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唐嫣是一线女明星吗，唐嫣是不是一线明星黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍米是大黄米吗？？黍米是大黄米的(de)。关(guān)于黍米(mǐ)是大(dà)黄米吗？以及黍米是(shì)大黄米吗？，黍(shǔ)米是大黄米吗怎么(me)吃，黍米是大黄(huáng)米吗(ma)还(hái)是小(xiǎo)黄，黍子是(shì)大黄米还是(shì)小黄(huáng)米，黍是不是黄米等问(wèn)题，农商网将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的生活知识：

黍(shǔ)米可以减(jiǎn)肥吗

　　黍米是可(kě)以减肥的(de)。

　　黍米有减(jiǎn)肥和降(jiàng)低血压的功效与作用(yòng)。

　　首(shǒu)先黍米里含有大量(liàng)的不饱和脂肪酸，能够(gòu)把人体(tǐ)内多余的脂(zhī)肪分解掉，当(dāng)作废物排出(chū)身体之外，所以(yǐ)适当吃一些黍米能(néng)达到很好的减肥效果。

　　其次黍(shǔ)米里(lǐ)面含有非常多的微量元素和钾元素，而且(qiě)还有很(hěn)多其他的(de)营养物(wù)质(zhì)，具有降血压(yā)和(hé)治疗贫(pín)血的功效。

黍(shǔ)米是大(dà)黄米(mǐ)吗(ma)？

　　黍(shǔ)米是大黄米。

　　黍米和大黄米(mǐ)属于(yú)同一种物质，大黄米别名是软黄米、黍(shǔ)米，经常(cháng)被磨成面粉，制作各(gè)种糕点(diǎn)。

　　同(tóng)时(shí)黄米富含蛋白(bái)质、碳水化合物、B族维生素以及维生素E、锌铜锰等营养元素。

　　黍(shǔ)为一年生草本。

　　秆直立，单生或(huò)少数丛生(shēng)，高(gāo)60～120厘米，有节，节上密生(shēng)髭毛。

　　叶鞘松弛，被(bèi)疣毛；叶舌长约(yuē)1毫(háo)米，具长约2毫米的纤毛；叶片线(xiàn)状披针形，长10～30厘米，宽(kuān)1.5厘(lí)米，具柔毛或无(wú)毛，边缘常粗糙。

　　圆锥花序，开(kāi)展或较紧密，成熟(shú)则下垂，长约30厘米，分枝具角棱，边(biān)缘具粗糙(cāo)刺毛，下(xià)部裸露(lù)，上(shàng)部密生(shēng)小枝与小穗；小(xiǎo)穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中所含的(de)脂肪主要有棕榈酸、廿(niàn)四烷酸、十七烷酸、油酸、亚油酸、异亚油酸等，均(jūn)有利于生长发育。

　　黍米中含有(yǒu)的(de)粗(cū)纤(xiān)维、灰(huī)分。

　　黍米(mǐ)中还含有(yǒu)多种米、麦中所缺乏的氨基酸，对调补机体代(dài)谢十(shí)分重要。

大(dà)黄米是什么米(mǐ)啊(a)?

　　大黄(huáng)米（又称“软黄米”），与“小米”非同一种作(zuò)物，是由(yóu)糜子（黍）去皮加工而(ér)成。

　　适于贫瘠(jí)干燥(zào)土(tǔ)壤生长，多分(fēn)布于印度、中国、尼日利亚和俄(é)罗斯(sī)。

　　糜子是生长(zhǎng)于我国(guó)北方的一种农(nóng)作物，含(hán)有的人体(tǐ)必需的八种氨基酸的含量均高于(yú)大米和小麦，尤其是蛋氨酸含量(liàng)，几乎是大米和小麦的(de)两倍。

　　大黄米介(jiè)绍：

　　【来源】

　　为禾本科植(zhí)物(wù)黍的种子。

　　【植物形(xíng)态(tài)】

　　黍(《诗经》) 一(yī)年(nián)生草本。

　　秆直立，单生或少数(shù)丛生，高60～120厘米(mǐ)，有(yǒu)节，节上密(mì)生髭毛(máo)。

　　叶(yè)鞘松弛(chí)，被疣毛；叶(yè)舌(shé)长约1毫米，具长约(yuē)2毫米(mǐ)的纤毛；叶(yè)片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘(yuán)常粗糙。

　　圆(yuán)锥花序(xù)，开(kāi)展或较紧密，成(chéng)熟(shú)则(zé)下(xià)垂，长约(yuē)30厘米，分枝具(jù)角(jiǎo)棱，边缘具(jù)粗糙刺毛，下部裸露，上部(bù)密生(shēng)小(xiǎo)枝与小穗；小穗卵状椭圆形，长约(yuē唐嫣是一线女明星吗，唐嫣是不是一线明星)4～5毫米；颖(yǐng)纸质。

　　无毛(máo)，第一(yī)颖(yǐng)长为小穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉，第二颖与小穗(suì)等长，大(dà)多为11脉；第一外稃(fū)形似第(dì)二颖；内(nèi)稃(fū)薄膜质，较(jiào)短小，长1.5～2毫米，先端常微凹。

　　颖果圆形(xíng)或椭圆形，平滑(huá)而有(yǒu)光泽(zé)，长约(yuē)3毫米，乳白、淡黄或红色。<唐嫣是一线女明星吗，唐嫣是不是一线明星/p>

　　种子白(bái)色(sè)、黄色或褐色，性粘或不(bù)粘。

　　我国华北、西(xī)北多有栽培。

　　一般分两种(zhǒng)类型，以秆上有(yǒu)毛，偏穗(suì)，种子(zi)粘者(zhě)为(wèi)黍(shǔ)；秆上无毛，散穗，种子不粘者为稷。

　　本植物的根(黍(shǔ)根(gēn))、茎(黍茎)，以及稷的(de)种子(zi)(稷(jì)米)，稷的茎(糜穰)亦供药用，各详专条。

　　【食用效(xiào)果】

　　治泻痢、烦渴、吐(tǔ)逆、咳嗽、胃(wèi)痛(tòng)、小儿鹅口疮、烫伤(shāng)。

　　【营养(yǎng)含量】

　　1、含有丰(fēng)富的脂肪(fáng)，主要为不饱(bǎo)和脂肪酸(suān)。

　　2、含有丰富的维生素E，每100克(kè)中(zhōng)含(hán)有1.79毫克。

　　3、膳食纤维(wéi)含量丰富(fù)，为大米(mǐ)的4倍。