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不是省油的灯是什么意思，没有一个省油的灯是什么意思冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美式可以(yǐ)消(xiāo)水(shuǐ)肿吗

　　冰美式是可以(yǐ)消(xiāo)水(shuǐ)肿的。

　　喝冰美式可能会(huì)消水肿，起消肿作用(yòng)的成分是其中所含的咖啡(fēi)因。

　　冰美式中含(hán)有咖啡因，咖(kā)啡(fēi)因主要来(lái)源于咖啡豆(dòu)等物质，能兴奋大(dà)脑皮层，加速血管的运(yùn)动(dòng)，促进(jìn)身体的循环和(hé)新陈代谢(xiè)，有助于排出体内滞留的(de)水(shuǐ)分，从而(ér)消除水肿。

　　此外，冰美式所(suǒ)含(hán)的咖啡因也有(yǒu)兴奋神经的作(zuò)用。适(shì)量饮用可以提神醒脑，刺激胃肠道分泌消(xiāo)化(huà)液(yè)，一定程度上改善(shàn)便秘。此(cǐ)外，还可以在(zài)运动前喝冰(bīng)美式，有(yǒu)助于加速脂肪的消耗，从而有助于减(jiǎn)肥。

冰美式和(hé)热美式区别(bié)减肥(不是省油的灯是什么意思，没有一个省油的灯是什么意思féi)

　　1、量的不(bù)同。

　　冰美式与热美式(shì)二者的量是有区别(bié)的。

　　在(zài)美式制(zhì)作过程(chéng)中，冰(bīng)美(měi)式较热美式添加更(gèng)多冰块，产生更(gèng)多的水，由此导致冰美式的咖啡含(hán)量低于热美(měi)式的咖(kā)啡含量。

　　但是(shì)单(dān)从二者的总体积来(lái)讲(jiǎng)，是没有(yǒu)量的差别的，主(zhǔ)要区(qū)别在于不(bù)同店用的(de)杯子的容(róng)量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美(měi)式因(yīn)为快(kuài)速(sù)降(jiàng)温所以不会产(chǎn)生酸味，味道(dào)很清(qīng)爽。

　　相比热美式，没(méi)有那么多花里胡哨(shào)的名字。

　　区别在于冰(bīng)的数量，包(bāo)括去(qù)冰、少冰、多不是省油的灯是什么意思，没有一个省油的灯是什么意思冰(bīng)几种，而热美(měi)式是(shì)没有(yǒu)冰的(de)。

　　3、口感不(bù)同。

　　相比(bǐ)冰美(měi)式的口(kǒu)感清爽(shuǎng)，热美式的口(kǒu)感相对更加的醇厚(hòu)，而(ér)市(shì)面上推(tuī)荐的比例基本在1：8左右，但是这个数值并不是适合所有的豆子的(de)，甚至(zhì)1：6或(huò)者1：7或者1：4也(yě)不是不(bù)行。