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苹(píng)果可(kě)以放(fàng)冰箱(xiāng)吗(ma)

　　苹果是可以(yǐ)放(fàng)冰箱的(de)。

　　苹(píng)果是适合放(fàng)在冰箱里的，温度较低的环境苹果(guǒ)保存的时间会延(yán)长(zhǎng)，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰(fēng)富的维生素对于(yú)身(shēn)体的营养效果是非常好的，可(kě)以增强自身的体质加速自身(shēn)的新陈代谢，

　　另外对于(yú)皮肤的理疗效(xiào)果(guǒ)也(yě)是很好的，在日(rì)常生活当中应across 和 cross的区别，cross和across区别和用法该保证良好的生活作息和健康的生活饮食，多吃一些营across 和 cross的区别，cross和across区别和用法养丰富的食物(wù)增强自(zì)身的(de)体(tǐ)质，有(yǒu)些人群(qún)由于营(yíng)养(yǎng)不良或者是偏食会导(dǎo)致体(tǐ)质下(xià)降。

怎么(me)挑苹(píng)果又大又甜的技(jì)巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加(jiā)了染色剂的，这样的(de)苹果(guǒ)不(bù)仅不甜(tián)而(ér)且不脆不(bù)好吃，应该挑黄里透红的，尤其是(shì)像那种(zhǒng)一(yī)丝一丝(sī)红的，不仅甜口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以(yǐ)闻(wén)一下苹果，成熟的(de)苹果会自(zì)带一种(zhǒng)苹果香甜气息，如果闻(wén)到有类似(shì)酒精味，这种苹果说明(míng)放了很久，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿，说明(míng)苹果的新(xīn)鲜(xiān)程度越好，如果苹果的蒂(dì)已经干枯(kū)，那这个苹果就(jiù)已经放了(le)很久不新鲜了(le)，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些(xiē)苹果纹路是裂(liè)开的，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃的、没有甜度，口(kǒu)感比(bǐ)较(jiào)差，看着纹路(lù)非常整(zhěng)齐一般是比较好吃的，红色的条纹越(yuè)多，苹果就越甜。

苹果怎(zěn)么(me)选比(bǐ)较甜

　　苹果的表面要光滑(huá)，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不(bù)能(néng)特别红，有(yǒu)些粉(fěn)，且不能红成一片，要挑有(yǒu)许多(duō)红丝的那一种

　　应选(xuǎn)择那种看上去一丝一丝的，黄里透(tòu)红的(de)的，千(qiān)万不要挑那些绿里透(tòu)一(yī)点点红的，这(zhè)样的一般(bān)味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂(dì)比较绿的，枯黄的话就(jiù)说明苹果已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果是(shì)一种低热(rè)量食物，每100克(kè)只产生60千(qiān)卡(kǎ)热量。

　　苹果中(zhōng)营养(yǎng)成分可溶(róng)性大，易被人体吸收，故(gù)有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫(liú)元素(sù)，使皮(pí)肤(fū)润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚(yàn)语(yǔ)“每天一苹果(guǒ)，医生远(yuǎn)离(lí)我”。

　　不(bù)宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病(bìng)人(rén)：溃疡性结肠炎的(de)病人不(bù)宜生食(shí)苹果，尤其是在急性发作(zuò)期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬(yìng)，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸的刺激，很不(bù)利于肠壁溃疡(yáng)面(miàn)的愈合(hé)，且可因机械性地作用肠(cháng)壁易诱(yòu)发肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并发(fā)症。

　　白细(xì)胞减少症(zhèng)的病人(rén)、前列腺肥大的病人： 白细胞(bāo)减(jiǎn)少症的(de)病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免使症(zhèng)状加重(zhòng)或影响治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒(hán)症(zhèng)状者(zhě)忌生食苹果。

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