生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时刻？生茶泡(pào)法(fǎ)：洗(xǐ)茶(chá)一(yī)遍(biàn)，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够(gòu)出(chū)水快点，到了(le)后边茶味变(biàn)淡的时(shí)分能够盖下的。关于(yú)生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻以(yǐ)及(jí)生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法和(hé)时刻，生(shēng)熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法视频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡办(bàn)法大全(quán)，生熟普洱(ěr)茶(chá)怎(zěn)样(yàng)泡等问题，农商网将为(wèi)你收拾以下(xià)的日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能(néng)够一(yī)同寄存的(de)。

　　云南普洱(ěr)茶(chá)，是一个很为美(měi)妙(miào)的茶类，同(tóng)一产(chǎn)地，同一材料制造，却能发生两种不同的(de)茶叶口(kǒu)感(gǎn)，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以(yǐ)新(xīn)鲜(xiān)的(de)茶香，回甘生(shēng)津的口(kǒu)感(gǎn)，赢得各地(dì)茶友(yǒu)的(de)追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶友都理(lǐ)解,生茶熟(shú)茶是两种彻底不同的香(xiāng)气,而茶叶(yè)又是(shì)吸(xī)味(wèi)物质,假(jiǎ)如(rú)兼并寄存,是会在香(xiāng)气(qì)上有必定影响的。

　　普洱生茶(chá)和普洱熟茶(chá)是质(zhì)量风格(gé)天壤之别的两种茶品(pǐn),应禁(jìn)止将(jiāng)生茶和熟茶混合(hé)寄(jì)存在一(yī)同。

生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻(kè)

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能够(gòu)盖下。

　　还有些小技巧，用盖(gài)碗冲泡(pào)时开盖，特别在(zài)洗茶时。

　　洗茶结束时不(bù)要接着(zhe)泡(pào)，开盖等茶(chá)凉是什么关系叫侄子，侄子算自己后人吗点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合(hé)，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水(shuǐ)淋壶(hú)。

　　好(hǎo)的陈年普(pǔ)洱茶泡法(fǎ)不(bù)必太讲究,浓有浓(nóng)的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普(pǔ)与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养(yǎng)胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦(shòu)身等保健功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下(xià)面就(jiù)为咱(zán)们介绍普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的(de)泡(pào)法进(jìn)程(chéng)：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择泡普洱茶所需求的(de)用具：紫砂(shā)壶，盖碗(wǎn)杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及(jí)普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热(rè)茶具，首要起温壶温杯的效(xiào)果，一(yī)起(qǐ)能(néng)够涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心(xīn)置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容(róng)量1/4的滚水，然(rán)后快(kuài)速倒去，以(yǐ)此(cǐ)清洗(xǐ)茶叶中的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水到公正(zhèng)杯中，滤网放到公正杯上，过(guò)滤碎茶，然后再别离(lí)均匀的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入(rù)公正杯里渐渐喝，不能(néng)泡在壶里(lǐ)太长时(shí)刻(kè)，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今(jīn)后仍是(shì)风味十(shí)足，所以(yǐ)夏天的时分能(néng)够弄得冷一(yī)些,或许(xǔ)是冰过(guò)今后(hòu)再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时(shí)刻，视(shì)茶叶的(de)状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够(gòu)稍长些，投茶量多(duō)能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须以最平缓、最(zuì)天(tiān)然的心态为品茗者(zhě)服务，在茶艺界中(zhōng)，常有“一人(rén)得(dé)神、二人得趣、三个得(dé)味(wèi)”之(zhī)说，这(zhè)正(zhèng)好是(shì)泡茶人心态(tài)的表现。

　　独(dú)自一人无任何环境(jìng)及附加的外在(zài)要素影响，故(gù)可泡出最佳茶质供自我品茗(míng)享用……而(ér)一些(xiē)心理(lǐ)素(sù)质(zhì)不太好的茶艺人员无法以安静的心态冲(chōng)泡，或则水温(wēn)太高，或许慌张致使投(tóu)茶量失(shī)衡，无法(fǎ)泡出最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是普(pǔ)洱茶冲泡的关键要素，茶(chá)汤的口(kǒu)感会(huì)跟着他(tā)的(de)心境改动而改动(dòng)!因此，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶人员自(zì)己的心境是最重(zhòng)要的要素。

