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小瓜可以生(shēng)吃吗

　　小(xiǎo)瓜(guā)是(shì)不可以生吃的。

　　小瓜的通(tōng)用名一般为西葫芦。西葫芦通常(cháng)不(bù)能生吃。

　　西葫(hú)芦是(shì)日常生活中比较(jiào)常见的一种蔬菜，其中含(hán)有丰富的维生素、纤(xiān)维素以及矿物质(zhì)等(děng)营养成(chéng)分，适当的吃(chī)一(yī)些(xiē)西葫芦(lú)，能够很好(hǎo)地(dì)补充机体所需的营养，

　　也(yě)可(kě)以(yǐ)增强体质，能够起到一定(dìng)的辅助(zhù)作用(yòng)。但是(shì)西葫芦通(tōng)常(cháng)是用于(yú)炒着吃(chī)，一般不建议直接(jiē)生(shēng)吃。因(yīn)为西葫(hú)芦如果直接生吃味道(dào)比较苦涩(sè)，里(lǐ)面(miàn)含有一种叫葫芦素的成分，

　　生吃容易对(duì)胃肠黏膜(mó)造成一定的刺激，导致(zhì)患者(zhě)出现腹(fù)痛、腹胀以及腹泻等情况发生，从而(ér)会对身(shēn)体(tǐ)健康(kāng)造成一定的影响，所以(yǐ)西葫芦(lú)通(tōng)常不能(néng)生吃。

怎么挑小(xiǎo顶到底是一种怎样的体验，顶到宫颈是顶到底什么感觉)瓜甜不(bù)甜呢视频(pín)

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻(wén)一闻果脐，将果(guǒ)脐部位凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有的大有的小(xiǎo)，有(yǒu)的是凸出来(lái)的(de)，可的(de)是凹进(jìn)去，建议(yì)挑(tiāo)选果脐凸出来的(de)圆圈大(dà)一点的(de)，这(zhè)样的甜瓜会更(gèng)加香甜(tián)。

　　2、捏(niē)一(yī)捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦的像(xiàng)石头一样，这就(jiù)表示还没有完全(quán)成(chéng)熟(shú)，这样不管是气味还是(shì)口感要差很多(duō)；捏起来软软(ruǎn)的(de)就(jiù)表示(shì)甜瓜顶到底是一种怎样的体验，顶到宫颈是顶到底什么感觉熟的过大了，吃起来会有发酵(jiào)的酒味；捏起(qǐ)来不硬也不软才是(shì)好瓜。

　　3、看外观。

　　表(biǎo)皮(pí)一定要挑(tiāo)选光滑没有破损的，挤压受伤不容(róng)易(yì)看出来，但(dàn)是(shì)购买的时(shí)候(hòu)也要留意一下(xià)，即使外面看起来没事，其(qí)实内部(bù)果肉受伤了，可能会(huì)变味。

挑甜小瓜的方(fāng)法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起(qǐ)一个相中的甜(tián)瓜建(jiàn)议先闻一闻果(guǒ)脐(qí)，将果脐(qí)部(bù)位凑(còu)到(dào)鼻(bí)前闻一(yī)闻，味道越(yuè)香的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有的(de)大有的小，有的(de)是凸出来的，可的是凹进(jìn)去(qù)，建议挑选果脐(qí)凸出来的圆圈(quān)大一点的，这样的甜瓜会更(gèng)加香甜(tián)。

　　第二：捏一(yī)捏。

　　捏起来(lái)硬(yìng)邦邦的(de)像(xiàng)石头一样，这就表示还(hái)没有(yǒu)完全成熟，这样不(bù)管(guǎn)是气味还是口感要差很多；捏起来(lái)软软的就表示甜瓜熟的过大了，吃(chī)起来会(huì)有发(fā)酵的酒味；捏起来不硬也不软才是好(hǎo)瓜。

　　第(dì)三：看(kàn)外观。

　　表(biǎo)皮(pí)一(yī)定(dìng)要(yào)挑(tiāo)选光(guāng)滑没有破损的，挤(jǐ)压(yā)受伤(shāng)不容(róng)易看出(chū)来，但是购买(mǎi)的(de)时(shí)候也要留意一下，即使外面看起(qǐ)顶到底是一种怎样的体验，顶到宫颈是顶到底什么感觉来(lái)没事，其实内部果肉受伤了(le)，可能会变味。

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