张(zhāng)天爱减肥前后(hòu)对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张(zhāng)天爱体重(zhòng)最重(zhòng)的时候是130斤，网上(shàng)也有巅峰(fēng)时刻张(zhāng)天爱的照(zhào)片，虽然从(cóng)照片中能够看出来是(shì)一个(gè)人，但是给人的感(gǎn)觉相差很多(duō)。130斤的她其实还是(shì)挺可爱(ài)的，只不过身材和脸蛋都稍(shāo)显圆润，张天爱身高165cm，130斤确(què)实(shí)是有些(xiē)胖了。整个都有(yǒu)些(xiē)胖(pàng)，尤其是脸蛋(dàn)，那个时候并没有(yǒu)现在(zài)的尖下(xià)巴。

张(zhāng)天爱(ài)的五官属于非(fēi)横截面是什么意思小学六年级，长方体的横截面示意图常小的那种，也比(bǐ)较集中，胖了之后(hòu)会显得脸很大，而且肉很明显，像(xiàng)是(shì)大饼脸。当时的张天爱还没有现在的明(míng)星气质，虽然颜值不低，但也(yě)是路(lù)人一枚。按照现在的审美标准，漂亮的女生基(jī)本(běn)上体重都是不(bù)过百的，大概(gài)维持在95斤左右，张天爱的努力之路还是非常长的(de)。张天爱还(hái横截面是什么意思小学六年级，长方体的横截面示意图)参(cān)加了湖(hú)南卫视一个减肥类的综艺节目，在节目中也分(fēn)享(xiǎng)了(le)自己的减肥经历。

不管(guǎn)是谁的减肥经历，其实都(dōu)是非常简(jiǎn)单(dān)的，就是少吃多动。当然了，明(míng)星(xīng)有的时候(hòu)因为时间紧迫，可能会服用减(jiǎn)肥药(yào)，但想要长(zhǎng)期保持好(hǎo)身材，少吃多(duō)动(dòng)是最好的(de)方式。其实(shí)这个方法(fǎ)谁(shuí)都知道，但是能够做到是不容(róng)易的。主要是因为(wèi)现(xiàn)在要求的体重标准确实是严苛(kē)，不仅仅是(shì)女明星，看(kàn)看现在的男明星，都是筷(kuài)子腿(tuǐ)。

张天(tiān)爱(ài)

人瘦了之(zhī)后就真的好(hǎo)看吗？是真的好(hǎo)看，原因如下：1.以瘦为美(měi)是现(xiàn)在固有(yǒu)的(de)审(shěn)美标准(zhǔn)。美(měi)有的时候(hòu)和一个时代(dài)是有关系的，和一(yī)个人的(de)认(rèn)知也是有关系的，大部分人已经(jīng)接受了(le)以瘦为美这个标准。也许有一天会流行以胖(pàng)为美，到时候就(jiù)不需要努力的减肥了。2.瘦(shòu)下来(lái)整个人更精(jīng)致，更灵活。能够流行以瘦为(wèi)美还是有道理(lǐ)的，瘦(shòu)了(le)之后，占据(jù)的空间(jiān)都小了。

瘦的人在(zài)生活中也(yě)会(huì)感觉(jué)到各种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦(shòu)的人(rén)穿出来更加的漂亮。3.瘦(shòu)使(shǐ)人变(biàn)得(dé)自(zì)信。尤其是对于减肥(féi)成(chéng)功的(de)人来讲，经历过(guò)一番痛苦(kǔ)的努(nǔ)力，终(zhōng)于坚持下来，这个过(guò)程中提升(shēng)了人(rén)的自(zì)信心。同时(shí)也(yě)为自己能(néng)够坚持下来(lái)，感到(dào)骄(jiāo)傲，个(gè)人感觉也非常(cháng)良好，使得人(rén)状态更好、更精神。通过这件事情(qíng)，也更更相信自己的(de)能力(lì)。

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