生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻？生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿(wù)多，水温是(shì)要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够(gòu)出水(shuǐ)快点(diǎn)，到了后(hòu)边茶味(wèi)变淡(dàn)的时分能够盖(gài)下的(de)。关于生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时(shí)刻(kè)以(yǐ)及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办(bàn)法，熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)大全，生(shēng)熟普洱茶(chá)怎(zěn)样泡等问题，农商网将(jiāng)为(wèi)你收拾以下的日(rì)子常识：

生(shēng)熟(shú)普洱茶能够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普洱茶(chá)是能够一同(tóng)寄存的。

　　云(yún)南普洱茶，是一个很为美妙(miào)的茶类，同(tóng)一产(chǎn)地(dì)，同一材料制(zhì)造(zào)，却能发生(shēng)两(liǎng)种不(bù)同的茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的茶(chá)香，回甘(gān)生(shēng)津的口(kǒu)感(gǎn)，赢得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶(chá)友都理解,生(shēng)茶熟茶(chá)是(shì)两种彻底不(bù)同的香气(qì),而(ér)茶叶(yè)又是吸味(wèi)物质,假如兼并寄存,是会在(zài)香气(qì)上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶(chá)是(shì)质(zhì)量风格(gé)天壤之(zhī)别的两(liǎng)种茶品,应(yīng)禁止将生(shēng)茶和熟茶混合寄存(cún)在(zài)一同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ直径26厘米等于多少寸，26厘米等于多少寸英寸)和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温(wēn)是要沸(fèi)水（100度），前面的时分(fēn)能够出(chū)水快(kuài)点，到了(le)后边茶味变淡的时分能(néng)够盖下。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡时开(kāi)盖，特别(bié)在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结(jié)束(shù)时(shí)不要接着泡，开盖等茶凉(liáng)点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)二遍，用紫砂壶(hú)比较适合，水温越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶(hú)或(huò)出茶前(qián)用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶(chá)泡法不必太(tài)讲究,浓有(yǒu)浓的(de)味道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有(yǒu)生茶和熟茶两种，其间普(pǔ)洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂(zhī)、瘦身(shēn)等(děng)保健功用，被世人喜欢。

　　下(xià)面就为咱(zán)们(men)介绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的(de)泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱们(men)先选择泡普洱(ěr)茶所需求的用(yòng)具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚水(shuǐ)烫热茶具，首要起温壶温杯的效(xiào)果，一起(qǐ)能(néng)够(gòu)涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心置(zhì)入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容(róng)量1/4的(de)滚水(shuǐ)，然后快速倒去，以此清洗茶叶中(zhōng)的杂质，并且(qiě)唤醒(xǐng)茶(chá)叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依(yī)据实际状况把(bǎ)握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右，出(chū)茶水(shuǐ)到公正(zhèng)杯中(zhōng)，滤网放到(dào)公正杯上，过(guò)滤碎茶，然(rán)后再别离均(jūn)匀(yún)的分入小杯中(zhōng)，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡(pào)好(hǎo)要倒入(rù)公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里(lǐ)太长时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好(hǎo)。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶(chá)即便变(biàn)冷今后仍是风味十(shí)足，所(suǒ)以(yǐ)夏天的时分能(néng)够弄得冷一(yī)些,或许(xǔ)是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投(tóu)茶量少能(néng)够稍长些(xiē)，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡(pào)久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人员须以(yǐ)最平(píng)缓、最天然(rán)的心(xīn)态为品茗者服务，在茶艺界中(zhōng)，常有“一(yī)人得神、二人得趣、三(sān)个得味”之说，这正(zhèng)好是(shì)泡(pào)茶人(rén)心态的表现。