　　只需在往常心态(tài)下(xià)，选择最适合(hé)的器皿和(hé)品茗艺境，在投茶量(liàng)适合(hé)不改动的状况下(xià)把握(wò)水温文浸(jìn)泡时(shí)刻(kè)，还可依(yī)个人口感，彼(bǐ)此和谐中(zhōng)和(hé)后(hòu)，争夺以(yǐ)最(zuì)天然的心态泡(pào)出最(zuì)优质(zhì)的口感，唯有融(rón是什么关系叫侄子，侄子算自己后人吗g)入其间，方(fāng)能(néng)乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才的传统文明，特别(bié)是(shì)久经(jīng)干(gàn)载(zài)长(zhǎng)胜不衰且盛名(míng)远扬的(de)的普洱(ěr)茶，文明精华更(gèng)是撒播(bō)至今且又到达巅(diān)峰(fēng)盛(shèng)世品饮之际。

　　作为一种传统文(wén)明的精(jīng)力享用就应该在(zài)高雅(yǎ)的环境中进行的，品茗之境须和其文明氛(fēn)围和谐一致，如高(gāo)雅古典的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷刻(kè)，细细感触(chù)茶的醇(chún)度;翻滚(gǔn)舌(shé)头，使(shǐ)茶汤游过口腔中的(de)每一个部位(wèi)，滋润一切的味(wèi)蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般(bān)是不相同的’)，领会普洱茶的光滑(huá)和(hé)甘(gān)厚(hòu);入喉时(shí)可领会普洱(ěr)茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的(de)泡(pào)法(fǎ)需求留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶(chá)冲(chōng)泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡(dù)欢腾或欢腾(téng)的次数(shù)太多，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水(shuǐ)的选择：最(zuì)好用纯水或山泉(quán)水(软(ruǎn)水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些(xiē)水，凡契合国家规(guī)定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶(chá)水(shuǐ)份(fèn)额(é)为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的(de)2/5左(zuǒ)右。

　　或许(xǔ)依据(jù)泡茶的器(qì)皿和品茗人(rén)数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖(gài)碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还应先区(qū)分(fēn)泡的是紧(jǐn)压茶或是(shì)散茶，一般散茶可(kě)多投一点;而紧压茶(chá)因紧(jǐn)压(yā)投(tóu)茶量上(shàng)可相对略少一点，但凡事都适皆最佳!现在市场上(shàng)的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所(suǒ)以在(zài)泡这类(lèi)茶的时分要(yào)先用茶锥或许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后能够用紫砂(shā)罐放好备(bèi)用，也能(néng)够喝的时分在(zài)撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时(shí)刻：视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一(yī)般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶(chá)量多能够(gòu)稍短些，投(tóu)茶量少(shǎo)能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡(pào)能够(gòu)稍短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了能(néng)够稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　也能够(gòu)依据各人口(kǒu)感而定，常喝浓茶(chá)重口感的可多泡(pào)一会(huì);反则缩短;别的还(hái)可(kě)依据水温(wēn)文(wén)冲泡次数(shù)而定，水温太高，可缩短浸(jìn)泡时(shí)刻，而头几泡一般快(kuài)冲快泡，后边则(zé)可跟着冲泡次数(shù)的添加而延伸冲(chōng)泡的时(shí)刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶泡(pào)法不只能够更(gèng)好的泡(pào)出一壶好茶(chá)，更是喜好普洱(ěr)熟茶者(zhě)的一种日子品尝，更是一种安静慈祥(xiáng)的(de)摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生(shēng)普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡(pào)办法：将(jiāng)10克普洱(ěr)茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将(jiāng)普洱茶表层的不洁净物和异物洗去，才干充沛(pèi)释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒(miǎo)钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入(rù)公正杯中，再将茶(chá)汤分斟入(rù)品茗杯(bēi)，先闻其香，观其色，然(rán)后饮(yǐn)用(yòng)。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气共同(tóng)陈香，叶底褐(hè)红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱们(men)具体介(jiè)绍冲(chōng)泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)和水温：选用(yòng)矿泉水或纯净(jìng)水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数(shù)量。

