美白(bái)是很多女生一(yī)生都在追求的目(mù)标(biāo)，毕竟(jìng)一白遮百丑，拥有一(yī)个洁白无瑕的肌肤简直就是令人(rén)心生羡慕的一件(jiàn)事，而市场上也(yě)有很多美(měi)白(bái)的产品，像什么美白(bái)针(zhēn)、美白(bái)丸等(děng)，然(rán)而最近又出(chū)现了一洗白魔泥，其声称一(yī)洗就可以使皮(pí)肤变白，这是真的(de)吗。

据(jù)悉，市场上卖的一些一洗白(bái)产(chǎn)品确(q乌蒙山连着山外山是什么歌，乌蒙山连着山外山是什么歌曲uè)实洗了以后能变(biàn)白，而且(qiě)洗一(yī)次就能(néng)看到效果，不过(guò)它并不(bù)是从根本上改变了(le)皮肤的肤色，而是采用一种类似(shì)染色的方法，给(gěi)皮(pí)肤(fū)表(biǎo)面留(liú)白，用了以后能让皮(pí)肤明显白(bái)了好几个色号，而(ér)且白得发亮，只不(bù)过这是一种假白，并不能维持多久。

有网友使(shǐ)用之(zhī)后就反应，当时(shí)涂在腿上，立马就变白(bái)了，很(hěn)有光泽感，但(dàn)是没(méi)多(duō)久，用手将上面(miàn)的(de)白色颗粒搓掉之后(hòu)，皮(pí)肤并没有变白(bái)，还是回到了过去的肤色，因(yīn)此(cǐ)，所谓的(de)一洗白不过(guò)就是(shì)给你涂(tú)在身(shēn)上(shàng)选件变白的假象(xiàng)而(ér)已(yǐ)。

那些(xiē)洗了之(zhī)后能(néng)立马变白的产品，是因(yīn)为产品中含有(yǒu)二(èr)氧(yǎng)化钛(tài)的成分(fēn)，其实防(fáng)晒霜中也有这(zhè)个成分，是一种即时性的美白成分被分在了着色剂这一类(lèi)中，在使用后能让皮肤(fū)看起来白的发亮(liàn乌蒙山连着山外山是什么歌，乌蒙山连着山外山是什么歌曲g)，造(zào)成假白的现象。

美白这件事真的是长期坚持的(de)工作，就算当即洗(xǐ)白了(le)，估计皮肤离溃烂乌蒙山连着山外山是什么歌，乌蒙山连着山外山是什么歌曲也不远(yuǎn)了(le)。与(yǔ)其涂抹这些带有副作用(yòng)的(de)美白产(chǎn)品，还不如(rú)吃一些可以美白肌肤(fū)的食物。

豆腐海带汤是公认(rèn)的美白食物，豆腐富含蛋白质,海带含碘(diǎn)量(liàng)高,对全身(shēn)美(měi)白来(lái)说(shuō)效(xiào)果(guǒ)超好。

柠檬含有(yǒu)十(shí)分(fēn)丰富的维生素C，不但能促进肌肤(fū)的新陈代(dài)谢，同(tóng)时还能(néng)美白淡斑，延缓肌肤衰(shuāi)老，让肌肤变得白皙细腻(nì)富有(yǒu)光泽。不论是吃(chī)还是(shì)用(yòng)它来洗脸，都具有美白、提亮肤色功(gōng)效。

牛(niú)奶含有(yǒu)各种蛋白质(zhì)、维生素(sù)、矿物质，特别是含有较多维生素B，它们能滋润肌肤，使皮肤光滑柔软白嫩，从而起到护肤美(měi)容作用。

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