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羊肉(ròu)可以补肾壮阳吗

　　羊肉是可以补(bǔ)肾壮阳的(de)。

　　吃羊肉是可以(yǐ)补肾的。 羊(yáng)肉(ròu)具有温(wēn)中健脾、养肝、补肾壮阳的功效(xiào)，羊肉(ròu)可以促进血液循环，增(zēng)强身体抵抗力，并(bìng)且有(yǒu)保护胃(wèi)壁，促进消(xiāo)化的功(gōng)能，对于(yú)肾虚(xū)的患者(zhě)有很(hěn)好的(de)食补(bǔ)的效果。

　　中医(yī)认为(wèi)，羊肉具有补精血、益虚劳(láo)、温中(zhōng)健脾、补肾(shèn)壮阳、养肝的功效，常吃羊肉可益气补虚，促进血液循环，增(zēng)强身(shēn建军是哪一年)体抵抗力，注意合理(lǐ)膳食，不宜使用防腐(fǔ)、剩热或冻藏、加温(wēn)的羊肉。

　　所以说(shuō)，食(shí)羊肉(ròu)日常生(shēng)活中是有(yǒu)很多好处，羊肉建军是哪一年可以促进血液(yè)循环，增强(qiáng)抵抗力，并且有(yǒu)保护胃壁，促进消化的功能，所以说吃羊肉(ròu)有很(hěn)多的(de)功能和效果。

存(cún)放新鲜羊肉的方法有(yǒu)哪(nǎ)些

　　1、风(fēng)干法保(bǎo)存。

　　将羊肉抹(mǒ)上(shàng)盐或(huò)别的调味品，也可用酱油浸红，挂在背阴处，用干燥的风(fēng)吹(chuī)直至(zhì)羊肉(ròu)硬(yìng)化，但绝不(bù)要用太(tài)阳晒(shài)。

　　这样就能(néng)把羊肉中的水(shuǐ)分(fēn)除掉(diào)，风干(gàn)后食用(yòng)。

　　2、熏晒法保存。

　　把羊肉切(qiè)成(chéng)一(yī)片片的(de)，在肉的两(liǎng)面都抹上盐，然(rán)后(hòu)挂起来，或是平摊在阳光下晒干。

　　一般晒几天就好了。

　　这样(yàng)可(kě)使羊肉保(bǎo)存的时间很长，而且味道很好。

　　3、煮熟保存。

　　先把(bǎ)新鲜羊肉(ròu)切成细丁，在锅里倒(dào)进(jìn)适量的食用(yòng)油加(jiā)热，待油热(rè)之后，放(fàng)进羊肉翻炒。

　　一直要炒到羊(yáng)肉(ròu)里没有一点水分为止(zhǐ)，再加入盐(yán)。

　　晾凉后把羊(yáng)肉(ròu)放进干净的容器里，要(yào)吃的(de)时候再(zài)取出(chū)来。

　　这样保存的羊肉(ròu)做羊肉汤面或是炒(chǎo)孜然羊肉非常好(建军是哪一年hǎo)吃。

羊肉储(chǔ)存方法 羊肉怎(zěn)样储存最保鲜

　　1、羊肉储(chǔ)存最保鲜(xiān)的方(fāng)法(fǎ)就是冷藏(cáng)，冷藏(cáng)不(bù)仅可以保留羊肉最原始(shǐ)的风味，如(rú)果保(bǎo)存得当(dāng)还可以大大延长羊肉的保存时间。

　　将新鲜羊肉分(fēn)成一(yī)份一份的，分(fēn)别装(zhuāng)入保鲜袋封口之后放入(rù)冰箱，确保(bǎo)冰箱冷冻格(gé)温(wēn)度在负18℃左右即可(kě)。

　　 2、注意冷冻羊肉的温度(dù)应该调整在(zài)负(fù)18℃，并(bìng)且尽量不要随意打开羊肉(ròu)的那一格(gé)，不然羊肉就会有变质的可能。

　　将羊肉放入冰箱冷冻后，如果保存得当(dāng)一般可(kě)以储(chǔ)存(cún)10个(gè)月左右(yòu)的时间，不过也要尽快把剩余的(de)羊(yáng)肉吃完(wán)。

　　 3、冷(lěng)冻羊肉之前就(jiù)要(yào)确(què)保肉(ròu)质鲜嫩，如果本身的羊肉就(jiù)已经不新(xīn)鲜(xiān)了，那么冷(lěng)冻之后羊肉的营养价(jià)值(zhí)和口感都会流失的更快。

　　购买羊肉的时候，如果肌肉结构紧(jǐn)密，用手触(chù)摸能感(gǎn)受到紧实感，颜色鲜艳充满光泽(zé)，那就是新鲜羊(yáng)肉。

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