黍米是(shì)大黄(huáng)米吗？？黍米(mǐ)是大(dà)黄米的。关于黍米是大(dà)黄(huáng)米吗(ma)？以及黍(shǔ)米是(shì)大黄米吗？，黍米(mǐ)是大黄米吗怎么吃，黍米是大黄米吗还是小黄，黍子是(shì)大黄(huáng)米还是小黄米，黍是(shì)不是黄(huáng)米等问题，农(nóng)商网将(jiāng)为(wèi)你整理以下的生活知识：

黍米可以减(jiǎn)肥(féi)吗

　　黍米是可以减肥的(de)。

　　黍米(mǐ)有减肥(féi)和(hé)降低血压的功效与(yǔ)作(zuò)用(yòng)。

　　首先黍米里(lǐ)含(hán)有大量(liàng)的不(bù)饱和脂(zhī)肪酸，能够把人体内多余(yú)的脂肪分解(jiě)掉，当作废物(wù)排(pái)出身(shēn)体之外，所以适当吃一些黍米能达到很好的减肥效果。

　　其次(cì)黍米里面(miàn)含有(yǒu)非(fēi)常多的微(wēi)量元素和钾元素(sù)，而且还有(yǒu)很多(duō)其(qí)他的营(yíng)养物质，具有降血压(yā)和治(zhì)疗贫血的功效。

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　　黍米是大黄米。

　　黍米和大(dà)黄米属于同一(yī)种(zhǒng)物质， 大黄米别名是软黄米、黍米，经常被磨成面粉(fěn)，制(zhì)作各种糕点。

　　同时黄米富含蛋(dàn)白质、碳水化合物、B族维生素以及(jí)维生素E、锌(xīn)铜(tóng)锰等营养元素。

　　黍为一年生草(cǎo)本(běn)。

　　 秆直立，单(dān)生或少数丛生，高60～120厘米，有节，节上密生髭毛。

　　 叶鞘松(sōng)弛，被(bèi)疣毛；叶舌长约1毫米，具长(zhǎng)约2毫米的纤(xiān)毛；叶(yè)中华牙膏是中国品牌吗，中华牙膏是中国品牌还是外国牌子片线状披(pī)针形，长(zhǎng)10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常粗(cū)糙。

　　 圆锥(zhuī)花序，开展或较(jiào)紧密，成熟则(zé)下垂，长(zhǎng)约30厘米(mǐ)，分枝具角(jiǎo)棱，边缘(yuán)具粗糙刺毛，下部裸露，上部密生小枝与小穗；小穗卵状椭圆形(xíng)，长约(yuē)4～5毫米；颖纸质(zhì)。

　　黍米(mǐ)中所含的脂(zhī)肪(fáng)主(zhǔ)要有棕榈酸、廿(niàn)四烷酸、十(shí)七烷(wán)酸、油酸、亚油酸(suān)、异亚油酸等，均(jūn)有利于生长发育。

　　黍(shǔ)米中含(hán)有的粗纤维、灰(huī)分。

　　黍米(mǐ)中(zhōng)还(hái)含有多种米、麦中所缺乏的氨基(jī)酸，对调补机体代(dài)谢(xiè)十分重要。

大(中华牙膏是中国品牌吗，中华牙膏是中国品牌还是外国牌子dà)黄米是(shì)什么米啊(a)?

　　大黄米（又称“软黄米”），与“小米”非(fēi)同一种作(zuò)物，是由(yóu)糜子（黍）去(qù)皮加工而成(chéng)。

　　适于贫瘠干燥土(tǔ)壤生长，多(duō)分布于印度(dù)、中(zhōng)国、尼日利亚和(hé)俄(é)罗斯。

　　糜(mí)子是生长(zhǎng)于我国北(běi)方(fāng)的一种农作(zuò)物(wù)，含有的(de)人体必需的八(bā)种氨(ān)基酸(suān)的含量(liàng)均高于大米(mǐ)和小麦，尤其是蛋氨酸含量，几乎是(shì)大(dà)米和小麦的两(liǎng)倍。

　　大黄米介绍：

　　【来(lái)源】

　　为禾本科植物黍的种子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经》) 一(yī)年(nián)生(shēng)草本。

　　 秆直立，单生或少数(shù)丛生，高60～120厘米，有节，节上密生(shēng)髭(zī)毛。

　　 叶鞘松弛，被(bèi)疣毛；叶(yè)舌长约1毫米(mǐ)，具长约2毫米(mǐ)的纤毛；叶片线状(zhuàng)披针形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘米(mǐ)，具柔毛或无毛(máo)，边缘常粗糙。

　　 圆锥(zhuī)花序，开(kāi)展或较紧密(mì)，成熟(shú)则下垂，长约(yuē)30厘米，分枝具角棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露，上(shàng)部密生小枝与(yǔ)小穗；小穗卵状椭圆形(xíng)，长约(yuē)4～5毫米；颖(yǐng)纸质。

　　无毛(máo)，第一颖长为(wèi)小穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉，第二(èr)颖(yǐng)与小穗等(děng)长，大多为11脉；第一外稃形似第二颖；内稃薄膜质，较短(duǎn)小，长(zhǎng)1.5～2毫米，先(xiān)端常微凹(āo)。

　　 颖果圆形(xíng)或(huò)椭圆形，平滑而有光(guāng)泽，长(zhǎng)约3毫米，乳白、淡黄或(huò)红色。

　　种子白(bái)色、黄(huáng)色或褐色(sè)，性(xìng)粘(zhān)或不粘。

　　 我(wǒ)国(guó)华北、西北多有栽培(péi)。

　　 一般分(fēn)两(liǎng)种(zhǒng)类型，以秆上有毛，偏穗，种子(zi)粘者为(wèi)黍；秆上无毛(máo)，散穗，种子不粘者为(wèi)稷(jì)。

　　 本植物(wù)的(de)根(黍根)、茎(黍茎)，以及稷的种(zhǒng)子(zi)(稷米)，稷的茎(糜穰)亦供药(yào)用，各详专条。

　　【食(shí)用效(xiào)果】

　　治泻(xiè)痢、烦渴(kě)、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅口(kǒu)疮(chuāng)、烫伤。

　　【营养(yǎng)含量】

　　1、含(hán)有丰富的脂肪，主(zhǔ)要为不(bù)饱和脂肪酸(suān)。

　　2、含有丰富的维生素(sù)E，每100克中含有1.79毫(háo)克。

　　3、膳(shàn)食纤维含量(liàng)丰(fēng)富，为大(dà)米的4倍(bèi)。

　　4、含钾高含(hán)钠低，100克中(zhōng)含(hán)钾:201 毫克(kè)，钠:1.7 毫克 ，常吃对高血压患者有益。

　　5、铁(tiě)和磷的含量均较大(dà)米丰(fēng)富。

　　以(yǐ)上资料参考(kǎo)  百度(dù)百(bǎi)科–大黄(huáng)米

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