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苹果可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可(kě)以放(fàng)冰箱(xiāng)的(de)。

　　苹(píng)果是适合放在(zài)冰(bīng)箱(xiāng)里(lǐ)的，温度较低的环境苹果保存(cún)的时间会延(yán)长，

　　苹果中含有非常丰富(fù)的(de)维生素对于身(shēn)体(tǐ)的营养效果(guǒ)是非常好的，可以增强自身的体质(zhì)加(jiā)速自身的新陈(chén)代谢(xiè)，

　　另(lìng)外(wài)对于(yú)皮肤的理(lǐ)疗效果也是很好(hǎo)的，在日常(cháng)生(shēng)活(huó)当中应该(gāi)保证良好的生活作息和健康(kāng)的(de)生活饮食，多吃一些营养丰(fēng)富的食物增强自身的(de)体质，有些人群由于营养(yǎng)不良或(huò)者是偏食会导致体(tǐ)质下降。

怎么挑苹果又(yòu)大又甜的技巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹(píng)果(guǒ)可能是(shì)加了染色剂(jì)的，这样的苹果不(bù)仅不甜而(ér)且不脆(cuì)不好吃，应(yīng)该挑黄里透红的(de)，尤(yóu)其是(shì)像那种一丝一丝红(hóng)的，不(bù)仅甜(tián)口感也(yě)会(huì)更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可以闻一下苹果，成(chéng)熟的苹果会自带(dài)一种苹果(guǒ)香甜(tián)气息，如果(guǒ)闻到有(yǒu)类似酒精味，这种苹(píng)果说明放了很久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说明苹果的新鲜程度越(yuè)好(hǎo)，如果苹果的蒂已经干枯，那(nà)这(zhè)个(gè)苹果就已经放(fàng)了很(hěn)久不新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹(píng)果纹路(lù)是(shì)裂开的(de)，比较杂乱(luàn)，这样(yàng)的苹果是不太好吃的、没(méi)有甜度，口感(gǎn)比(bǐ)较差，看着纹路(lù)非常(cháng)整齐一般是比较好吃的(de)，红色(sè)的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没有干枯(kū)

　　颜色不能特(tè)别红，有些粉(fěn)，且(qiě)不能红(hóng)成(chéng)一片，要挑有许多红(hóng)丝的那(nà)一种

　　应(yīng)选择(zé)那种看上去一(yī)丝一丝的，黄里透红的(de)的(de)，千万不(bù)要挑那(nà)些(xiē)绿里透一点(diǎn)点(diǎn)红的(de)，这(zhè)样的(de)一般(bān)味(wèi)道都很(hěn)寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的(de)话(huà)那一定要选(xuǎn)蒂比(bǐ)较(jiào)绿(lǜ)的，枯黄的(de)话就说(shuō)明苹果已经不(bù)新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营(yíng)养(yǎng)成分可(kě)溶(róng)性大，易被人(rén)体吸收，故(gù)有“活(huó)水”之称。

　　其有利(lì)于溶解(jiě)硫元素，使皮(pí)肤润(r小迷糊面膜成分安全吗，小迷糊适用年龄段ùn)滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一(yī)苹果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的病(bìng)人：溃疡(yáng)性结肠(cháng)炎的(de)病人不宜生食苹果，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄(báo)，苹(píng)果(guǒ)质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维(wéi)和0小迷糊面膜成分安全吗，小迷糊适用年龄段.5%有(yǒu)机酸的刺激(jī)，很(hěn)不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因(yīn)机械性地(dì)作用肠壁易诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白(bái)细(xì)胞(bāo)减(jiǎn)少症(zhèng)的(de)病(bìng)人、前列腺肥大的病人： 白细胞减少症的病人、前(qián)列腺肥大的(de)病(bìng)人均不宜生吃苹果，以免(miǎn)使症状加重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者(zhě)忌生食苹果。

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