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抗日战争胜利的时间是哪一年，抗日战争胜利的时间是哪一年到哪一年衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣服弄了巧克力(lì)怎么(me)洗？如果还未凝固，可(kě)以(yǐ)先用纸巾将表面的巧克力擦去，凝(níng)固后(hòu)尽可能轻轻刮去表面的巧(qiǎo)克力的。关于衣服弄了(le)巧克力怎么洗以及衣服弄了巧克力怎(zěn)么洗(xǐ)，衣服搞(gǎo)到(dào)巧(qiǎo)克力怎么洗，巧克(kè)力衣服怎么(me)洗，衣服有(yǒu)巧克力(lì)怎么洗，衣服弄到(dào)巧克力用(yòng)什么洗(xǐ)等问题，农商(shāng)网将为你整理以下(xià)的生活知识：

巧克力可以提神醒脑吗

　　巧克(kè)力是可以(yǐ)提神(shén)醒脑(nǎo)的。<抗日战争胜利的时间是哪一年，抗日战争胜利的时间抗日战争胜利的时间是哪一年，抗日战争胜利的时间是哪一年到哪一年是哪一年到哪一年/p>

　　吃巧克力可以提神，同时还可以起到(dào)补(bǔ)充人体所(suǒ)需能量，对人体健康(kāng)比较有利。但也需要严格控制好量，避(bì)免(miǎn)身体(tǐ)出(chū)现肥胖，同时(shí)也(yě)不(bù)会影(yǐng)响(xiǎng)到(dào)正常睡眠质量。

　　巧克力属于(yú)一种比(bǐ)较常见的(de)高热量食(shí)物，其中的营养成分比较丰富(fù)，不仅含有(yǒu)丰富碳水化合物、蛋白质(zhì)、脂肪(fáng)等成分，同时含有多(duō)种微量元素成分，

　　比(bǐ)如钾(jiǎ)、镁、钙、磷(lín)、铁(tiě)、锌、铜等，这(zhè)些(xiē)成分都属于(yú)人体(tǐ)必需营养物质，可以(yǐ)起(qǐ)到补充人(rén)体所需(xū)营养，也可以提高身体抵(dǐ)抗(kàng)力免(miǎn)疫力(lì)，对人体健康比较(jiào)有利。但(dàn)是(shì)由于巧(qiǎo)克力中具有一定咖(kā)啡因成分，

　　尤其(qí)是黑巧克力，其中(zhōng)的咖啡因成分比(bǐ)较丰富(fù)，可(kě)以起到提升中枢神经兴奋效果，可以暂时驱(qū)走睡意并(bìng)恢复精力，达到提神作用。

　　提神除了通过吃巧(qiǎo)克力(lì)方(fāng)式改(gǎi)善外，还(hái)可以(yǐ)通过饮用(yòng)咖啡(fēi)、茶类饮品、碳(tàn)酸饮料等方式(shì)调(diào)理改善(shàn)。

　　主要是因为(wèi)这些食物中都含有(yǒu)咖啡因成分，可以达到有(yǒu)效提神效果。但也需要注意适(shì)量食用，尤(yóu)其是巧克力(lì)，避免由(yóu)于一次(cì)性(xìng)食用过多(duō)，导致身体(tǐ)肥胖(pàng)情况出现，或者(zhě)影(yǐng)响到正(zhèng)常睡眠质量。