牙膏是每(měi)个人每(měi)天(tiān)几乎(hū)都会用到的东西，我们只知道它(tā)有(yǒu)清(qīng)洁牙齿的作用(yòng)，却(què)不(bù)知(zhī)道他竟然(rán)还可以帮(bāng)助我(wǒ)们祛斑，下面小编就(jiù)为(wèi)大家(jiā)带来几(jǐ)种利用牙膏祛(qū)斑的方法(fǎ)。

首(shǒu)先准备一个(gè)碗，然后将适量的(de)牙(yá)膏挤进(jìn)去，挤加(jiā)入清水(shuǐ)，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉(fěn)，一起搅(jiǎo)拌，不用太稠，把压缩面膜放进(jìn)去，五分钟之后取出(chū)来敷在脸上当断不断必受其乱是什么意思，当断不断 必受其乱下一句，大概十五分钟之后，再把面膜取下(xià)来(lái)，然后用温(wēn)水(shuǐ)把脸洗(xǐ)干净就可以了。

还(hái)可以取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都放在一起搅当断不断必受其乱是什么意思，当断不断 必受其乱下一句(jiǎo)拌，然(rán)后把(bǎ)他们均匀涂抹于脸(liǎn)部，十五分(fēn)钟之(zhī)后用清(qīng)水洗净即可。

牙膏含(hán)有大量的植物精华，容易被肌肤吸收，柠檬中含有(yǒu)维生素B1、维生素B2、维生素(sù)C等多种营养成分，还含有丰(fēng)富的有(yǒu)机酸、柠檬(méng)酸，具有很强的抗氧化作用(yòng)，两者搭配(pèi)对促(cù)进肌肤(fū)的新陈代谢、延缓衰老及(jí)抑制色素沉着等(děng)十(shí)分有效(xiào)。

或者也可以将牙膏放在淘米水中稀释溶解，滴入(rù)青霉素(sù)混合均(jūn)匀，这种方法不仅(jǐn)仅能祛斑，还(hái)对黑头、毛(máo)孔(kǒng)有(yǒu)做很大的作用。

除(chú)了用牙膏可以祛斑之(zhī)外(wài)，我们还可以将(jiāng)面粉(fěn)和蜂蜜还(hái)有新鲜(xiān)的牛奶一(yī)同混合均(jūn)匀，调成膏状(zhuàng)做成面膜，美白滋润效果非常好(hǎo)。

准备山楂(zhā)50克、橘(jú)皮(pí)25克、蜂蜜(mì)10克。将(jiāng)山楂和(hé)橘(jú)皮(pí)加(jiā)水(shuǐ)一(yī)起煮，煮(zhǔ)好了(le)之后晾凉，用纱布把渣(zhā)子过滤掉(diào)直接(jiē)取汁，再加蜂(fēng)蜜搅拌即可(kě)，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色(sè)素有(yǒu)着不错的作用。

在日常的饮食中，我们还可以多吃一(yī)些(xiē)抑制黑(hēi)色素产生(shēng)的食物(wù)，如(rú)芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜(cài)、木瓜等。维生(shēng)素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生(shēng)素B6的食物(wù)有鸡肉(ròu)、瘦猪肉、蛋当断不断必受其乱是什么意思，当断不断 必受其乱下一句黄、鱼(yú)、虾、花(huā)生(shēng)、大(dà)豆制(zhì)品(pǐn)等(děng)。

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