　　独自一人无任何环境及附加的外在(zài)要素影响，故可泡出最佳(jiā)茶质(zhì)供自(zì)我(wǒ)品茗享用……而一(yī)些心理素质不太好(hǎo)的茶艺(yì)人员无法(fǎ)以安静的心态冲泡，或则水温(wēn)太高，或许慌(huāng)张(zhāng)致使投茶量失衡，无(wú)法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的心(xīn)境是普(pǔ)洱茶(chá)冲(chōng)泡的(de)关(guān)键要素(sù)，茶汤的口感会(huì)跟着他的心境改动而改动!因(yīn)此，要泡好(hǎo)一(杯)壶(hú)普(pǔ)洱茶，调整好泡茶人员(yuán)自己的心境(jìng)是最(zuì)重要的要素。

　　只需(xū)在往常心态(tài)下(xià)，选择最(zuì)适合(hé)的器(qì)皿和品(pǐn)茗艺境，在投茶量适合不改(gǎi)动(dòng)的(de)状(zhuàng)况下把握水温文(wén)浸泡时(shí)刻，还可依个人口感，彼此和谐(xié)中(zhōng)和后(hòu)，争夺以最天然(rán)的心态泡出最(zuì)优质的(de)口感，唯有融入其间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环(huán)境(jìng)：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才(cái)的(de)传统文(wén)明，特别是久经干(gàn)载长胜(shèng)不衰且盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明精华(huá)更(gèng)是(shì)撒播至今且又到达(dá)巅峰(fēng)盛世(shì)品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传统(tǒng)文明的精力享(xiǎng)用(yòng)就(jiù)应(yīng)该在高雅的环境中(zhōng)进行(xíng)的，品茗之境须和(hé)其文明(míng)氛围和谐一致，如高雅古(gǔ)典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍(shāo)停顷(qǐng)刻(kè)，细细(xì)感触茶的醇(chún)度;翻(fān)滚(gǔn)舌(shé)头，使茶汤游过口腔中的(de)每一个部位，滋润(rùn)一切的味蕾(不同部位的味(wèi)蕾感觉(jué)出的(de)茶汤的(de)味道，一般是不(bù)相同的’)，领会普(pǔ)洱(ěr)茶的光(guāng)滑和甘厚;入(rù)喉时可领会普洱茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法(fǎ)需求留意(yì)的(de)事(shì)项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾(téng)的次数太多(duō)，这样水中(zhōng)的氧(yǎng)气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水的选择：最好用(yòng)纯(chún)水或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如(rú)没有这些水，凡契合国家规(guī)定饮用(yòng)水(shuǐ)目标的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量为(wèi)容器(qì)容量的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶的(de)器皿和品茗人(rén)数的(de)多少而定。

　　如(rú)用(yòng)盖(gài)碗(wǎn)冲泡、小盖碗(wǎn)一般(bān)为(wèi)3—5g/3～5人，而(ér)若(ruò)用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的是紧压茶或(huò)是散茶，一般散茶(chá)可多投一点(diǎn);而紧压茶因紧(jǐn)压投茶量(liàng)上可相对略少(shǎo)一点，但凡事都(dōu)适(shì)皆最(zuì)佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶(chá)居多，所以在泡这类茶的时(shí)分要先用茶锥或许茶刀(dāo)撬成小块，然后能够用紫砂罐放好备用，也(yě)能够喝(hē)的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶(chá)叶的状(zhuàng)况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了(le)能够(gòu)稍(shāo)长些。