　　若人(rén)少，可取普洱茶(chá)8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶(chá)壶，然后注入热水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶净度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶(chá)的冲泡适合运(yùn)用(yòng)大一点的茶具以更(gèng)好的(de)表(biǎo)现(xiàn)出(chū)普洱(ěr)茶的色、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气(qì)*和保温*也可作为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯(bēi)：盖碗(wǎn)清雅灵(líng)活，也不失(shī)为冲泡普(pǔ)洱茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子(zi)最好选用(yòng)大一点的、晶滢剔透的玻璃(lí)杯(bēi)最好，初(chū)学者最好选用玻璃(lí)杯或(huò)盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办法，其实新(xīn)、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好是用(yòng)盖碗(wǎn)或用紫沙壶(hú)，假如没(méi)有这两样(yàng)东西还能(néng)够用能够(gòu)当(dāng)壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍的(de)洗茶(chá)进程(chéng)之后，刚开(kāi)始(shǐ)冲水后时(shí)刻不(bù)要超越20秒出汤，后边(biān)能(néng)够渐(jiàn)渐的延伸(shēn)时刻到(dào)淡中止，新(xīn)茶(chá)冲泡的时(shí)分尽量不要(yào)盖盖子，削减涩(sè)味，老茶(chá)能(néng)够盖盖子，因为在(zài)时刻的改动上现(xiàn)已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须(xū)在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是(shì)指茶(chá)叶在湿度、温度适中、通(tōng)风透气的环境中后(hòu)发酵寄存(cún)。

　　干仓贮存(cún)普洱茶(chá)不会发霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢，但能(néng)坚持普洱茶的(de)真性;湿仓(cāng)则是指(zhǐ)茶商为了获取赢利，把茶(chá)叶放(fàng)在通风不畅、湿(shī)度较高的(de)环境加速陈(chén)化。

　　而这样做(zuò)，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏(cáng)价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假如过高(gāo)，温差改动(dòng)太忽然(rán)，将会影响茶汤水性给予口感的生动性，乃至仓内(nèi)温度太(tài)高(gāo)，构成炽热，会将本(běn)来的(de)普洱生茶，转变为(wèi)普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收杂气异味(wèi)的，撒一把枯(kū)燥(zào)茶叶(yè)，会吸清空气中的(de)异味(wèi)，因(yīn)此，应力求(qiú)贮(zhù)放环境清(qīng)洁无杂(zá)味，一旦吸收了火油、香水(shuǐ)等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这是(shì)自古以来(lái)一种传统包装的材料和(hé)方法，有助于(yú)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)于后(hòu)发酵(jiào)时，过滤(lǜ)杂(zá)味以保证清醇的(de)成效。

　　常有人(rén)将(jiāng)已打开了的(de)普洱老茶，改用较低残次(cì)量的塑料纸重包，时(shí)刻(kè)一久，就会(huì)宣布异味，直接损(sǔn)坏了普洱茶(chá)档(dàng)次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶的仓(cāng)储条件需求(qiú)留意(yì)的几(jǐ)个方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶叶地址(zhǐ)的温(wēn)度和湿度的改动规则(zé)，量体裁衣并采(cǎi)纳恰(qià)当(dāng)调整办法，就可认为普(pǔ)洱(ěr)茶发明一(yī)个洁(jié)净(jìng)卫(wèi)生、有利(lì)于正常醇化的(de)外部环境(jìng)，还能够恰当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱茶(chá)饼外(wài)形要求形状匀整规矩;棱(léng)角规整，不缺(quē)变少角;松紧适(shì)度;模纹明晰，条索规整紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红色(sè)为正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉(méi)点的普(pǔ)洱茶(chá)均为残次(cì)。

