20分米等于多少米 20分米等于多少厘米春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春(chūn)分是二十四节气中的第四个节(jié)气。自今日起，昼(zhòu)渐长，夜渐短，黎明更早(zǎo)，黄昏(hūn)更(gèng)晚。

这也意味着，我们(men)拥(yōng)有更(gèng)多的白日时光，去(qù)好好拥抱浪漫明媚的春天。

春(chūn)分的由来(lái) | 二十四节气之(zhī)一春和(hé)景明(míng)，莺飞草(cǎo)长_黑料正(zhèng)能量(liàng)

春(chūn)分由来

春分，是二十四节气之一，春季的第四个(gè)节气(qì)。每年公(gōng)历3月20或21日，太阳(yáng)到(dào)达0°（春(chūn)分点）时开始，这天昼(zhòu)夜长短平(píng)均，当春季九十日之半，故称“春分”。

春(chūn)分在天文学(xué)上有重要意义，春(chūn)分这(zhè)天太阳直射赤(chì)道，南(nán)北半球昼夜平分(fēn)，自这(zhè)天以后太阳直射位置由赤道继续向北半球(qiú)推(tuī)移，北半球(qiú)各地(dì)白昼开始长于黑(hēi)夜(yè)，南半球与之相反。

春分习俗(sú)

01/立鸡蛋

民间有“春分到，蛋儿俏”的说(shuō)法，在每年春分(fēn)的这一天，各地民间流(liú)行“竖蛋游戏”。史料记载，春分立蛋的传统起(20分米等于多少米 20分米等于多少厘米qǐ)源于4000年前的中国(guó)，以庆祝春天的到来(lái)。

为(wèi)什么要在春分(fēn)这一(yī)天竖鸡蛋(dàn)呢？据说(shuō)，春(chūn)分这天南北半球昼夜平分，地(dì)球(qiú)磁场平衡(héng)，地球的地轴与地球公转的轨道又平衡(héng)，所以这天是(shì)最容易将鸡蛋(dàn)竖起来(lái)的。（立(lì)鸡蛋要用生鸡蛋哦）

而(ér)这(zhè)一被称为“中国习俗”的玩艺(yì)儿，何(hé)以成为“世界游戏”，目(mù)前尚难考证。不过其玩法的(de)确(què)简单易行且富有趣(qù)味。

02/吃春菜

孔子有(yǒu)言：“不(bù)时(shí)，不食。”食物(wù)也有自己的时(shí)节(jié)。春(chūn)菜顾名思义，是春天(tiān)的蔬(shū)菜。春(chūn)菜一般指香椿芽、荠菜、春笋、豆(dòu)芽、苋(xiàn)菜、春韭等(děng)。

春分时节(jié)，吃春菜有很多寓意，一般认为，春菜的绿色象征着新(xīn)生和活力。此外，春菜(cài)还含有丰富的维生素C和胡(hú)萝(luó)卜素等(děng)营(yíng)养成分(fēn)，可以补充身体所需的营(yíng)养素，增(zēng)强身体免疫力，预(yù)防感冒(mào)和其他疾病。

因此(cǐ)，春分时节吃春(chūn)菜既有象征意义(yì)，又有(yǒu)营养保(bǎo)健的(de)作用。

春分提(tí)示(shì)

春天气(qì)候变化剧(jù)烈，冷空气活动频繁，冷(lěng)暖难测，一(yī)天之内天气(qì)都有可能(néng)发生(shēng)急剧变化，一不注(zhù)意就很容(róng)易生(shēng)病，旧病也(yě)容易复发。

在此小编提醒(xǐng)大家，这个时节最重(zhòng)要的还是以(yǐ)保暖防潮(cháo)为主，尤其是(shì)足部和腿(tuǐ)部要穿的更暖和些，切记(jì)着急(jí)脱衣。

此外(wài)在(zài)这个时节，饮食上(shàng20分米等于多少米 20分米等于多少厘米)也要(yào)注(zhù)意(yì)“二不碰”，不碰大(dà)寒(hán)大热之物，不碰过于(yú)油腻之物。因为(wèi)在春分时节(jié)，人体的新陈(chén)代谢非(fēi)常(cháng)旺(wàng)盛，摄(shè)入的(de)食物应该以清淡(dàn)易消化(huà)为(wèi)主，宜摄入高蛋白以及(jí)富含维生素的矿物质的食物20分米等于多少米 20分米等于多少厘米。尤其是(shì)家中(zhōng)有正处于生长发育的孩子(zi)，饮食(shí)更需(xū)格外注意(yì)，别错过了孩子生(shēng)长发育的黄金季节(jié)。