随着(zhe)社会(huì)的(de)发展，越来越多的人们都没有时间进行“夫妻生活(huó)”，因此很多人都选择的是自己解决！

在我们身边可(kě)能很多的人都听说过，男性朋(péng)友经常用手自我解决生(shēng)理需求，但是很多(duō)的人可能并不是很清楚(chǔ)，其(qí)实也有很(hěn)多的女性(xìng)喜欢自我解决(jué)。

我(wǒ)们普遍认为自我解(jiě)决生理(lǐ)需求对身(shēn)体的健康是有害的(de)，其实凡事都有两面性。女(nǚ)性朋友若喜欢自(zì)我解决生理需求的话，也能(néng)够从中(zhōng)得到(dào)益(yì)处(chù)。

缓解压力

现在女性(xìng)朋友在(zài)工作中压力也是非常巨大的，而(ér)且有些女性可能为(wèi)了工作(zuò)选择夫(fū)妻两(liǎng)地分居，这(zhè)样有了(le)生理(lǐ)需(xū)求就无法可以解(jiě)决。

其实自(zì)我(wǒ)解决(jué)生理需求(qiú)能够(gòu)帮助缓(huǎn)解(jiě)心理和精神压力，能够让女人的(de)身心变得更加(jiā)的(de)放松，缓解(jiě)紧张的情(qíng)绪，对(duì)于促进睡(shuì)眠还具(jù)有非常好的帮助。

可以预防感染

如(rú)果女(nǚ)性朋友(yǒu)和他人进行夫妻生活的(de)话，很可能会将他人身上的病(bìng)菌和(hé)细菌传播(bō)到自己身(shēn)上，大(dà)大增加患上妇科疾(jí)病(bìng)的概(gài)率。而女性朋友若有自我解决生理需求的(de)情况(kuàng)，能够帮助在一(yī)定程度上预防细菌(jūn)和病毒的(de)感染，有(yǒu)助于保护身体健康。

可(kě)以减轻疼(téng)痛感

有(yǒu)些朋友在自(zì)我解决生理需求的过程中，身体内会(huì)分泌(mì)一(yī)种天然的镇痛剂，这也是(shì)一种激素，能够帮(bāng)助缓解疼痛的情(qíng)况(kuàng)，所(suǒ)以如果(guǒ)在日常生活中，身体(tǐ)的某些地(dì)方疼痛难忍的时候，适当的(de)解决一(yī)下生(shēng)理需(xū)求，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥(féi)

对于女(nǚ)性朋友来(lái)说，适(shì)当(dāng)的自(zì)我(wǒ)解决(jué)生理需求，也能够有利于帮(bāng)助燃烧身(shēn)体(tǐ)的(de)卡路里，对(duì)于减肥(féi)瘦(shòu)身具有非(fēi)常好的帮助。

坐镇和坐阵的区别脍炙人口，坐镇和坐阵有什么作用ng="async" loading="lazy" src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/03/45341c3273c4c62.jpeg?imageMogr2/thumbnail/!1148x716r%7CimageMogr2/gravity/Center/crop/1148x716/format/webp/quality/80" width="574" height="358" data-ratio="0.6666666666666666" data-type="jpeg">

更好的(de)爱自(zì)己

女性朋友(yǒu)在自(zì)我解决生(shēng)理需求的(de)时候，能(néng)够自己驾驭(yù)自己的身(shēn)体，这(zhè)样更(gèng)能够让自(zì)己的身(shēn)体进入到高潮(cháo)的状(zhuàng)态，让(ràng)自己(jǐ)获(坐镇和坐阵的区别脍炙人口，坐镇和坐阵有什么作用huò)得(dé)满满的幸福感，也(yě)能够更好的爱护自己(jǐ)。

虽然自我解(jiě)决(jué)生理需求有这么(me)多的好处，但是对于女性朋友(yǒu)来说，一定要记住(zhù)千万不要频繁这(zhè)样(yàng)做。凡事都(dōu)有(yǒu)度(dù)，如果这样(yàng)过于频繁的话(huà)，会对(duì)女人的子宫，阴(yīn)道造成不良(liáng)的刺(cì)激，会大大增加患上妇科疾病的概率，而且长期如此的话，也可能会让女性朋友对待性(xìng)生活的(de)欲望降低，这(zhè)样反而不利(lì)于(yú)夫妻之间(jiān)的感情(qíng)。

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