　　也能够依(yī)据各人口(kǒu)感而定，常喝浓(nóng)茶(chá)重(zhòng)口(kǒu)感的可多泡一会(huì);反则(zé)缩短;别的还可依据水温文冲泡次数而定，水(shuǐ)温太高，可(kě)缩短浸泡时刻，而(ér)头(tóu)几泡一般快(kuài)冲(chōng)快泡，后边则(zé)可跟着冲泡(pào)次数的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡(pào)法不只能够更好的泡出(chū)一壶好茶(chá)，更是喜好普洱熟(shú)茶者(zhě)的一种(zhǒng)日子品尝，更是(shì)一种安静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶(chá)表层的不洁净物(wù)和异物洗去，才干充(chōng)沛释放出普洱茶(chá)的真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯中，再将茶汤(tāng)分斟入品茗杯，先闻其香，观其色(sè)，然后(hòu)饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂(táng)，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮(yǐn)后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱(zán)们具体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱(ěr)茶冲(chōng)泡用水和水温：选用矿泉水(shuǐ)或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄(qiāo)撬(qiào)取(qǔ)，可按喝茶人数(shù)多少决议取茶数量(liàng)。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入(rù)茶壶，然后(hòu)注入(rù)热水(shuǐ)(除可醒(xǐng)茶之外，它一起(qǐ)还具有进步(bù)茶叶净度的效(xiào)果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶的冲泡(pào)适合运用大(dà)一点的茶具(jù)以更好的表现(xiàn)出普(pǔ)洱茶的色(sè)、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透(tòu)气*和保温*也可作为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清(qīng)雅灵活(huó)，也不失为冲泡普洱(ěr)茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选用大一点的、晶滢剔(tī)透的玻璃(lí)杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办法，其实新、老(lǎo)普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)应该有所(suǒ)不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫(zǐ)沙(shā)壶，假如没(méi)有(yǒu)这两样东西还能(néng)够用能够当(dāng)壶(hú)又能(néng)够当杯的紫沙(shā)潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时(shí)刻不欲(yù)太长，一般是经过两遍的(de)洗茶进程(chéng)之后，刚开始冲水后时刻不要超越20秒(miǎo)出汤(tāng)，后边能够渐渐的(de)延(yán)伸时刻到淡中止，新茶(chá)冲泡的时分尽量不要盖盖(gài)子(zi)，削(xuē)减(jiǎn)涩(sè)味(wèi)，老茶能(néng)够盖盖子，因(yīn)为在时(shí)刻的改动上现(xiàn)已没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿度、温(wēn)度适中、通风透气(qì)的环境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶(chá)不会发霉，尽(jǐn)管转(zhuǎn)化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了(le)获取赢利，把茶叶放在(zài)通(tōng)风不畅、湿度较高的环(huán)境加(jiā)速陈化。

　　而这样做(zuò)，不光会损坏茶叶的质量，更导致(zhì)保藏价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假如过高，温差(chà)改动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性给予(yǔ)口感的(de)生动性，乃至仓(cāng)内温(wēn)度太高，构(gòu)成炽热，会(huì)将本来的普洱(ěr)生茶，转变为普(pǔ)洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避(bì)免杂味(wèi)感染(rǎn)：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸(xī)收杂气异(yì)味(wèi)的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此(cǐ)，应力求贮放环境清洁(jié)无杂(zá)味，一旦吸(xī)收了火油(yóu)、香水等气(qì)味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬(ruò)包(bāo)装：

　　 　　“茶须(xū)筑(zhù)实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这是(shì)自古以(yǐ)来一种传统包装(zhuāng)的材料和方(fāng)法，有助于普洱茶于后(hòu)发酵时(shí)，过滤(lǜ)杂味以保证(zhèng)清醇的成效。

　　常(cháng)有人将已打开了的(de)普(pǔ)洱老茶(chá)，改用较低残次量的塑料(liào)纸重包，时刻(kè)一(yī)久，就会宣布(bù)异味(wèi)，直接损(sǔn)坏了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的仓储条件需求(qiú)留(liú)意的(de)几(jǐ)个(gè)方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶叶地址的温度和湿(shī)度的改动(dòng)规(guī)则(zé)，量体(tǐ)裁衣并采(cǎi)纳恰(qià)当调整办(bàn)法(fǎ)，就可认为普洱茶发明(míng)一个(gè)洁(jié)净卫(wèi)生、直径26厘米等于多少寸，26厘米等于多少寸英寸有(yǒu)利于正(zhèng)常醇化的(de)外部环境，还能够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱茶(chá)饼外(wài)形要(yào)求形(xíng)状匀整规矩;棱角规整，不(bù)缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧(jǐn)结(jié);色(sè)泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶(chá)均为残(cán)次。

　　下(xià)面具体(tǐ)介绍怎(zěn)么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红褐(hè)色(sè)。

　　如汤色(sè)红(hóng)浓剔(tī)透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色(sè)均(jūn)为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残(cán)次。

