚(gǔn)水(shuǐ)，然后快速倒去，以此(cǐ)清洗茶叶(yè)中(zhōng)的杂质，并(bìng)且唤醒茶(chá)叶(yè);

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际状况把握冲(chōng)泡(pào)时(shí)刻。

　　 　　分茶(chá)：头(tóu)道(dào)。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯(bēi)中1500毫升水等于多少斤 1500毫升水是几瓶矿泉水，滤(lǜ)网放到公(gōng)正杯上，过(guò)滤碎(suì)茶(chá)，然(rán)后再别离均匀的(de)分入小(xiǎo)杯中(zhōng)，温了(le)就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正杯里(lǐ)渐(jiàn)渐喝，不(bù)能泡在(zài)壶里太长时(shí)刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所以(yǐ)夏天的时分能够弄得(dé)冷一些,或许是冰(bīng)过今(jīn)后再(zài)喝(hē)。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视茶叶(yè)的状(zhuàng)况而(ér)不同，一般紧压(yā)茶能够稍短些(xiē)，散茶能(néng)够稍(shāo)长些，投茶量多能够(gòu)稍短些，投(tóu)茶(chá)量少能(néng)够稍长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够(gòu)稍长些(xiē)。

　　 　　泡(pào)茶(chá)心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的人员须(xū)以最平缓、最天(tiān)然的心态为品茗者服(fú)务，在茶艺(yì)界中，常(cháng)有(yǒu)“一人得神、二人得趣、三个(gè)得(dé)味”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一(yī)人无任何环境及附加的外在要(yào)素(sù)影响，故可泡出(chū)最佳茶质供自我品茗享(xiǎng)用……而一些心理素质(zhì)不太(tài)好的茶艺人员无法以安静的心态冲泡(pào)，或(huò)则水温太高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境是(shì)普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡的关键要素(sù)，茶汤的(de)口感会跟着他的心境改动而改动!因此，要泡(pào)好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调(diào)整好泡茶(chá)人员自己的心(xīn)境是最重要的要素。

　　只需(xū)在往常心(xīn)态(tài)下，选择(zé)最(zuì)适(shì)合的(de)器皿和品茗(míng)艺境，在投茶(chá)量适合不(bù)改动的(de)状况下把(bǎ)握(wò)水温文浸泡时刻(kè)，还可依个人口感，彼(bǐ)此和(hé)谐中(zhōng)和(hé)后，争(zhēng)夺以最天然的心态泡出最优质(zhì)的口(kǒu)感，唯有融入其间，方能乐(lè)在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别是久经干载长(zhǎng)胜不(bù)衰且盛(shèng)名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒播至今且又到(dào)达巅(diān)峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作为一种传统(tǒng)文明的精力享用就应(yīng)该在高雅(yǎ)的环境(jìng)中进行的，品茗之境(jìng)须和(hé)其文(wén)明氛(fēn)围(wéi)和谐一(yī)致，如(rú)高雅古典(diǎn)的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细细(xì)感触茶的醇度(dù);翻滚舌(shé)头(tóu)，使(shǐ)茶(chá)汤游过口腔中(zhōng)的每一个部位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾感(gǎn)觉出的茶汤的味道，一般是不(bù)相同的’)，领会普洱茶的光滑(huá)和甘(gān)厚;入喉时可领会(huì)普洱(ěr)茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶的(de)泡(pào)法需求(qiú)留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏度沸(fèi)水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡欢(huān)腾或欢腾的次数太多，这样水中的氧(yǎng)气过少(shǎo)会影响茶(chá)叶的(de)活(huó)性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水或山泉(quán)水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱茶(chá)。

　　如没有这些(xiē)水，凡(fán)契合国(guó)家规(guī)定饮用水目(mù)标的也可用(yòng)来(lái)泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份(fèn)额(é)为(1克(kè)：50克)，或置茶量(liàng)为容(róng)器容(róng)量(liàng)的2/5左右(yòu)。

