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踢足球可以长(zhǎng)高个(gè)子吗，为什(shén)么踢足球的个子矮

　　这(zhè)一状况是由年龄决定的，如果(guǒ)是(shì)七、八岁的青少年，骨骼还没有发(fā)育完全，骨(gǔ)骼骺板还在，那么经(jīng)常踢足球之(zhī)类(lèi)的(de)运动，就可以刺激成骨细胞生长，从而(ér)长高。

　　但(dàn)对已经十几岁的青少年来(lái)说，骨骼已经发(fā)育完全(quán)了(le)，经(jīng)常踢足(zú)球，也不(bù)能保证长高。

　　推荐您平时多吃(chī)一些钙质和(hé)维他命(mìng)D，经(jīng)常到户(hù)外晒太阳，在一定程度(dù)上也能促进身高的增长(zhǎng)。

踢足球要买什么装备

　　踢(tī)球(qiú)球员(yuán)要穿(chuān)球衣、足(zú)球鞋、球袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门员还(hái)要装备手套。

　　在踢(tī)足球的时(shí)候，对身(shēn)体(tǐ)的保护是不可缺少的，因为这个(gè)运动特(tè)有的腿部(bù)力量较大(dà)因此护(hù)腿板必须要有，球鞋，这个就很(hěn)重要很直接了。

　　球鞋(xié)不(bù)仅能让大家体验(yàn)感(gǎn)更(gèng)好，还能最大程度(dù)的让自己的能力发(fā)挥出来，所以有一双适(shì)合自己的球(qiú)鞋(xié)是(shì)非(fēi)常重要的。

　　很(hěn)多刚入门的朋友不大注意这个(gè)装备，其(qí)实球衣(yī)是很重要的，比如(rú)宽(kuān)松(sōng)的短裤，透气性好的专业(yè)足(zú)球运动上衣，以及高筒类的足(zú)球袜，这些(xiē)都(dōu)是必(bì)不可(kě)少的。

　　另外我们(men)在进行这项运(yùn)动的时候不要佩(pèi)戴包括(kuò)耳(ěr)环，脚(jiǎo)链以及戒(jiè)指等等这些首饰，因为在身体(tǐ)的对(duì)抗中(zhōng)，很容易造成各种伤害，不管(guǎn)什么运(yùn)动(dòng)，都要(yào)把安全放在第一位。

踢足球要注意(yì)什(shén)么

　　1、做好准备活动，脚再痒(yǎng)痒也不(bù)要直接就踢。

　　准备活动(dòng)至少也要10分钟(zhōng)，可以先慢跑一段(duàn)，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用(yòng)到的关节都要活动开。

　　2、由于运动(dòng)时的(de)跑(pǎo)动较多，技术动作的幅(fú)度以及出汗量都是相对较大，所以(yǐ)锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应(yīng)选用合脚(jiǎo)防滑的帆面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场地(dì)设施不符合要求(qiú)的地(dì)方进行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂(zá)物(wù)多(跑(pǎo)道(dào)、沙坑(kēng))，容(róng)易(yì)造成同(tóng)学们踝关(guān)节扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水(shuǐ)放在场(chǎng)边(biān)，感(gǎn)到口(kǒu)渴的时候就喝一(yī)点(diǎn)，多(duō)喝几次也(yě)没关系，不要(yào)等到(dào)累得不行的时(shí)候再大(dà)口(kǒu)大(dà)口地一次性喝(hē)很(hěn)多(duō)。

　　5、虽然足(zú)球运动(dòng)是一项全天(tiān)候的(de)运(yùn)动项目，但要尽量避免在恶劣的天(tiān)气下锻炼。

　　高(gāo)温湿(shī)热(rè)时要注(zhù)意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身(shēn)高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长(zhǎng)在速(sù)度上有优势，对抗中也有优(yōu)势(shì)，而个(gè)小腿短(duǎn)的先天吃(chī)亏(kuī)。

　　作为(wèi)足球(qiú)运动员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有(yǒu)速度(dù)有对抗，而(ér)且相对灵活；

　　而腿短的(de)，你(nǐ)跑五步他需(xū)要起步(bù)才能完成(chéng)，控(kòng)球(qiú)抢(qiǎng)球冲撞(zhuàng)都吃亏，特别是高球争点。

　　对(duì)于守门员来说，理想、身高(gāo)是(shì)1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的范围才大(dà)，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高(gāo)于2米，灵(líng)活性就下降了，主要是还原慢(màn)，连续扑救辗转不利(lì)索。

12强(qiáng)赛首战国(guó)足(zú)0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势明显，但到了12强赛(sài)，和(hé)亚洲一流强队交手，国(guó)足露馅了。

　　现在，国足(zú)各项赛事12连胜宣(xuān)告(gào)结束。

　　此外，除(chú)了(le)2013年(nián)击(jī)败澳大利亚(yà)，最近2次碰到对手，国(guó)足全败(bài)！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚(shèn)至，因凡(fán)蒂诺都(dōu)来到了现场看球，他(tā)多么希望中国队能够出现在决赛(sài)圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱。

　　可(kě)惜，最终的结果，估(gū)计让因(yīn)凡(fán)蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为(wèi)这场失(shī)利，李铁遭遇了执教中国(guó)队的(de)首败(bài)，过(guò)去12场各项比赛(sài)，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此前(qián)的对手不够强，这场(chǎng)遭遇澳(ào)大利亚，国(guó)足现原形(xíng)了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热(rè)身赛，和中超球(qiú)队、中(zhōng)甲(jiǎ)球队踢，对手不敢(gǎ电冰箱嗡嗡响是怎么回事，电冰箱嗡嗡响是怎么回事，冰箱噪音大嗡嗡作响怎么解决冰箱噪音大嗡嗡作响怎么解决n style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>电冰箱嗡嗡响是怎么回事，冰箱噪音大嗡嗡作响怎么解决n)认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手实力有限。

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