　　 　　香(xiāng)气(qì)： 首要看(kàn)香气的纯度(dù)，差异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕(tuì)变(biàn)的味(wèi)道，使人(rén)不愉快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后发酵(jiào)进程中，多种化学成分在(zài)微生物和酶的效果下(xià)，构成的(de)新物质发生(shēng)的一种归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)香气到达的最高境地也便是咱(zán)们常说的普洱(ěr)茶的陈(chén)韵。

　　所以(yǐ)陈(chén)香味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其(qí)他异味，香(xiāng)味等为不(bù)正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶(chá)的味(wèi)道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不(bù)强(qiáng)，没有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性(xìng)不强(qiáng)，茶汤(tāng)进口今后舌根(gēn)有显着的(de)回甜(tián)味。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)副效果

　　 　　副(fù)效(xiào)果一：女人生(shēng)理(lǐ)期(qī)降(jiàng)临不适合(hé)喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降暂(zàn)时，经血会消(xiāo)耗掉不少(shǎo)体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶(chá)，普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)茶叶(yè)鞣酸(suān)会阻止咱(zán)们(men)的肠粘膜(mó)对铁(tiě)质的吸(xī)收，然后(hòu)下降人体(tǐ)对铁质吸收，构成(chéng)铁质(zhì)或补血药中的铁结石发生(shēng)沉积(jī)的现象，不利(lì)于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期不(bù)适(shì)合(hé)喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈(mā)正(zhèng)值怀孕期不适合喝普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶(yè)中(zhōng)咖(kā)啡碱浓度(dù)含量(liàng)高，若是孕妈妈(mā)常喝(hē)普洱(ěr)茶，心跳频率添(tiān)加，构成心脏(zàng)负荷加重，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时(shí)分因长时(shí)间喝普洱茶，会构(gòu)成(chéng)睡(shuì)觉缺乏，膂力(lì)不行，促进产期(qī)期间，构成难产状况。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳(rǔ)的产妇也不(bù)宜喝太多普洱茶，这期间(jiān)要是喝下很多(duō)茶(chá)水(shuǐ)，茶中含有的(de)高浓度(dù)鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的(de)血(xuè)液循环按捺乳汁的分泌(mì)，构成奶水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)可(kě)经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适(shì)合饮用普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除(chú)了头晕和浑身(shēn)乏力之外，有(yǒu)时还(hái)会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现象(xiàng)，若再喝太多(duō)普洱茶更会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降(jiàng)脂、防治动(dòng)脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体(tǐ)内胆固醇、甘(gān)油三脂(均为(wèi)血脂首要成分)含量(liàng)的上升，并能促进(jìn)脂(zhī)类化合物(wù)从粪便中排出，还能(néng)发送毛细血管壁的弹性，因此，对防(fáng)治动脉粥(zhōu)硬化、高血(xuè)压及(jí)肥(féi)胖都具有重要(yào)效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因人体代(dài)谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效(xiào)是(shì)因(yīn)为茶多(duō)酚、叶(yè)绿素、维(wéi)生素C等我(wǒ)种(zhǒng)有用成人的(de)归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油腻(nì)、叶绿素(sù)能阻止胆固(gù)醇(chún)的(de)消化和吸收(shōu)，维生素C有促进胆固(gù)醇(chún)分(fēn)泌的效果，因此喝普(pǔ)洱茶(chá)能够到达抱负的(de)瘦身(shēn)效(xiào)果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂)，是指下(xià)降血(xuè)液中(zhōng)胆固醇的含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆(dǎn)固醇(chún)的升高，所(suǒ)以(yǐ)普(pǔ)洱茶的瘦身效(xiào)果相同对(duì)降脂有(yǒu)用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多(duō)酚不只能去脂(zhī)肪(fáng)并且还具有显着(zhe)地按捺血浆和肝脏中胆(dǎn)固(gù)醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标(biāo)明(míng)，茶色素(儿茶素直径26厘米等于多少寸，26厘米等于多少寸英寸氧(yǎng)化而(ér)成)具有显(xiǎn)着的抗血(xuè)凝、促进纤溶、避(bì)免(miǎn)血(xuè)小(xiǎo)板(bǎn)的(de)粘附(fù)聚集及按捺动脉滑(huá)润肌(jī)细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动(dòng)脉粥样硬化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对(duì)防治冠(guān)心(xīn)病有(yǒu)用。