　　或(huò)许(xǔ)依(yī)据泡茶(chá)的器皿和品茗人数的(de)多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别(bié)的，还应先区分泡的(de)是(shì)紧压茶或是(shì)散(sàn)茶，一般(bān)散茶可(kě)多投一点(diǎn);而紧压(yā)茶因紧压投茶(chá)量上可相对略少(shǎo)一点(diǎn)，但凡事都适皆最佳(jiā)!现在(zài)市场上的普洱茶一般茶饼，茶(chá)砖等(děng)紧(jǐn)压茶居(jū)多，所以在泡这类茶的时(shí)分要先用茶锥或(huò)许茶刀(dāo)撬(qiào)成小块，然后能够(gòu)用紫(zǐ)砂罐(guàn)放好备用，也(yě)能够喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时(shí)刻(kè)：视茶叶的状况而不(bù)同，一般(bān)紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍(shāo)长(zhǎng)些(xiē)，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　也能够依据各(gè)人口感而定(dìng)，常喝浓茶重口感的可(kě)多(duō)泡一会;反(fǎn)则缩短;别的(de)还(hái)可依据(jù)水温文冲泡次数而定，水温太高(gāo)，可缩短(duǎn)浸(jìn)泡(pào)时(shí)刻，而头(tóu)几泡一(yī)般快冲快(kuài)泡，后边则可跟着冲泡次数的添加而(ér)延伸冲泡(pào)的时刻，方可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡法不只(zhǐ)能(néng)够更(gèng)好(hǎo)的泡(pào)出一壶好茶，更(gèng)是喜好普洱熟茶者的一(yī)种日子品尝，更(gèng)是一种安静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的冲泡办法：将(jiāng)10克普(pǔ)洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普(pǔ)洱茶表层的不(bù)洁净物和异物洗去，才干充(chōng)沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒(miǎo)钟(zhōng)。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯中，再将茶汤分斟入(rù)品茗(míng)杯，先闻其(qí)香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气共同陈(chén)香，叶底(dǐ)褐红色，味道(dào)浑厚回甜，饮后(hòu)令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下(xià)来我将(jiāng)为(wèi)咱们具(jù)体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准(zhǔn)备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水和(hé)水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶(chá)量(liàng)：用茶(chá)刀顺茶(chá)饼(沱、砖(zhuān))分层处(chù)悄悄(qiāo)撬(qiào)取(qǔ)，可按喝(hē)茶人数多少决议取茶数量。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶(chá)8~10克(kè)，人(rén)多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将(jiāng)茶叶(yè)放入茶壶(hú)，然后注(zhù)入热水(除可醒茶之外，它一起还具(jù)有进步茶叶净(jìng)度的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因(yīn)为普洱茶的冲泡适合运用大一点的茶具以更(gèng)好的(de)表现出(chū)普洱茶(chá)的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲(chōng)泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖(gài)碗清雅(yǎ)灵活，也不失(shī)为冲泡普洱茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选(xuǎn)用大一点(diǎn)的、晶滢(yíng)剔(tī)透的玻璃(lí)杯(bēi)最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法，其实新、老普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)应该有(yǒu)所(suǒ)不同，普洱茶的冲泡最好是用盖(gài)碗或用(yòng)紫沙壶，假如没有这两(liǎng)样东西还能(néng)够用能够(gòu)当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻不(bù)欲太长，一般是经过两(liǎng)遍的洗茶进(jìn)程(chéng)之后(hòu)，刚开始冲(chōng)水后时刻不要超越20秒出汤(tāng)，后边能够渐渐的延伸时刻到淡(dàn)中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能(néng)够盖盖子，因为在时刻的改动上现已(yǐ)没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶(yè)在湿度、温度(dù)适中、通风透气的环境(jìng)中(zhōng)后发酵寄(jì)存(cún)。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不会发霉，尽(jǐn)管转化(huà)较为缓慢，但能(néng)坚持(chí)普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取(qǔ)赢利(lì)，把茶(chá)叶放(fàng)在通风不(bù)畅、湿(shī)度较高的环境加(jiā)速陈化。

　　而这样做，不光会(huì)损坏茶叶的质量，更导致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶(chá)的仓内温度假(jiǎ)如过(guò)高，温差改动(dòng)太忽然，将会(huì)影响茶汤(tāng)水性给(gěi)予(yǔ)口感的生动性，乃(nǎi)至仓内温度(dù)太高，构成炽热，会将本(běn)来(lái)的普洱生(shēng)茶，转变(biàn)为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会(huì)吸收杂气(qì)异味(wèi)的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清(qīng)空气中(zhōng)的(de)异味，因此，应力求贮(zhù)放环境清洁无(wú)杂味(wèi)1500毫升水等于多少斤 1500毫升水是几瓶矿泉水，一旦(dàn)吸收(shōu)了火(huǒ)油、香(xiāng)水等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古以来(lái)一种传统包(bāo)装的材料和方法，有(yǒu)助于普洱茶于后发酵时(shí)，过滤(lǜ)杂味(wèi)以保证清醇的成效(xiào)。