　　下面具体介绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤(tāng)色红浓剔(tī)透是高质量(liàng)普洱(ěr)茶，犹如红酒一(yī)杯;深(shēn)红(hóng)，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气(qì)： 首(shǒu)要(yào)看(kàn)香(xiāng)气的纯度(dù)，差异霉味与陈香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的(de)味道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味(wèi)是普洱茶在(zài)后发酵进程中(zhōng)，多种化学成分(fēn)在(zài)微生物和酶(méi)的效(xiào)果下(xià)，构成的新物质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等(děng)，总归(guī)是(shì)令人(rén)愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的(de)最高(gāo)境(jìng)地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的(de)。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其他异(yì)味，香味等(děng)为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强，没有(yǒu)涩味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是指茶汤(tāng)浓(nóng)而刺(cì)激性不强(qiáng)，茶汤进口(kǒu)今后舌根有显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效(xiào)果一：女(nǚ)人生(shēng)理期(qī)降临(lín)不适合(hé)喝(hē)普洱茶

　　 　　每(měi)逢女(nǚ)人生理期降暂时(shí)，经血会消耗掉不(bù)少(shǎo)体内的铁质，若(ruò)仍(réng)是习惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶(chá)叶鞣酸会阻止咱(zán)们的肠粘膜对(duì)铁质的吸(xī)收，然后下(xià)降人体对铁(tiě)质(zhì)吸(xī)收(shōu)，构成(chéng)铁(tiě)质或补血(xuè)药中的铁结(jié)石发生(shēng)沉(chén)积的(de)现(xiàn)象，不利(lì)于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱浓度含量高，若是(shì)孕妈妈常(cháng)喝普洱茶，心跳频(pín)率添加，构成心脏负荷加重(zhòng)，导(dǎo)致妊娠中(zhōng)毒症(zhèng)。

　　有时分因长时间喝普洱(ěr)茶，会(huì)构成(chéng)睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产(chǎn)后想(xiǎng)亲自哺乳的产妇(fù)也不宜喝太多(duō)普洱(ěr)茶(chá)，这期间要是喝下很多茶水，茶中含有(yǒu)的(de)高浓度鞣酸会被粘膜吸收(shōu)，然后影(yǐng)响乳(rǔ)腺的血(xuè)液循(xún)环按捺乳汁的分泌，构成奶(nǎi)水分泌(mì)缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇(fù)女，除了头(tóu)晕和浑身乏力之外，有时还会呈现心跳(tiào)加速“脾(pí)气(qì)欠(qiàn)好睡觉质量差(chà)等现象，若再喝太多普洱茶更会加重(zhòng)这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶(chá)的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉(mài)硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首(shǒu)要成分(fēn))含量的上升(shēng)，并(bìng)能促(cù)进(jìn)脂类化(huà)合物从粪便中排出，还能发送(sòng)毛细血管壁的弹性，因此，对防治(zhì)动(dòng)脉粥硬(yìng)化、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大(dà)都是因人体代谢(xiè)失调、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)瘦身(shēn)成效是因为茶多(duō)酚、叶绿素、维(wéi)生素C等(děng)我(wǒ)种有用成人的归(guī)纳(nà)效果。

　　茶多(duō)酚能去脂(zhī)解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消(xiāo)化和吸收，维(wéi)生素C有促进胆固醇(chún)分泌的效果，因此喝普洱(ěr)茶(chá)能(néng)够到达(dá)抱负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是(shì)指下降血液(yè)中胆固醇的(de)含量，防(fáng)治高血脂(或称(chēng)高脂(zhī)血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往一起引起胆固(gù)醇的升高，所以(yǐ)普洱茶(chá)的(de)瘦身效果相同对降脂(zhī)有用(yòng)。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)的茶多(duō)酚不(bù)只能去脂肪并且还具有显着地按捺血(xuè)浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨标明(míng)，茶色(sè)素(儿茶素(sù)氧化而成)具有显着的抗(kàng)血凝、促进(jìn)纤(xiān)溶、避免血小板的粘附聚(jù)集(jí)及按(àn)捺动(dòng)脉滑润肌(jī)细胞增生等(děng)效果(guǒ)