　　据统计材料(liào)标明，不喝普洱(ěr)茶的冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加(jiā)重，与冠状动(dòng)脉(mài)供血缺乏(fá)及血栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶素以及(jí)茶(chá)多本酚(fēn)在煎(jiān)煮进程(chéng)中不断氧化(huà)构(gòu)成的茶(chá)色素，经动物体外试验均提示有显着(zhe)的(de)抗凝、促进纤溶、抗血栓构(gòu)成等效(xiào)果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或(huò)扩(kuò)张压(yā)增高，超越正常(cháng)水(shuǐ)平。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠心病，与高血压(yā)联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多(duō)酚、维(wéi)生(shēng)素(sù)C和维生素P等都是防治高血压(yā)的有(yǒu)用成分。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细血管的功(gōng)用(yòng)及(jí)儿茶素类化全物和茶黄素对(duì)血(xuè)管(guǎn)严重素I转(zhuǎn)化(huà)的活性显着(zhe)按捺造(zào)用(yòng)等，都(dōu)能直(zhí)接(jiē)下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质(zhì)过氧化进(jìn)程已(yǐ)证明是人体变老的(de)机(jī)制之(zhī)一，选用一(yī)些具有搞(gǎo)氧化效果的化合物维生(shēng)素(sù)C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不(bù)只要较多的维生素C与(yǔ)E，并(bìng)且茶多酚还起重(zhòng)要效(xiào)果。

　　历(lì)来被视为抗变老(lǎo)药(yào)的维生素E，其抗(kàng)氧化效果只需4%，而普洱(ěr)茶(chá)因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧(yǎng)化的效果高过74%，别(bié)的(de)，普洱茶的氨基(jī)酸和微量元素等(děng)也有必定的搞(gǎo)变老效能(néng)。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的(de)防治(zhì)效果(guǒ)。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进行活(huó)体内。

　　体外的科学(xué)试(shì)验、很(hěn)多数据的显现必定了普洱茶的抗(kàng)癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化(huà)合(hé)物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶素物质某些(xiē)能活化导(dǎo)致癌特的酶系，面具还可直接(jiē)和亲电(diàn)子终究致癌代谢物(wù)起效果，改动(dòng)其活性，然后削减对原致(zhì)癌基因的引发和(hé)促进，使终究致(zhì)癌物(wù)的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮(yǐn)普洱茶都的癌症(zhèng)发病(bìng)率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的(de)化(huà)学成(chéng)人还能(néng)够使一个在开(kāi)展癌(ái)症(zhèng)进程中(zhōng)的重要分子中止动作。

　　这(zhè)意味着普洱(ěr)茶(chá)的抗(kàng)癌(ái)才能要比科学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则(zé)首要(yào)是(shì)间接地经过增强机休的免疫功用来到达(dá)杀伤肿(zhǒng)瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱和(hé)黄(huáng)烷醇类化合特(tè)能够添加(jiā)消(xiāo)化道的活动，因(yīn)此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为(wèi)肝脏在酒(jiǔ)精水解(jiě)进程中(zhōng)需求(qiú)维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能(néng)够弥补(bǔ)维生素C，有利于酒精在(zài)肝脏(zàng)内(nèi)解毒(dú)。

　　另一(yī)方面(miàn)，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利尿效果(guǒ)，使(shǐ)酒精而处于状况(kuàng)的大脑(nǎo)中枢、因此(cǐ)起到(dào)解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶(chá)中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添(tiān)加(jiā)肾血流量以(yǐ)及(jí)按(àn)捺肾小管水(shuǐ)的再吸(xī)收等(děng)机制，然(rán)后(hòu)起到显着的利尿效果。

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