　　常有人将已打开了(le)的普(pǔ)洱老茶，改用(yòng)较低残次(cì)量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普(pǔ)洱茶的仓储条件(jiàn)需(xū)求留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度的改动规则，量体(tǐ)裁衣并采(cǎi)纳恰当调(diào)整办法，就可认为(wèi)普洱(ěr)茶发明一个洁净卫生、有利于(yú)正常醇(chún)化的外部环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们(men)能(néng)够从普洱(ěr)茶饼外形要求形(xíng)状匀整规矩(jǔ);棱角规整，不缺变(biàn)少角;松紧(jǐn)适(shì)度(dù);模纹明晰(xī)，条索规整紧结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐(hè)、褐红色为(wèi)正(zhèng)常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点(diǎn)的普洱(ěr)茶均为(wèi)残次。

　　下面具(jù)体(tǐ)介绍怎么选择普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红(hóng)浓(nóng)剔(tī)透是高质量普(pǔ)洱茶，犹如红(hóng)酒一杯;深红，红褐(hè)的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙(chéng)色(sè)或浅，或暗黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气(qì)的纯度(dù)，差异霉味与陈香味。

　　霉味是(shì)一种蜕变的味道，使(shǐ)人不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在后(hòu)发酵进程(chéng)中，多种化学成分在微(wēi)生物和(hé)酶的(de)效果下，构(gòu)成的新(xīn)物质发(fā)生的一(yī)种归纳(nà)香气。

　　有的似(shì)桂圆香(xiāng)，红枣香(xiāng)，槟(bīn)榔香等(děng)，总归(guī)是令人愉(yú)快的(de)香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境(jìng)地也(yě)便是咱(zán)们常(cháng)说(shuō)的普洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉(méi)味，酸(suān)味，或其他异味，香(xiāng)味等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩味，口(kǒu)感(gǎn)很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而刺激(jī)性不强(qiáng)，茶汤(tāng)进(jìn)口今后舌(shé)根(gēn)有显着(zhe)的回甜味。

　　 　1500毫升水等于多少斤 1500毫升水是几瓶矿泉水　普(pǔ)洱(ěr)茶副效果

　　 　　副(fù)效果一(yī)：女人生理期降临(lín)不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期(qī)降暂时，经(jīng)血会消耗掉不少体(tǐ)内的(de)铁质，若(ruò)仍是习(xí)惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁(tiě)质(zhì)的吸收，然后下降人体对(duì)铁(tiě)质(zhì)吸收(shōu)，构成铁质或补血(xuè)药中的(de)铁结石发生沉积的现象，不利于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果(guǒ)二(èr)：怀孕期(qī)不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕(yùn)期(qī)不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡碱浓度(dù)含量(liàng)高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频(pín)率添(tiān)加，构成心脏(zàng)负荷加重，导(dǎo)致(zhì)妊娠中(zhōng)毒症。

　　有(yǒu)时(shí)分因长时间喝普洱茶，会构成(chéng)睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促进产期(qī)期间(jiān)，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效(xiào)果三(sān)：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要(yào)是喝(hē)下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣(róu)酸会被粘(zhān)膜吸(xī)收，然后(hòu)影响乳腺(xiàn)的血液循(xún)环(huán)按捺乳汁(zhī)的分泌(mì)，构成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可(kě)经过乳汁(zhī)影响(xiǎng)幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头(tóu)晕和浑身乏力之外，有时还会呈现心(xīn)跳加(jiā)速“脾气欠好睡觉质(zhì)量差等现象，若再喝太多普洱(ěr)茶更(gèng)会加(jiā)重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的(de)成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按(àn)捺体内(nèi)胆固醇、甘油三脂(均(jūn)为血脂首要成分)含量的(de)上升，并能促(cù)进脂类化合(hé)物从粪便中排出，还能发送毛细血(xuè)管(guǎn)壁的(de)弹性，因此，对(duì)防(fáng)治动脉(mài)粥(zhōu)硬(yìng)化、高(gāo)血(xuè)压及肥胖都具(jù)有重(zhòng)要(yào)效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是(shì)因人体代谢失调、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是(shì)因为茶多(duō)酚、叶绿素、维生素C等我种有用成(chéng)人的(de)归纳效(xiào)果。