　　 　　二、防(fáng)治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防治冠(guān)心(xīn)病(bìng)有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱(ěr)茶的(de)冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的(de)加重，与冠状动脉(mài)供血缺乏及血(xuè)栓构成有(yǒu)关(guān)。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶素以及茶(chá)多本酚在(zài)煎煮进程中不断氧(yǎng)化构成的(de)茶色素，经(jīng)动物(wù)体外(wài)试验(yà是什么关系叫侄子，侄子算自己后人吗n)均提示(shì)有(yǒu)显着的抗凝(níng)、促(cù)进纤溶、抗血(xuè)栓(shuān)构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩(suō)压或扩张压(yā)增高，超越正常水平(píng)。

　　动脉硬化不光导致(zhì)冠心病，与高(gāo)血压联系(xì)也非常亲(qīn)近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚、维生(shēng)素C和维生素P等都是防(fáng)治高(gāo)血压的(de)有用成分(fēn)。

　　特别(bié)茶多(duō)酚发(fā)病毛(máo)细血(xuè)管的功(gōng)用及儿茶素类化全(quán)物(wù)和茶黄素(sù)对血管严重(zhòng)素I转化的(de)活(huó)性显(xiǎn)着按捺造用等，都(dōu)能直接(jiē)下(xià)降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休中脂质过(guò)氧化进程已证明是(shì)人体变老(lǎo)的机制之一，选(xuǎn)用一些具(jù)有(yǒu)搞(gǎo)氧化效(xiào)果的(de)化(huà)合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能(néng)推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不只要较多(duō)的维生素(sù)C与E，并(bìng)且茶多酚还起重要效果(guǒ)。

　　历来被(bèi)视为(wèi)抗变老药的维生素E，其抗氧化效果只需(xū)4%，而普洱茶因兼含茶(chá)多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸和微(wēi)量元素等(děng)也有(yǒu)必定的搞(gǎo)变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是(shì)泛指对(duì)各(gè)种恶性肿瘤(liú)的防治(zhì)效(xiào)果。

　　我国防备科学院曾对(duì)140余种茶(chá)叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的科学试验、很(hěn)多数据(jù)的显现必定(dìng)了(le)普洱(ěr)茶的抗癌及(jí)抗骤(zhòu)变效果。

　　首要(yào)对人(rén)体致癌(ái)性(xìng)亚(yà)硝基化(huà)合物的构成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类(lèi)化(huà)合物和儿茶(chá)素物质某些能活化导致癌(ái)特(tè)的酶系，面(miàn)具还可直接和亲(qīn)电子终究致(zhì)癌代谢物(wù)起(qǐ)效果，改(gǎi)动其活性(xìng)，然(rán)后削减对原(yuán)致癌基(jī)因的(de)引(yǐn)发(fā)和(hé)促进(jìn)，使(shǐ)终究致癌物的数量削(xuē)减。

　　经(jīng)很(hěn)多的人(rén)群比较，也证明饮普洱(ěr)茶都的(de)癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学(xué)成(chéng)人还(hái)能(néng)够使一(yī)个在(zài)开展癌(ái)症进程中的重要(yào)分子(zi)中止动作。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗癌(ái)才能(néng)要(yào)比科学(xué)家猜测的还要(yào)强并愈加多(duō)样化。

　　多(duō)粮类则首要是间接地经过增强机休(xiū)的免疫功用来到(dào)达杀(shā)伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)的咖啡碱和黄烷(wán)醇(chún)类化合特能够添加消化道的(de)活动，因(yīn)此就有助于食物(wù)的消化(huà)。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成(chéng)效(xiào)，因为肝(gān)脏在酒精水解进(jìn)程中需(xū)求维(wéi)生素C效果催化(huà)剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥补维(wéi)生(shēng)素C，有(yǒu)利于酒精(jīng)在(zài)肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的(de)利(lì)尿效果，使酒精而处(chù)于(yú)状况(kuàng)的大脑中枢(shū)、因(yīn)此起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效(xiào)

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为普洱茶中所含(hán)的咖啡碱和茶碱经过肾脏的(de)微(wēi)血管，添加肾血(xuè)流(liú)量以及按捺肾小管水的再吸收等机制，然后起(qǐ)到显着的利尿效果。

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