人靠衣装(zhuāng)马靠(kào)鞍，自古以来(lái)一个人的穿着一定是可以为(wèi)她加分的，所谓的气质也离(lí)不(bù)开(kāi)衣服的功劳，不过不管(guǎn)穿什么，都是和所处(chù)的大环境相关联的，你不能让一个建(jiàn)筑工人穿着西(xī)装革履的去(qù)上班，也不能让一个卖房的穿(chuān)着短裤和拖(tuō)鞋去推销房子，而(ér)对于跑步(bù)来说，跑(pǎo)者的穿着也要符合(hé)跑步的(de)需要(yào)，我(wǒ)们经常能(néng)够看到(dào)一些人(rén)穿着那种纯棉(mián)的短袖(xiù)去跑步，出(chū)汗以后贴在身上不仅不美观，而(ér)且还(hái)非常的难受，天冷的时候还有一种冰(bīng)凉(liáng)的感觉，让我(wǒ)们跑(pǎo)步的体验非常差(chà)。

在有了跑步(bù)的经(jīng)验以后，我(wǒ)们跑(pǎo)者终(zhōng)于(yú)知道了之前(qián)是多么的不合时宜和不专(zhuān)业(yè)，于是(shì)大家向(xiàng)着一(yī)致的目标前(qián)进，那压缩面膜和普通面膜哪个好，牛奶泡压缩面膜可以天天用吗就是(shì)穿得越来越短(duǎn)、越来越紧，短是为了更好(hǎo)的散(sàn)热，而(ér)紧是防止衣(yī)服和皮(pí)肤的摩擦，一(yī)旦擦破皮的(de)话，跑起来将会非常(cháng)难(nán)受。对于男跑者来说(shuō)，哪怕(pà)是光着膀子，好像也不会有太大(dà)的吸(xī)引(yǐn)力，但是女跑(pǎo)者如果这么穿(chuān)，不由得会让人浮想联翩(piān)，毕竟异性相吸是一(yī)个亘古不变的(de)定律，而(ér)且(qiě)从很多马(mǎ)拉松比赛中我们(men)就能看(kàn)到女跑者在(zài)跑者(zhě)这(zhè)个群体中所占的比例还(hái)是比较(jiào)小。

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所谓的物以稀(xī)为贵(guì)，女跑(pǎo)者受到太多的关注也就不足为奇，为了更好地保护好女跑者，我(wǒ)们还是要(yào)适当的做(zuò)好隐私的保护，如果是在平时(shí)的跑步，我(wǒ)们(men)跑步的距离大多不会超过一个半马，那么在穿着上其实没有那么高的要求，只(zhǐ)要不是(shì)在三伏(fú)天那样暴热的天气(qì)，那(nà)么我们就没有(yǒu)必(bì)要穿(chuān)那种3分开(kāi)叉的短裤或(huò)者是背心，以前(qián)参加马拉松发(fā)的(de)那种短(duǎn)袖就足够(gòu)，短(duǎn)裤可(kě)以选择(zé)五分长短(duǎn)带(dài)内衬宽(kuān)松一点的，这样(yàng)对于男跑(pǎo)者来(lái)说也(yě)是比较友好，能够很大(dà)程(chéng)度上不(bù)会让别人多想。

我(wǒ)们(men)也不排除个别(bié)女(nǚ)跑者(zhě)是故意(yì)那么穿，那样的确(què)可以让自(zì)己成为(wèi)焦点，但有这样想(xiǎng)法(fǎ)的(de)人毕竟(jìng)还(hái)是少数，大多数人还是在认真跑步，并且(qiě)尊重跑步，而不是跑步(bù)10分(fēn)钟(zhōng)，而(ér)拍照1小时。天气转凉以后(hòu)，很多女跑者也比较喜欢(huān)穿那种弹力裤，虽然很好看，但是依然给了别人联想(xiǎng)的空间，所(suǒ)以女跑(pǎo)者最好在弹力裤上套一个跑(pǎo)步的(de)短裤，这样既美观，也不会让别人分心，对于我们(men)跑步本身的影响(xiǎng)也比较小，毕竟平时跑步大家还是会以短距离为主，希望(wàng)这对于我们女(nǚ)跑者来说，会是一个好建议。

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