　　茶(chá)多酚(fēn)能去脂解油(yóu)腻、叶绿素能(néng)阻止胆(dǎn)固醇的消化和吸收，维(wéi)生素C有促进胆固醇(chún)分泌的效果，因此喝(hē)普(pǔ)洱茶能够(gòu)到达抱(bào)负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中(zhōng)胆固(gù)醇的含量，防治高血脂(或(huò)称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往(wǎng)一起引起胆(dǎn)固醇的升(shēng)高，所以普洱(ěr)茶的(de)瘦身效果相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不只能去脂(zhī)肪并且(qiě)还具有显着地(dì)按捺血浆和肝脏中胆固(gù)醇含(hán)量的上升，按捺动脉(mài)壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿茶素氧化而成(chéng))具有显(xiǎn)着的抗(kàng)血凝、促进纤(xiān)溶、避免血小板(bǎn)的(de)粘附聚集及(jí)按捺(nà)动(dòng)脉滑(huá)润肌细(xì)胞增生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动(dòng)脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用(yòng)。

　　据(jù)统计材(cái)料标明，不喝普洱茶的冠心病(bìng)发病(bìng)率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝(hē)普(pǔ)洱茶的(喝三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与(yǔ)冠状动脉供血(xuè)缺乏及血栓构成有(yǒu)关。

　　而茶多(duō)酚中的儿(ér)茶(chá)素以及茶(chá)多本(běn)酚在(zài)煎煮进程中不断氧化构成(chéng)的茶色素，经动(dòng)物体(tǐ)外试(shì)验均提示有显着的(de)抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓构成(chéng)等(děng)效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增(zēng)高，超越正常水平。

　　动脉硬化不(bù)光(guāng)导致冠心病，与高(gāo)血压联系也非常(cháng)亲(qīn)近。

　　降压(yā)、即(jí)下降血压(yā)。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚、维生素C和维生素P等都(dōu)是防治(zhì)高血压(yā)的有用成分。

　　特别茶多(duō)酚(fēn)发病毛细血(xuè)管的功用及儿茶(chá)素类化全物和茶黄素对血管(guǎn)严重素I转化的活(huó)性显着按捺造用等，都(dōu)能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化进(jìn)程已证(zhèng)明是人体变老的机制之一(yī)，选用一些具有搞氧化效(xiào)果的化合(hé)物维生素C。

　　维生素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不(bù)只(zhǐ)要较多的维生素(sù)C与E，并且茶多酚还起重(zhòng)要效果(guǒ)。

　　历来被(bèi)视为抗(kàng)变(biàn)老药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含(hán)茶多酚(fēn)，其(qí)抗氧化的效(xiào)果高过(guò)74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和微(wēi)量元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗(kàng)癌是泛指对(duì)各种恶性肿(zhǒng)瘤(liú)的防(fáng)治(zhì)效果。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对140余种(zhǒng)茶叶(yè)进行活体(tǐ)内。

　　体外的科(kē)学试验、很多数据的显(xiǎn)现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首要对(duì)人体(tǐ)致癌性亚硝基化合物(wù)的构成具有阻(zǔ)断(duàn)效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的(de)多酚(fēn)类化合物和儿茶素(sù)物质某些能活化导致癌特的(de)酶系(xì)，面具还可(kě)直接和亲电子(zi)终究致癌代谢物起效果(guǒ)，改(gǎi)动其活性，然后(hòu)削减对原致癌基因的(de)引(yǐn)发和促进，使(shǐ)终(zhōng)究致癌物(wù)的数量削减。

　　经(jīng)很多(duō)的人群比较，也证明饮普洱茶都的癌(ái)症发(fā)病率较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的化学成(chéng)人还能(néng)够使一个在开展癌症进程中的重要分子中止动(dòng)作。

　　这意(yì)味着普洱(ěr)茶的抗癌才(cái)能要比科学家猜测的(de)还要强并(bìng)愈(yù)加多样化。

　　多粮类则首要是间接地经过增(zēng)强机休(xiū)的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和黄烷(wán)醇类化合特能够添加(jiā)消(xiāo)化道(dào)的(de)活(huó)动，因此就有助于食物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝(gān)脏(zàng)在酒精水解进程中需求维(wéi)生素C效果催化剂(jì)。

　　饮普(pǔ)洱(ěr)茶，能够弥补维生素C，有(yǒu)利(lì)于酒精在肝(gān)脏(zàng)内解毒。

　　另一方(fāng)面，普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)中咖啡碱的利尿效(xiào)果，使酒精而处(chù)于状况的大脑中枢、因此起到解(jiě)酒效(xiào)果。

　　 　　八(bā)、利尿(niào)的成效

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为普洱茶中所含的咖啡碱和(hé)茶碱(jiǎn)经过肾脏的微(wēi)血(xuè)管，添加肾血流量以(yǐ)及按捺肾(shèn)小管水的再(zài)吸收(shōu)等机制，然后起到显着的利尿(niào)效果。

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